Avaleht » retsept » Eelarveretseptid

Eelarvesõbralikud retseptid igaks päevaks


26 retsepti taskukohase hinnaga toitude valmistamiseks
26 retsepti taskukohase hinnaga toitude valmistamiseks
Odavad tervislikud retseptid
Odavad tervislikud retseptid
16 taskukohast õhtusöögiretsepti, mis aitavad teil planeerida vapustavat pidusööki
16 taskukohast õhtusöögiretsepti, mis teid aitavad
8 kokandusnippi meie vanaemadelt
8 kokandusnippi meie vanaemadelt
Kuidas kasutada purgis olevaid toidujääke: 8 ideed
Kuidas kasutada purgis olevaid toidujääke: 8 ideed
Kreemjas kana- ja pastasupp
626 kcal
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, porgand, seller, sink, kalakaste, küüslauk, kondenspiim, pasta...

"Kana sopas on populaarne supp, mida traditsiooniliselt valmistatakse pastast, mirepoix'st (hakitud sibul, porgand ja seller), ...

Tomatisupp tortellini ja köögiviljadega
261 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
tortellini pasta, tomatipasta, koor, porgandid, rohelised oad, basiilik...

See soojendav ja toekas supp on valmis kõigest kahekümne minutiga. Vaja läheb vaid poest ostetud köögiviljapuljongit, külmutatud...

Tuunikala eelroa salat
223 kcal
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
tuunikala, tomatid, tahini, sidrunimahl, köömned...

Tahini seesamipasta viib meie lemmiku tervisliku mugavustoidu – tuunikalakonservi – selle lihtsa retseptiga järgmisele tasemele...

Taj Mahali pilaf
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
riis, kaneel, köömned, koriander, mandlid, rosinad...

Lõhnav ja kohev jasmiiniriis sobib selles suurepäraselt vürtside, rosinate ja krõmpsuvate röstitud mandlitega...

Magusad ja vürtsikad kanakebabid
961 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
kanarinnad, sojakaste, mesi, tšillimaitseaine, jahvatatud cayenne'i pipar, magus paprika...

Kui otsid kanašašlõkile uut maitset, siis see retsept ei valmista pettumust. Kanarindatükid on marineeritud sojakastmes ja mees,...

Provence'i ürtidega hautatud suvikõrvits
137 kcal
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
suvikõrvits, kõrvits, Provence'i ürdid...

Suvikõrvitsahooajal aitab see retsept teil valmistada seda odavat köögivilja maitsva Vahemere hõnguga. Prae õhukeselt viilutatud suvikõrvitsat...

Šokolaadi-maapähklivõi-brownie'd
Aeg: 1 tund ja 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 16
kondenspiim, šokolaad, maapähklivõi...

Nautige selles omatehtud iirisekaramelli maitsvat magusa ja soolase kombinatsiooni. Šokolaadi-iirisekaramelli maapähklivõitükkidega...

Lihtne supp seente ja valgete ubadega
258 kcal
Aeg: 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Valged oad, paprika, kukeseened, lehtkapsas, sidrunimahl, täisterasinep, tüümian...

Tänu seentele ja ubadele on see taimetoitlasupp väga täidlane ja toitev. See on rikas valkude ja tervislike kiudainete poolest,...

Vürtsikas ubade kaste üks-kaks-kolm
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 580 grammi
Mustad oad, jogurt, küüslaugukaste, pitaleivakrõpsud...

See kiire ja sahvrisõbralik eelroog on valmis minutitega. Blenderda paar purki konserveeritud...

8 kokandusnippi meie vanaemadelt
8 kokandusnippi meie vanaemadelt
16 taskukohast õhtusöögiretsepti, mis aitavad teil planeerida vapustavat pidusööki
16 taskukohast õhtusöögiretsepti, mis pakuvad
Kuum võileib juustu, seente ja kotletiga
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
juust, steikikaste...

Kuigi need võileivad on valmistatud eelnevalt valmistatud koostisosadest, saab neile mõne lisandiga anda...

Aeglase pliidi vorsti-, oa- ja pastahautis
483 kcal
Aeg: 8 tundi 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
Cannellini oad, röstitud tomatid, ditalini pasta, palsamiäädikas, tüümian...

Kaks salajast koostisosa selles vorstihautises täidavad topeltkohustust: konserveeritud, tulel röstitud tomatid,...

Pühadeõhtusöögi jääkidest tehtud nachod
402 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 16
Kalkun, tortillakrõpsud, Monterey Jacki juust, chipotle paprikad adobo kastmes, muskaatkõrvits, rooskapsas, oliivid...

See retsept on suurepärane viis ülejääkide ärakasutamiseks järgmisel päeval pärast suurt pidu. See sisaldab...

Risotto spargli, metsaseente ja parmesaniga
304 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
riis, seened, tüümian, spargel, šalottsibul...

See risotto valmib kiiresti ülejäänud keedetud riisiga, aga hautatud seente segu annab sellele nii...

Singi ja juustuga täidetud sealiha sisefilee
699 kcal
Aeg: 2 tundi
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Sea sisefilee, sink, Gruyère'i juust, porgand, šampinjonid, tüümian, valge vein, hapukoor...

See maitsev roog sobib ideaalselt pühadelauale. Juustu ja singiga täidetud sealiha sisefilee praetakse...

Traditsiooniline praetud riis
2051 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Pikateraline riis, vorst, munad, valged pipraterad, ingverijuur, roheline sibul...

Selle retsepti jaoks sobib kõige paremini ühepäevane keedetud riis. Kui lasta sel üleöö kuivada, imab see maitseid paremini...

Valgete ubade kaste spinatiga
175 kcal
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
spinat, cannellini oad, palsamiäädikas, sidrunimahl...

Prae spinatit ja küüslauku oliiviõlis, seejärel sega konserveeritud valgete ubade ja vürtsidega...

Türgi taquitoed
354 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 18
Kalkun, jõhvikakaste, tortilla, Monterey Jacki juust, tomatid, paprika, jalapeño paprika, laim...

Taquitoed on Mehhiko maisitortilla torud, mis on täidetud liha, juustu ja köögiviljadega ning praetud ...

Valged oad lehtkapsaga
200 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
cannellini oad, lehtkapsas, sidrunikoor...

Lehtkapsast hautatakse konserveeritud valgete ubade, sidrunikoore ja värskete ürtidega. Serveeritakse lisandina...

Valgete ubade dipikaste
500 kcal
Aeg: 8 tundi 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
valged oad, Worcestershire'i kaste, küüslaugupulber, paprika, terav kaste...

See dipikaste on mitmekülgne. Tõsta see soojalt kaussi ja serveeri värskete köögiviljade, kreekerite, röstitud leiva ja...

Ahjus küpsetatud kana riisi ja rohelise salsaga
1054 kcal
Aeg: 1 tund ja 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
kana, porgand, sidrunikoor, koriander, petersell, pikateraline riis...

Isegi kui soovite raha kokku hoida, ei tähenda see, et peate maitsest loobuma. See roog on valmistatud lihtsatest ja kergesti kättesaadavatest talvistest koostisosadest...

Potiroog vokiroogadega
474 kcal
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Veiseliha, porgand, seller, kriminiseened, punased kartulid, sojakaste, tomatipasta, tärklis, munanuudlid...

See soodsa hinnaga roog ühendab endas kõik traditsioonilise potiroa maitsed ja koostisosad. Kujutage vaid ette...

Röstitud küüslaugu peekonikastmega
Aeg: 1 tund ja 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10
küüslauk, roheline sibul, hapukoor, majonees, peekon, Worcestershire'i kaste...

Nautige magusa ja vürtsika röstitud küüslaugu, värskendava rohelise sibula ja soolaste krõbedate peekonitükkide maitsvat kombinatsiooni...

Röstitud küüslaugu röstsai
221 kcal
Aeg: 1 tund ja 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
baguette, parmesani juust, küüslauk, röstsai...

Küüslauk on soodne, kuid maitsev Vahemere stiilis eelroog. Lihtsalt röstige küüslaugupead...

Oasupp pestoga
469 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Cannellini oad, pesto kaste, oliivid, parmesani juust, paprika, seller...

Kui teil on sahvris purk konserveeritud valgeid ube, pestot, oliive ja konserveeritud röstitud paprikat, siis iga...

Prantsuse oahautis
1313 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
punased oad, praetud tomatid, riivsai, vorst...

Selle kiire hautise jaoks vajad konserveeritud ube ja tomateid ning hauta neid seejärel suitsuvorstiga. Saad...

Pasta ubade ja peekoniga
737 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
pasta, punased oad, ploomtomatid, peekon...

Pasta õrnade punaste ubade, soolaste praetud peekonitükkide ja tomatitega on suurepärane roog nädala keskpaiga õhtusöögiks,...

Kikerhernesalat
270 kcal
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
kikerherned, paprika, punane sibul, veiniäädikas, seller, rosmariin...

See särav ja täitev salat on valgu-, kiudaine- ja vitamiinirikas lisand, mis sobib ideaalselt suveks. Lihtne valmistada...

Kuidas kasutada purgis olevaid toidujääke: 8 ideed
Kuidas kasutada purgis olevaid toidujääke: 8 ideed
Külmutatud lambakarjase pirukas
271 kcal
Aeg: 1 tund ja 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 12
sealiha, porgandid, herned, kartulipüree, parmesani juust, salvei, tüümian...

Kui sul on pärast pühi sügavkülmas üle jäänud hautist, kartulipüreed ja köögivilju, siis tee neist...

Lihahautis saadaolevast
755 kcal
Aeg: 1 tund ja 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Seakael, lillkapsas, porgand, bataat, pastinaagi juur, tomatid, paprika, salami, paprika, veiniäädikas...

See lihahautis tehakse nagu muinasjutus "Kirvepuder" – kasutades kõike, mis sul on. Natuke suvalist liha, natuke suvalisi juurvilju ja...

Arancini Aasia stiilis
309 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
riis, riivsai, sojakaste...

Arancini on Sitsiilia praetud riisipallid krõbeda kooriku ja pehme sisuga. Selles retseptis kasutatakse ülejäänud...

Vanaema hautatud kapsas
137 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Punane kapsas, õunad, pruun suhkur, punane vein, õunasiidriäädikas...

Ideaalne hautatud kapsas tasakaalustab harmooniliselt magususe, hapukuse, vürtsikuse ja puuviljasuse. See retsept sobib ideaalselt igale...

Gnocchi "Cacio e Pepe" seentega
596 kcal
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 3
gnocchi, seened, parmesani juust, must pipar...

Poest ostetud gnocchid on peaaegu ideaalne kiire ja maitsva õhtusöögi jaoks käepärast hoida...

Krõbe kartulipirukas
260 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
kartul, must pipar, petersell...

Riivitud ja kuldpruuniks kartulipirukaks praetud üliodavad kartulid muutuvad muljetavaldavaks...

Oad Carbonara
364 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
valged oad, peekon, munad, parmesani juust, petersell...

Valmista maitsev lisand mõnest tagasihoidlikust sahvri koostisosast – munad, peekon, parmesani juust ja...

Puntas de Res: Mehhiko stiilis veiseliha
341 kcal
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Veise ribid, paprika, tšillipipar, tomatid, tortillad, köömned...

Arvatakse, et Mehhiko roog puntas de res, mis on valmistatud lihatükkidest köögiviljakastmes, oli fajitade eelkäija.

Talvine köögiviljasupp
170 kcal
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
kartulid, tomatid, limaoad, mais...

See toekas talvesupp on kiire ja lihtne valmistada sahvri ja sügavkülmiku varudest ning see on päästerõngas halva ilma ja pole midagi...

Ühe poti juustuburgeripasta
687 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Pasta, hakkliha, toorjuust, cheddari juust, tomatipasta, Dijoni sinep, petersell, tšillimaitseaine, paprika...

Makaronide ja juustu ning juustuburgeri austajatele see maitsekombinatsioon meeldib kindlasti. See retsept on ülikiire ja odav. Koostisosad:

Maroko burrito tahini ja ürdikastmega
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kalkun, tortilla, kikerherned, kõrvits, porgand, koriander, petersell, tomatid, kuskus, riis, tahini, piment, köömned...

Proovi seda mahlast ja vürtsikat Maroko kalkunihautist aromaatse koriandrikastmega. Ja ülejääkidest valmista need burritod, nii et...

Shuflay pirukas
2376 kcal
Aeg: 9 tundi 5 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: pirukas 22 cm.
Prantsuse sai, munad, koor, pruun suhkur, melass...

See isuäratav labidakujuline pirukas oma paksu, kleepuva melassitäidise ja krõbeda strüseliga sai Ameerika Ühendriikides populaarseks Pennsylvania elanike seas...

Pasta tomatikastmes ürtide ja parmesaniga
529 kcal
Aeg: 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
linguine pasta, parmesani juust...

See pasta on valmistatud sahvri põhitoidust – õhtusöök pole kunagi varem nii lihtne olnud! Hoidke lihtsalt riiulil tomatipulbrit. Sellega...

Magus tomatisupipirukas
386 kcal
Aeg: 1 tund ja 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 9
tomatisupp, koor, nisujahu, kaneel, muskaatpähkel, nelk...

Selle piruka nimi kõlab naljana, aga see on üks neist juhtudest, kus tuleb lihtsalt usaldada ja süüa teha! Purk tomatisuppi...

Hummus röstitud magusate paprikatega
471 kcal
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 7
Kikerherned, männipähklid, tahini, hummus, pita-krõpsud, sriracha kaste, sidrunimahl, paprika, küüslauk...

Hummus on ideaalne eelroog kodupidudeks ja koosviibimisteks. Kerge ja maitsev, see meeldib tavaliselt paljudele ja on valmis minutitega...

Tex-Mex Gnocchi supp sahvrist
314 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10
Mais, praetud tomatid, mustad oad, tomatikaste, chorizo ​​vorst, gnocchi...

Kokkuhoidlik Ree Drummond valmistas selle supi, kasutades ainult seda, mis tal sahvris oli, lisades sügavkülmast võetud gnocchi'sid...

Kartulikaste kikerhernestega
421 kcal
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
kartulid, kurgid, pitaleivakrõpsud, kikerherned, küüslauk, veiniäädikas, petersell...

See hõlpsasti valmistatav dipikaste sarnaneb hummusega, aga tahini asemel on see tehtud lihtsa kartuliga. Koos...

Kikerhernepasta hautis
431 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6
Fusilli spiraalpasta, parmesani juust, kikerherned, marinara kaste, sidrunikoor, mangold, lehtkapsas, eskariool...

Kasutage oma sahvri põhitoiduaineid, et valmistada see klassikalisest Itaalia pasta e ceci'st (kikerhernepastast) inspireeritud hautis. Retsepti jaoks...

Eelmine Järgmine

1 2 3



Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud