Lihtsate ja maitsvate roogade retseptid õhufritüüris (mitme ahjuga)


Sa üllatud, kui kasulik õhufritüür olla võib. Alates omatehtud kanapulkadest kuni krõbedate rooskapsaste ja isegi kombineeritud roogadeni – need retseptid aitavad sul oma uuest õhufritüürist maksimumi võtta.

Kuidas süüa teha - lihtsate ja maitsvate õhufritüüris valmistatud roogade retseptid (mitme ahjuga)


Saage oma õhufritüürist maksimumi


Üks peamisi põhjuseid, miks oma õhufritüüri kogu südamest armastada, on selle mitmekülgsus. Teid üllatab, kui palju see nutikas köögiseade suudab valmistada, alates lihtsad suupisted ja pearoogadest šokolaadiküpsistega magustoiduni. Ja kuigi mitte kogu õhufritüüris valmistatud toitu ei peeta tervislikuks, saab paljusid teie lemmikroogasid küpseta vähema rasvaga ja õli. Oleme oma kollektsiooni kogunud hulgaliselt lollikindlaid retsepte, aga need krõbedad kanapulgad on suurepärane algus. Need on tervislikum alternatiiv kiirtoiduribadele ja garanteeritult meeldivad nii lastele kui ka täiskasvanutele.

Krõbedad kanapulgad õhufritüüris

Krõbedad kanapulgad õhufritüüris

See argipäeva õhtusöök meeldib lastele kindlasti. See populaarse kanaroa versioon on rasvavaesem.




Arancini õhufritüüris

Arancini õhufritüüris

Kui oled restoranis Sitsiilia arancini'sid proovinud, siis tead, kui maitsvad need on. Selles retseptis veeretatakse risottopallid Itaalia ürtidega riivsaias ja praetakse õhufritüüris imeliselt krõbedaks. See on lihtsam alternatiiv klassikalistele arancini'dele. Iga palli sees on üllatus: sulav, pehme mozzarella. Soovitatav on arancini'de risotto eelmisel õhtul ette valmistada, et see saaks üleöö külmkapis hästi taheneda, muutes pallide vormimise lihtsamaks.



Naturaalsed sealihakotletid õhufritüüris

Naturaalsed sealihakotletid õhufritüüris

Sellele lemmikroa versioonile on raske vastu panna – seda on kiire ja lihtne ilma õlita valmistada.



Praetud kanatiivad õhufritüüris

Praetud kanatiivad õhufritüüris

Enam pole vaja fritüürida ega tiibu lödiks teha. Õhufritüüris saad krõbedaid tiibu küpsetada ilma lisarasvata!




Praetud kana õhufritüüris

Praetud kana õhufritüüris

Õhufritüüris krõbedalt praetud kana on tõeliselt nauditav avastus. Saad selle küpsetada uskumatult krõbeda nahaga ilma liigse rasva või fritüürita. Enne praadimist leota kana vürtsikas hapupiimas mitu tundi (või veel parem, üleöö), et liha oleks seest maitsev ja mahlane. Õhufritüüri suuruse tõttu pead kana praadima mitmes osas, aga esimese portsjoni saad hõlpsalt 10 minutit ahjus üles soojendada ja korraga serveerida.



Praetud Oreod õhufritüüris

Praetud Oreod õhufritüüris

Oreo küpsised on Ameerika Ühendriikides nii populaarsed, et neid ei sööda mitte ainult niisama, vaid kasutatakse ka mitmesugustes teistes magustoitudes. Üks selline magustoit on fritüüritud Oreod. Need on krõbeda taignaga kaetud küpsised, mida tavaliselt leidub laatadel ja tänavafestivalidel. See retsept kasutab fritüüri asemel paksu pannkoogitainast. See peaks olema piisavalt paks, et küpsiseid katta, seega kohanda konsistentsi vastavalt vajadusele. Mõni minut õhufritüüris ja sul on imeliselt pehme Oreo-täidisega kook. Puista peale tuhksuhkrut ja serveeri.



Praetud krevetid õhufritüüris

Praetud krevetid õhufritüüris

Õhufritüüris küpsetamine muudab teie paneeritud krevetid sama maitsvaks ja krõbedaks kui fritüüritud krevetid, kuid ilma lisaõli, -rasva ja -kaloriteta. Kasutage suuri kooritud ja sabadega krevette. Iga krevett veeretatakse maitsestatud jahus, seejärel munas ja kaetakse jämeda, koheva panko riivsaiaga. Pärast praadimist on krevetid väljast krõbedad ja seest pehmed ja mahlased. Serveeri vürtsika remoulaadi või mis tahes muu valitud kastmega. Täiuslik eelroog kodupidudeks või filmiõhtuks.



Kartuliõied õhufritüüris

Kartuliõied õhufritüüris

Need võluvad lillekujulised kartulid, mis on valmistatud õunalõikuri ja arbuusikühvliga, meeldivad nii lastele kui ka täiskasvanutele. Küpseta neid tervelt õhufritüüris, kuni need on seest pehmed ja väljast krõbedad. Selle retsepti jaoks soovitame valida ühtlase suurusega kartulid, vähemalt 3 cm laiused. Kui kartuliõied on õhufritüürist välja võetud, kaunista igaüks rantšokastme ja poole kirsstomatitega. Või lisa mõnda muud valitud dipikastet, näiteks hummust või guacamole't.




Friikartulid õhufritüüris

Friikartulid õhufritüüris

Enam ei mingeid töödeldud toite! Kodused friikartulid tulevad kuldsed ja krõbedad ning nende valmistamiseks on vaja vaid 1 teelusikatäit õli – see on õhufritüüri veel üks eelis.



Airfryeris praetud riis Aasia kastmega

Airfryeris praetud riis Aasia kastmega

Täiusliku praetud riisi valmistamiseks ei pea kuuma vokipanni kohal seisma: õhufritüür küpsetab maitsvalt krõbedat riisi ilma kööki üle kuumutamata. Selle retseptiga saad maitsva roa ilma miljoni koostisosa või ebavajalike köögitarveteta.



Rooskapsas õhufritüüris

Rooskapsas õhufritüüris

Hankige kõige krõbedam kapsas ilma palju õli kasutamata.



Terve kana praetud õhufritüüris

Terve kana praetud õhufritüüris

Õhufritüür sobib suurepäraselt paljude retseptide jaoks, aga meie lemmik on terve kana küpsetamine. Nahk tuleb ideaalselt krõbe, samas kui keskosa jääb mahlane ja maitsev.



Küpsised õhufritüüris

Küpsised õhufritüüris

Kas isutab isetehtud saiakesi, aga väljas on küpsetamiseks liiga palav või on ahi juba täis? Need lihtsad ja helbelised küpsised valmivad õhufritüüris ilma ahju (või praepanni) vajaduseta. Serveeri neid soojalt mee-võiga, mida on samuti lihtne kodus valmistada.




Kuumad juustuvõileivad õhufritüüris

Kuumad juustuvõileivad õhufritüüris

Õhufritüüris saab valmistada ideaalseid juustuvõileibu. Ringlev kuum õhk mitte ainult ei rösti leiba ühtlaselt krõbedaks kuldpruuniks koorikuks, vaid sulatab ka juustu koorikult võileiva keskele. See retsept sobib iga käepärast oleva leiva ja juustuga (mis sulab hästi).



Lõhefilee teriyaki kastmes brokkoliga õhufritüüris

Lõhefilee teriyaki kastmes brokkoliga õhufritüüris

Ideaalne ühe poti roog: lõhe pintseldatakse lihtsa teriyaki-glasuuriga ja küpsetatakse brokoli peal. Tänu õhufritüürile on roog ülikiire ega jäta kööki kalalõhna.



Brie pesto, päikesekuivatatud tomatite ja artišokkidega õhufritüüris

Brie pesto, päikesekuivatatud tomatite ja artišokkidega õhufritüüris

Tänu õhufritüürile tuleb lehttainas ideaalselt kuldpruun ja krõbe ning küpsetusaeg on mitu korda lühem kui tavalises ahjus. See brie juustust, pesto kastmest, päikesekuivatatud tomatitest ja marineeritud artišokkidest koosnev eelroog on oma maitse ja piduliku võlu poolest rabav.



Kartulikrõpsud õhufritüüris

Kartulikrõpsud õhufritüüris

Maitsvaid ja krõbedaid kartulikrõpse saab õhufritüüris hõlpsalt valmistada, kasutades vaid ühte supilusikatäit õli. Mandoliinilõikuriga saad kartulid kiiresti paberiõhukesteks viiludeks lõigata. Et krõbedad krõpsud praadimise ajal kokku ei kleepuks, loputa kartulid hoolikalt, eemaldades kogu tärklise. See on oluline samm; ära jäta seda vahele!



Kookoskrevetid õhufritüüris

Kookoskrevetid õhufritüüris

Need kuldpruunid kookospähkli paneeringuga krevetid on õhu käes praetud ja väljast krõbedad ning seest mahlased. Nende maitse on ideaalne vürtsika ja magusa kombinatsioon. Serveeri neid magusa tšillikastmega dipikastmeks.

Soovitame

Krevetid ja scampi õhufritüüris

Krevetid ja scampi õhufritüüris

Kreveti-scampi't peetakse Vahemere klassikaks ja seda põhjusega. Värsked mereannid, küüslauguvõis pehmeks hautatud ja pastaga serveeritud – mida veel maitsvalt nädala sees õhtusöögilt tahta? See õhufritüür valmistab selle õhtusöögi vähem kui 30 minutiga ja minimaalse puhastamisega!



Kanakoivad salsa verde ja lehtkapsasalatitega

Kanakoivad salsa verde ja lehtkapsasalatitega

Õhufritüür praktiliselt garanteerib, et teie kanal on krõbe väljast ja mahlane seest. Kergelt sidrunikoore, soola ja musta pipraga maitsestatud kanakoivad sobivad suurepäraselt Itaalia stiilis salsa verde ja erksa lehtkapsasalati (mida saab ette valmistada) kõrvale. Viimase lihvi annavad õhufritüüris röstitud ülikrõbedad panko riivsaiad.



Granaatõunaga glasuuritud lõhe õhufritüüris

Granaatõunaga glasuuritud lõhe õhufritüüris

Granaatõun lisab sellele muljetavaldavale roale magushapuka noodi ja rubiinpunase varjundi, mis sobib ideaalselt nii pühadeks kui ka kiireks õhtusöögiks nädala sees. Granaatõunamelass moodustab lõhefilee puuviljase glasuuri aluse, mis karamelliseerub pinnal ideaalselt. Kuni kala on õhufritüüris, valmista ergas kaste granaatõunaseemnete, koriandri ja tšillipipraga. Kogu roa valmistamine võtab umbes 20 minutit.



Airfryeri kõrvitsagnocchi pruuni või-salveikastmega

Airfryeri kõrvitsagnocchi pruuni või-salveikastmega

Õhufritüüris valmistatud gnocchid? See retsept üllatab teid meeldivalt! Pärast õhufritüüris praadimist muutuvad need seest pehmeks nagu padjad ja väljast maitsvalt kuldpruuniks ning krõbedaks. Röstitud kõrvitsa, röstitud kreeka pähklite, pruuni või ja salveiga sobivad need gnocchid ideaalselt külma ilmaga.



Köögiviljakrõpsud õhufritüüris

Köögiviljakrõpsud õhufritüüris

Maguspeedist, bataadist ja soolakartulist saab õhufritüüris kergesti tervislikke ja krõbedaid friikartuleid. Friikartuleid tuleb praadida kahes osas, kuid tulemuseks on maitsev suupiste, mida saab nautida igal ajal.




Vürtsikas sealiha kõht ja kabocha kõrvits õhufritüüris

Vürtsikas sealiha kõht ja kabocha kõrvits õhufritüüris

Koreas on palju retsepte riigi armastatud sealihakõhu valmistamiseks, mida grillitakse tervelt, küpsetatakse pliidil või küpsetatakse ahjus. Ka õhufritüürid on üha populaarsemad. See seade on mugav kergeks ja pritsmevabaks praadimiseks. Seakõht tuleb väljast krõbe ja pruunistunud, samas kui seest jääb pehme ja mahlane. Mõni minut enne valmimist pintselda see vürtsika gochujang-kastmega, mis karamellistub pinnal ja muutub maitsvaks glasuuriks. Küpseta õhufritüüris kabocha-kõrvitsat koos sealihakõhuga ja serveeri riisiga.



Magusad ja vürtsikad porgandid õhufritüüris

Magusad ja vürtsikad porgandid õhufritüüris

Kui otsid tõeliselt maitsvaid porgandeid, proovi seda õhufritüüri retsepti. Cayenne'i pipar, must pipar ja tšillipulber lisavad meeldivat vürtsikust, samas kui pruun suhkur ja või loovad magusa, karamelliseeritud maitse. Vaid 10 minutiga on sul laual muljetavaldav lisand, mille valmistamine ahjus võtab vähemalt 45 minutit!



Šokolaadiküpsised õhufritüüris

Šokolaadiküpsised õhufritüüris

Õhufritüür ei ole mõeldud ainult friikartulite praadimiseks. See on ka suurepärane viis küpsiste küpsetamiseks ilma ahju eelsoojendamata. Need šokolaadiküpsised tulevad ideaalselt kohevad, kuldsed ja maitsvad. Sõtku tainas läbi, veereta sellest pallid ja pane sügavkülma. Küpseta paar küpsist igal ajal, kui soovid nautida värskeid omatehtud küpsetisi.



Pitsa bagelitel õhufritüüris

Pitsa bagelitel õhufritüüris

See minipitsa tehakse küll eraldi saiaviiludest, aga selles on kõik, mida me selle Itaalia klassika juures armastame: krõbe koorik, vürtsikas tomatikaste ja ohtralt sulatatud juustu. See pitsa küpsetatakse täielikult õhufritüüris, mis on palju kiirem kui klassikaline versioon, mida küpsetatakse ahjus või pliidiplaadil. Soovi korral võite lisada rohkem lisandeid, näiteks pepperonit või paprikat.



Tervislikud parmesani kanarinnad õhufritüüris

Tervislikud parmesani kanarinnad õhufritüüris

See kanarind saab oma uskumatu krõbeduse tänu õhukesele jämeda Jaapani panko ja parmesani riivsaia kattele ning kiirele praadimisele õhufritüüris. Seest jääb see ideaalselt mahlane, seda kõike minimaalse õlikogusega. Serveeri seda krõbedat kana röstitud brokkoli ja vürtsika jogurtikastmega. See on maitsev ja tervislik roog, mida on lihtne valmistada igal nädalapäeval.




Beignetid Airfryeris

Beignetid Airfryeris

Neid õhulisi New Orleansi stiilis sõõrikuid saab kodus õhufritüüris hõlpsalt valmistada, kasutades palju vähem õli kui fritüürides. Samast magusast pärmitainast saab teha ka sõõrikuid: lõika see lihtsalt rõngasteks ja prae õhufritüüris samal temperatuuril kui beignet'e. Puista valmis sõõrikud üle tuhksuhkruga või nirista peale kiirglasuur.



Portsjoniteks lõigatud omlett kartulitega õhufritüüris

Portsjoniteks lõigatud omlett kartulitega õhufritüüris

Kui sul on õhufritüür, siis kindlasti proovi seda fantastilist viisi üksikute omlettide valmistamiseks! Omlett küpsetatakse spetsiaalses silikoonist munavormis ning selle peale puistatakse riivitud kartuleid ja juustu, mis annavad sellele maitsvalt krõbeda tekstuuri. Ideaalne pühadehommikusöögiks või eelroaks.



Õhufritüüris suvikõrvitsa bulgogi

Õhufritüüris suvikõrvitsa bulgogi

See Korea bulgogi versioon ühendab veiseliha lihtsa magusa ja soolase marinaadiga ning täiuslikult õhu käes praetud, muutes selle ideaalseks argipäeva õhtusöögiks. Retseptis on vaja ka suvikõrvitsat, aga saate seda kohandada, valides ka teisi köögivilju, näiteks seeni ja sibulat!



Sea ribid õhufritüüris

Sea ribid õhufritüüris

Õhufritüüriga saad argipäeval ribisid kiiresti ja lihtsalt valmistada. Eralda ribid üksikuteks kontideks ja need mahuvad õhufritüüri, küpsevad kiiresti ning moodustavad ühtlase ja krõbeda kooriku. Pärast praadimist kata ribid kindlasti sooja grillikastmega. Kuumana imavad nad endasse rohkem aroomi ja maitset.



Airfryeri praemunavõileivad

Airfryeri praemunavõileivad

Poest ostetud külmkapis hoitud tainast kukleid saab ja peakski õhufritüüris küpsetama. See võtab vaid 10 minutit ja küpsised tulevad kergemad ja helbelisemad kui ahjus küpsetatud. Samal ajal saab õhufritüüris silikoonvormides küpsetada sinki ja mune, et hommikusöögiks maitsvaid praemunavõileibu valmistada.




Tofu tšilli-küüslaugukastmes ja rohelised oad õhufritüüris

Tofu tšilli-küüslaugukastmes ja rohelised oad õhufritüüris

Õhufritüürid ei ole mõeldud ainult friikartulite valmistamiseks ja see retsept demonstreerib suurepäraselt nende mitmekülgsust. See tofu ja roheliste ubadega roog sarnaneb vokiroaga, kuid kasutab väga vähe õli. See valmib umbes 30 minutiga ja kuna kõik pritsmed kogunevad õhufritüüri sisse, on puhastamine kiire. Tofu on väljast krõbe ja seest pehme, imades soojendava tšillikastet ideaalselt. Serveeri aurutatud riisi või nuudlitega täieliku eine saamiseks.



Kõrvitsasupp õhufritüüris

Kõrvitsasupp õhufritüüris

Õhufritüüri kõrge temperatuur võimaldab köögiviljadel kiiresti karamelliseeruda, lisades sellele sametisele supile rikkaliku maitse. Mõned kuivatatud vürtsid lisavad pikantse ja soojendava nüansi. Nirista valmis supile crème fraîche'i, hapukoort või maitsestamata jogurtit ning puista peale kõrvitsaseemneid ja peeneks hakitud rohelist sibulat. See maitsev taimetoit sobib ideaalselt igapäevaseks kasutamiseks.



Frittata spinati, paprika ja Havarti juustuga õhufritüüris

Frittata spinati, paprika ja Havarti juustuga õhufritüüris

Sa ei pruugi olla mõelnud õhufritüüris frittata valmistamisele, aga see on hea mõte! Saad uhke kuldpruuni kooriku õrna täidisega. Havarti juustul on meeldiv, mahe maitse ja see sulab hästi, aga kui soovid, võid selle asendada mõne muu sulava juustuga, näiteks cheddari või fontinaga.



Krõbe tofu õhufritüüris

Krõbe tofu õhufritüüris

Krõbedat tofut saab praadida ka ilma fritüürimise või kuuma õlita. Nagu selgub, sobib õhufritüür suurepäraselt marineeritud tofukuubikute küpsetamiseks, luues ideaalselt krõbedad tükid. Lisa krõbedat tofut vokiroogadele, nuudliroogadele ja salatitele või serveeri eelroana lihtsa Aasiapärase dipikastmega, mille retsept on samuti allpool lisatud.



Keedetud munad õhufritüüris

Keedetud munad õhufritüüris

Multikeetja küpsetab ideaalselt keedetud mune – pehmeid, kõvasid või pošeeritud – ilma keeva veeta!



Rootsi minilihapallid õhufritüüris

Rootsi minilihapallid õhufritüüris

Kui otsid kiiret ja lihtsat eelrooga seltskonnale, siis see on see! Rootsi lihapallid valmivad õhufritüüris vähem kui 10 minutiga ning tulevad pehmed ja mahlased.



Airfryeris praetud marineeritud kurgikrõpsud

Airfryeris praetud marineeritud kurgikrõpsud

Peaaegu ilma õlita valmistad krõbedaid praetud marineeritud kurke nagu laadal.



Täidetud seenemütsid õhufritüüris

Täidetud seenemütsid õhufritüüris

Riivsaia, juustu ja küüslauguga täidetud seened on suurepärane peoeelroog. Mis kõige parem, te ei vaja panne, potte ega isegi ahju!



Banaanileib õhufritüüris

Banaanileib õhufritüüris

Banaanileiva küpsetamine on õhufritüüris palju lihtsam tänu soojuse ringlusele ja väiksemale tainamahule. Sellest ümmargusest leivast võib saada teie lemmikhommikusöök: nisuidud täidavad selle kiudainete ja täisteratoodete röstise maitsega.



Valge leib õhufritüüris

Valge leib õhufritüüris

Oleme proovinud kõiki ahjuvaba leivaküpsetamise meetodeid ja see on üks meie lemmikuid. Leib tuleb kerge ja õhuline, krõbeda kuldpruuni koorikuga.



Pidulik kalkun õhufritüüris

Pidulik kalkun õhufritüüris

Kas soovid kalkunirinda küpsetada vähem kui tunniga ilma tervet maja soojendamata? Küpseta seda õhufritüüris. Marineerimist pole vaja ja nahk on kuldpruun ja krõbe.



Külmutatud kanarind, praetud õhufritüüris

Külmutatud kanarind, praetud õhufritüüris

Multikeetjaga on mahlaste külmutatud kanarindade valmistamine kiire ja lihtne, nii et saate seda teha isegi enne tööd või kooli. Saate küpsetada kaks korraga, lihtsalt ärge asetage neid virna.



Gluteenivabad krutoonid õhufritüüris

Gluteenivabad krutoonid õhufritüüris

Kodused gluteenivabad krutoonid lisavad teie salatitele ja suppidele maitsvat krõmpsu ning neid on õhufritüüris palju kiirem ja lihtsam valmistada kui ahjus. Võtke oma lemmik gluteenivaba leib, lõigake see kuubikuteks, niristage õliga ja maitsestage vürtsidega ning seejärel praege õhu käes kuldpruuniks.



Õhufritüüris pruuni suhkruga glasuuritud sink

Õhufritüüris pruuni suhkruga glasuuritud sink

See pidulik sink on lihtne valmistada ja sobib ideaalselt lihavõtteõhtusöögiks, aga miks oodata pühadeni?! Pruuni suhkru glasuur, mis on hapukas ja magus õunasiidriäädika, kollase sinepi ja pimentidega, valmib minutitega. Ja spiraalselt viilutatud sink, mis on õhufritüüris küpsetatud, osutub maitsvaks läikiva karamellise koorikuga.



Õhus praetud krabikoogid vürtsika kastmega

Õhus praetud krabikoogid vürtsika kastmega

Need maitsvalt krõbedad, magus-vürtsikad kotletid on täidetud mahlase krabilihaga. Ärge segage liha üle ja laske sel puhata, et kotletid õhu käes praadimise ajal oma kuju säilitaksid. Serveerige kreemja chipotle kastmega kiireks ja maitsvaks õhtusöögiks.



Praad õhufritüüris või, küüslaugu ja ürtidega

Praad õhufritüüris või, küüslaugu ja ürtidega

Head uudised: maitsvat veisesteiki saab küpsetada õhufritüüris! Parimad on suured ja paksud steigitükid, näiteks veise sisefilee – neile tekib väljast kena koorik, ilma et seestpoolt üle küpseks. Soovitud küpsusastme saavutamiseks järgige retseptis määratud küpsetusaega. Serveerimiseks valmistage lõhnav või küüslaugu ja värskete ürtidega. Lusikaga valage see kuumale steigile, laske sulada ja nautige!



Airfryeri tacod hommikusöögiks

Airfryeri tacod hommikusöögiks

See ainulaadne retsept kasutab jääkuubikupulkade kujulisi silikoonist jääkuubikuvorme, et õhufritüüris kiiresti hommikusöögi taco koostisosi valmistada. Ühel vormil küpsevad tortillad krõbedateks taco taskuteks. Teisel vormil küpsevad tortilladega samaaegselt lahtiklopitud munad. Võta keedetud munad vormist välja ja aseta need juustustesse taco taskutesse. Lisa vürtsikat majoneesi, tomatit ja avokaadot, et saada maitsvalt krõbe hommikusöök.



Õhufritüüris valmistatud taquitod kana ja salsaga

Õhufritüüris valmistatud taquitod kana ja salsaga

Taquitod on Mehhiko täidisega torud, mida serveeritakse eelroana dipikastmetega. Need on soojad, juustused ja ülikrõmpsuvad! Õhufritüür muudab taquitode valmistamise ülilihtsaks. See retsept on täidetud kanatükkide ja sulatatud juustuga, aga võite julgelt kombineerida mis tahes valku ja juustu, et rahuldada isegi oma pere kõige valivamaid sööjaid. Samal ajal kui teie õhufritüür kuumeneb, saate valmistada maitsvat röstitud köögiviljasalsat, mida oma taquitode kõrvale serveerida.



Kõrvitsaseemned õhufritüüris

Kõrvitsaseemned õhufritüüris

Tänu õhufritüürile on krõbedad soolatud kõrvitsaseemned valmis vaid 30 minutiga alates hetkest, kui need kõrvitsast välja võtad. Need on maitsvad niisamagi, aga sobivad hästi ka mis tahes maitseainega. Lisamaitse saamiseks puista neile vahetult enne praadimist oma lemmikvürtse. Kontrolli kindlasti õhufritüüri põhja maha kukkunud seemnete osas.




Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -


Hääled: 172
Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud