Avaleht » retsept » Keetmismeetodid » Praepann

Praepanni retseptid


Lihtsad pearoad pannil
Lihtsad pearoad pannil
Pošeeritud lõhe rohelise jumalanna kastmes (ketodieet)
390 kcal
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
lõhe, valge vein, till, petersell, anšoovised, estragon, sidrunimahl...

See elegantne roog on rikas tervislike rasvade poolest ja kuigi see näeb välja keerukas, on see tegelikult üsna lihtne. Ja kaste oma rohkelt värske...

Whole30 muna- ja kartulihommikusöök (pannil)
372 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
munad, bataat, paprika, ploomtomatid, serrano paprikad, tšillipulber, pune, paprika...

See kartulihašš on valmistatud chilaquiles'i stiilis, mis on vürtsikas Mehhiko roog, mis koosneb paksust kastmest, mis on tavaliselt...

Kuidas kana liblikaga lüüa
Kuidas kana liblikaga lüüa
Tomahawki steikid tomatillo ja rohelise tomati Chow Chow Relishiga
1491 kcal
Aeg: 2 tundi
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4-6
Õunasiidriäädikas, suhkur, selleriseemned, sinepipulber, sinepiseemned, kurkum, loorberileht, tomatillod, rohelised tomatid, jalapeño paprikad, paprikad, Vidalia sibul, kapsas, sealiha sisefilee, panko riivsai...

Tomahawk-steikid on sealiha sisefilee kotletid pikkadel, trimmitud kontidel, mis meenutavad kirvest. Suurepärane...

18 maitsvat retsepti minimaalselt mustade nõude pesemisega
18 maitsvat retsepti minimaalselt mustade nõude pesemisega
Prae pannil kammkarpide ja köögiviljadega
393 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kammkarbid, kollane suvikõrvits, brokkoli, mais, suhkruherned, Fresno pipar, sojakaste, tärklis, riisiäädikas, roheline sibul, ingverijuur, koriander...

Nagu enamik mereande, võivad kammkarbid kergesti üle küpseda ja sitkeks muutuda. Selle vältimiseks Ree Drummond kiiresti...

Pannil praetud kana satay apelsini jasmiiniriisiga
809 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kanarinnad, jasmiiniriis, paprika, porgand, suhkruherned, petersell, basiilik, maapähklid, ingverijuur, apelsinimahl, sojakaste, mesi...

Sajad kiiduväärsed viietärniarvustused ei valeta: see Rachael Ray retsept on tõeline leid. Ta valmistab satay-kastet nullist...

Pärmivabad petipiimaküpsised
369 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
isekerkiva jahu, petipiim...

Eelsoojendatud malmpannil sulatatud või annab neile kuklitele kauni kuldse värvuse ja...

Maisileib ilma pärmita piimas
204 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Maisijahu, sorgo siirup, munad, piim, õunakaste, mandlipiim...

Malmpannil küpsetatud maisileib tuleb väljast eriti krõbe ja seest pehme ning õrn. Et saada...

Praetud kanarindad riivsaias juustuga
843 kcal
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, parmesani juust, mozzarella juust, sibulapulber, Itaalia maitseained, tomatikaste, basiilik...

Topeltkogus parmesani juustu muudab selle roa kaks korda maitsvamaks. Kõigepealt tambi kanarinnad läbi, veereta neid parmesani juustus ja...

Braciole - pannil praetud veiseliharullid
691 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Veiseliha, Parma sink, kuivsink, riivsai, Parmesani juust, šampinjonseened, rukola, petersell, valge vein, tomatid...

Braciole on veiseliharullid, mis on täidetud parmesani juustu, ürtide ja riivsaiaga. Selles retseptis täiendab veiseliha...

Hautatud rohelised oad ja seened
251 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Rohelised oad, šampinjonseened, austerservikud, šalottsibulad, küüslauk, rosmariin, tšillihelbed, šerriäädikas, piparmünt...

Selle lisandi jaoks praetakse rohelisi ube kergelt pannil. Need peaksid jääma krõbedaks ja erkroheliseks ning...

Veiselihastrooganoff seentega pannil
421 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Munanuudlid, veiseliha, šampinjonseened, porgandid, Dijoni sinep, brändi, tärklis...

„Alati, kui ma mõtlen roogadele, mida ma 1970. aastate lapsena armastasin, tuleb esimesena meelde veiselihastrooganoff,“ jagab...

Krevetid karrimarinaadis
269 ​​kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
krevetid, sojakaste, karri, mesi, küüslauk, koriander, roheline sibul...

Suuri krevette marineeritakse paar minutit maitsvas sojakastme, mee, karripulbri ja küüslaugu segus ning seejärel kiiresti...

Praetud lõhe paksoiga vürtsikas ingverikastmes
293 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Lõhe, serrano pipar, ingverijuur, hiina kapsas, laimimahl, roheline sibul, sojakaste...

See uskumatult lihtne roog on maitseküllane, valmib kiiresti ja sobib ideaalselt tervislikuks õhtusöögiks...

Grillitud köögiviljasalat
248 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Porgand, rohelised oad, radicchio, bibb-salat, portobello seened, kollane kõrvits, suvikõrvits, sidrunimahl...

See soe salat sisaldab erksavärvilisi köögivilju, mis kõik on pannil grillitud. Porgandid, rohelised oad...

Kanarinnad õuntega pannil
487 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, õunasiider, Vidalia sibul, õunad, loorberilehed, tüümian, küüslauk...

Kanarinda hautatakse omatehtud magushapus kastmes, mis on valmistatud alkoholivaba siidri (filtreerimata õunamahla) ja...

Lihtne kana Cordon Bleu juustu ja singiga
373 kcal
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
kanarinnad, sink, mascarpone juust, Emmentali juust, täisterasinep...

See lihtne kana cordon bleu retsept ei vaja tampimist, täidist ega paneerimist – pole mingit vaeva...

Fettuccine nuudlid paprikaga
902 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
fettuccine pasta, paprika, poblano pipar, puljong, koor, adobo kaste, koriander, tequila...

Ree Drummond lisab oma fettuccine-nuudlitele kreemjas tequilakastmes kuut tüüpi paprikat: paprikat, beebipaprikat, poblano paprikat,...

Maroko kana marineeritud sidrunitega
337 kcal
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, šalottsibul, sidrun, oliivid, päikesekuivatatud tomatid, puljong, valge vein, pune, murulauk, petersell...

Selle Maroko kanaroa põhikoostisosad on marineeritud sidrunid ja marineeritud oliivid. Praetud kanarinda hautatakse...

Kana kreemjas pestos
771 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, pesto kaste, mangold, punane sibul, kirsstomatid, sidrunimahl, parmesani juust, männipähklid, koor, basiilik...

Pannil praetud kanarindafileed serveeritakse hautatud mangoldi peal kirsstomatitega ja kreemja pestoga...

Tandoori kanakoivad ja riis marineeritud köögiviljadega
674 kcal
Aeg: 1 tund ja 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanakoivad, koriander, köömned, apteegitilli seemned, lambalääts, sinepiseemned, tšillipipar, kaneel, kardemon, basmati riis, jardiniere...

Marineeri kanakoibi vürtsikas Kreeka jogurtis, mis sisaldab hulgaliselt vürtse, mis annavad neile India kana maitse...

Grillitud mõõkkala tsitruseliste pestoga
809 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Mõõkkala, pestokaste, parmesani juust, basiilik, männipähklid, apelsinimahl...

Selle roa staar on omatehtud sidruni-apelsini pesto. Erksa, aromaatse ja värskendava maitsega pesto sobib suurepäraselt kokku...

Glasuuritud naeris pannil
53 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
naeris, palsamiäädikas, roheline sibul...

Hauta naerid pannil võis, palsamiäädika ja vähese suhkruga pehmeks.

Magusad ja vürtsikad vorstid pipraga
916 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
paprika, kupaty (praadimisvorstid), veiniäädikas, küüslaugugraanulid...

Selle retsepti jaoks on kõige parem valida erinevat värvi minipaprikad, et roog huvitavamaks muuta. Hauta neid koos...

Magushapu kebabid praepannil
152 kcal
Aeg: 4 tundi 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
Kanarinnad, Kalabria pipar (pasta), magus paprika, ananass, aprikoosimoos, sojakaste...

Nende magushapude kebabide maitset täiustab üks salajane koostisosa: Calabria tšillipasta. See...

Magushapud kanaburgerid
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
hakkliha, täisteraviljakukkel, sibul, kaneel, koriander...

Need maitsvad Lähis-Idast inspireeritud burgerid on kergesti valmistatavad ja meeldivad paljudele. Hautatud sibul ja jogurt lisavad kanakotlettidele särtsu...

Magusad ja vürtsikad kuumad juustuvõileivad
350 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Täisteraleib, pepper jack juust, punane sibul, tomatid...

Need võileivad saavad karamelliseeritud punasest sibulast loomuliku magususe ja vürtsikas pimento juust lisab särtsu.

Magus ja vürtsikas praetud bataat sealihaga
262 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Bataat, sealiha, munad, fenkoliseemned, tšillihelbed...

Kui sulle meeldivad soolatud veiseliha friikartulid, aga soovid oma lemmikrooga tervislikumaks muuta, asenda konserveeritud soolatud veiseliha tailihaga...

Pasta Carbonara karamelliseeritud sibulaga
596 kcal
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Rigatoni pasta, pancetta, Gruyere juust, koor, sidrunikoor, sibul...

Karamelliseeritud sibul annab sellele pastale maitsvalt magusa maitse, mida tasakaalustavad ideaalselt soolased praetud sibulatükid...

Leivapuding maisiga
292 kcal
Aeg: 1 tund ja 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
maisijahu, tüümian, mais, koor, munad...

See maisileivapuding on ideaalne lisand liharoogadele. Täidetud aromaatsete ürtide ja juustuga, see...

Rootsi lihapallid pohlakastmega
567 kcal
Aeg: 1 tund ja 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Hakkliha, hakkliha, riivsai, piim, köömned, till, pohlamoosi...

Sõbrad ja pere paluvad teil neid Rootsi lihapalle ikka ja jälle teha. Mahlased ja kindlad, kaetud krõbeda...

Pasta krevettide ja scampi'dega
678 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
linguine pasta, krevetid, tüümian, basiilik, valge vein...

Selle pasta peamine eelis on see, et kõik keedetakse ühes suures pannil. Kõik koostisosad lisatakse ükshaaval vastavalt...

T-bone'i steik värske ürdikastmega
1330 kcal
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
veiseliha, lehtkapsas, piparmünt, küüslauk, veiniäädikas...

Selle rohelise kastme värskendav maitse ja aroom täiendavad ideaalselt grillitud veiseliha rikkalikku maitset. Kaste...

Tex-Mex stiilis makaronid ja juust pannil
621 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Hakkliha, makaronid, juust, roheline sibul, tšillipipar, köömned, marinara kaste...

See makaronide ja juustuga versioon valmistatakse otse malmpannil ahjus või grillil. Lisavorme pole vaja! Vaja läheb vaid...

Ribeye steik kreemjas kastmes
689 kcal
Aeg: 2 tundi 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
veiseliha, tüümian, rosmariin, paprika, koor, hapukoor, sinep...

Prae veisesteiki kaunilt pruuniks ja lõpeta seejärel rikkaliku kreemja kastmega, mis on täis...

Kiire pasta krevettide, küüslaugu ja sibulaga
419 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
krevetid, karpide mahl, sidrunimahl, cappellini pasta, tomatid, magus sibul, küüslauk...

Hauta suuri krevette kerges tomatikastmes, mis on valmistatud värsketest tomatitest, sibulast ja küüslaugust, ning serveeri keedetud pastaga...

Laisk lasanje praepannil
488 kcal
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Hakkliha, püreestatud tomatid, lasanjepasta, sidrunikoor, basiilik, Monterey Jacki juust, Vidalia sibul, Itaalia maitseained...

Kui sulle meeldib Itaalia lasanje maitse, aga sul pole aega kõiki kihte kokku panna ja küpsetada, siis see retsept on just sulle! Kiire ja laisk...

Grillitud kanatiivad jogurtikastmega
826 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1
Kanatiivad, jogurt, garam masala, laimimahl, vahtrasiirup, sambal oelek, köömned...

Kellele ei meeldiks krõbedad kanatiivad?! See retsept ei vaja fritüürimist ja sobib kõigile. Kõigepealt blanšeeri kana...

Praetud steik köömnete ja kurgi salatiga
1180 kcal
Aeg: 2 tundi 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Veiseliha, kurgid, punane sibul, laimimahl, tšillipipar, redis, köömned, paprika, küüslaugugraanulid...

Veiselihasteik hõõrutakse köömnete ja tšillipipra vürtsiseguga ning praetakse pannil, kuni saavutatakse meeldiv vürtsikas koorik. Vürtside tasakaal...

Täidetud koorikuga pitsa pannil
1351 kcal
Aeg: 3 tundi 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Leivajahu, suitsutatud mozzarella juust, Kalamata oliivid, basiilik, pitsakaste...

Selle pitsa kõige maitsvam osa on serv, mis on täidetud pehme suitsutatud mozzarellaga. Kuigi paljud inimesed jätavad servad tavaliselt söömata,...

Parimad praetud riisi retseptid
Parimad praetud riisi retseptid
Maasika-mandli-naelakook
568 kcal
Aeg: 2 tundi
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
esmaklassiline jahu, munad, hapukoor, puru, maasikad, mandlid...

See naelakoogi versioon on pigem nagu ilus pühadekook eriliseks sündmuseks. See küpsetatakse ümmarguse kujuga malmpannis...

Praad õllesibulaga
580 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
veiseliha, õlu, tüümian, munanuudlid, herned, peekon...

Veiselihasteik magusvürtsika karamelliseeritud sibulaga… Mis võiks olla maitsvam? Õlles hautatud karamelliseeritud sibul! Siin...

Pasta kreemjate roheliste ja steigiga
1170 kcal
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Veiseliha, fettuccine pasta, valge vein, koor, lehtkapsas, spinat, steikikaste, fontina juust...

Ree Drummond otsustas kombineerida pasta populaarse steikrestorani roaga – steigi ja kreemjate rohelistega. See tuli fantastiline!

Eelmine Järgmine

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 12



Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud