Retseptid   Pearoad   Liha   Köögiviljad, seened   Eelroad   Liha   

Braciole - pannil praetud veiseliharullid


Kuidas teha braciole't - pannil praetud veiseliharullid
Köök:Itaalia,
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Braciole on veiseliharullid, mis on täidetud parmesani juustu, ürtide ja riivsaiaga. Selles retseptis on veiselihale lisatud kuivsingi viilud, et anda neile rikkalikum maitse ja mahlasus. Rulle praetakse pannil ja seejärel hautatakse veinikastmes seentega pehmeks.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 691, rasva koguhulk 30 G., küllastunud rasvad 13 G., valgud 52 G., süsivesikud 43 G., kiudaine 3 G., kolesterool 128 mg naatrium 1712. aasta mg suhkur 7 G.


Koostisosad:

  • 900 g kondita veisekaiba, lõigatud 8 viiluks ja klopitud 0,3 mm paksuseks.
  • Jäme sool ja must pipar
  • 8 õhukest viilu kuivsingi (soovitatav: prosciutto)
  • 1,5 spl. riivsai
  • 0,5 tassi piima
  • 2/3 tassi peenelt riivitud parmesani, 3 peotäit
  • 1 väike sibul, peeneks hakitud
  • 0,5 tassi hakitud petersellilehti, paar peotäit
  • 1 tass hakitud rukolat
  • 2 spl ekstra neitsioliiviõli, 2 pööret pannil
  • 2 küüslauguküünt, kooritud
  • 2 supilusikatäit võid
  • 12 pruuni šampinjoni, peeneks hakitud
  • 2 spl jahu
  • 1 tass kuiva valget veini
  • 1 tass veiselihapuljongit
  • 1 spl tomatipastat
  • LisaksTavalised hambatikud
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Maitsesta liha soola ja pipraga. Aseta igale veiseviivile sinkiviil. Niisuta keskmises kausis riivsai piimaga. Lisa riivjuust, sibul, petersell, rukola, sool ja pipar ning sega korralikult läbi. Määri iga veiseviivile keskele õhuke kiht täidist ja keera tihedalt rulli. Kinnita rullid hambatikkidega.
  • 2. samm
  • Kuumuta suur mittenakkuv pann keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa kuumale pannile õli ja küüslauk. Lisa liha ja pruunista igast küljest 6 minutit. Võta rullid pannilt.
  • 3. samm
  • Lisa pannile või. Kui või on sulanud, lisa seened. Prae 5 minutit. Lisa pannile jahu ja prae 2 minutit. Sega vein jahu ja seentega, kraapides panni põhjast pruunistunud tükid kokku.
  • 4. samm
  • Vähenda kuumust üheks minutiks, seejärel lisa veisepuljong ja tomatipasta. Pane liha tagasi kastmesse ja alanda kuumust keskmise-madalale. Kata pann kaanega. Hauta liha kastmes 10–15 minutit. Tõsta rullid serveerimisvaagnale, eemaldades hambatikud. Vala pannilt kaste nende peale ja serveeri.

Hääled: 1

Foto - Rachael RayRetsepti autor - (Rachael Ray) - telesaatejuht, kuulsuste kokk, ärinaine, kokanduskirjutaja
Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud