Tai köögi retseptid


Tai köök pakub laia maitsevalikut, kuna see pakub nii palju erinevaid roogasid, et kõike korraga meeles pidada on raske. Seetõttu tasub kasutada meie fotodega retsepte.

Valmistad kiiresti populaarseid Tai roogasid, nagu kanakarri, magus kana, kookossupp, tatranuudlid ja krevetisalat. Õpid, kuidas kiiresti valmistada traditsioonilisi Tai roogasid, oskuslikult koostisosi kombineerides. Teadmine, kuidas valmistada eksootilisi Tai roogasid liha, kala ja eksootiliste puuviljade abil, võimaldab sul iga päev kodus pidustusi korraldada ja nautida ühe populaarseima kuurordi maitseid.

Tai veiseliha salat
248 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4
Veiseliha, tomatid, jääsalat, kalakaste, tšillipipar, laimimahl, küüslauk...

Tai veiselihasalat on nii täitev kui ka värskendav, valmistatud küpsetest köögiviljadest ja värsketest ürtidest...

Panangi karri (Tai punane karri) kanaga
660 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 6
Kanarinnad, suvikõrvits, paprika, kalakaste, karripasta, sibul, kookospiim...

Karri on kaste, milles on hautatud lihatükke, kaste sisaldab vürtse, mis annavad sellele eksootilise aroomi, samuti karripastat,...

Papaia salat
478 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Papaia, kirsstomatid, tšillipipar, kalakaste, maapähklid...

Värskendavat papaiasalatit valmistatakse Kagu-Aasias mitmel moel. See versioon on traditsiooniline Tai retsept...

Tai mango kleepuv riis
518 kcal
Aeg: 9 tundi 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
riis, kookospiim, mango...

See on traditsiooniline Tai magustoit, mis on muutunud populaarseks Tai restoranides üle maailma. Selle peamine koostisosa on...

Pannil praetud kana satay apelsini jasmiiniriisiga
809 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kanarinnad, jasmiiniriis, paprika, porgand, suhkruherned, petersell, basiilik, maapähklid, ingverijuur, apelsinimahl, sojakaste, mesi...

Sajad kiiduväärsed viietärniarvustused ei valeta: see Rachael Ray retsept on tõeline leid. Ta valmistab satay-kastet nullist...

Kodune mullitee piima ja pruuni suhkruga
721 kcal
Aeg: 1 tund
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4
Must tee, piim, pruun suhkur, tapiokk, siirup...

See pruuni suhkru mullitee omatehtud versioon võimaldab teil mängida tee ja piima suhtega, et luua oma maitsele ideaalne segu...

Tai omatehtud kanakarri vorstivõileib
Aeg: 9 tundi 55 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1
Hakkliha, kookospiim, karri, valged pipraterad, laimimahl, seapekk, seaümbrised, punane kapsas, Sriracha kaste, võileivakuklid...

Selle retsepti järgi valmistatud omatehtud kanavorsti saab kasutada mitte ainult võileibades, vaid ka muudes roogades või...

Tai sassis nuudlikaussid
419 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Punane kapsas, sojakaste, riisiäädikas, mesi, ingverijuur, suvikõrvits, porgand, riisinuudlid, maapähklid...

Et need nuudlid näeksid lõbusad ja segased välja, peate köögiviljad – kapsas, suvikõrvits, porgand – lõikama ühtlaselt õhukesteks ribadeks,...

Seal on Hanun
Aeg: 25 minutit
Keerukus: keskmine
Portsjonid: 1
Jackfruit, kirsstomatid, karripasta, hakkliha, kalakaste...

Klassikaline Tai salat tam hanun on eriti populaarne Põhja-Tais. See on valmistatud keedetud ja purustatud tüümianist, maitsestatud vürtsidega...

Kleepuv sojaglasuuriga lõhe brokkoli ja laimiriisiga
719 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
lõhe, brokkoli, jasmiiniriis, mesi, riisiäädikas, laim...

Maitsev ja terviklik Tai köögist inspireeritud eine: aromaatset laimiriisi serveeritakse mahlase lõhefileega kleepuvas sojaglasuuris ja...

Kleepuv riis mangoga
593 kcal
Aeg: 8 tundi 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
...

Siin on traditsiooniline Tai magustoit, mis koosneb kleepuvast riisist kookospiimas, mahlase mango ja värskendava laimivihjega. Riis on oluline...

Lou-rou-fänn
1057 kcal
Aeg: 2 tundi 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Sealiha, shiitake seened, munad, ingverijuur, loorberileht, tähtaniis, kaneel...

Taiwani stiilis hautatud sealihakõht on üks lihtsamaid, kuid samas ka kõige täidlasemaid roogasid Aasia köögis. Selle populaarsus...

Vürtsikas Tai kanakarri ahjus
255 kcal
Aeg: 1 tund
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10
Kanakoivad, kookospiim, kalakaste, paprika, jasmiiniriis, maapähklid, brokkoli, laim...

Selle maitsva ja aromaatse Tai köögist inspireeritud roa valmistamine võtab vaid kümme minutit vaeva. ...

Parimad riisinuudlite retseptid
Parimad riisinuudlite retseptid
Tai kurgi limonaad
280 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
kurgid, sidrunimahl, sidruniviin, piparmünt, basiilik, sidrunhein...

Imeliselt värskendav suvine kokteil. Valmistatud kurgiveest ja omatehtud siirupist, millele on lisatud koriandri, mündi, basiiliku ja...

Tai kana- ja köögiviljasupp
293 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
kana, porgand, seened, laimimahl, kookospiim...

Mis teeb selle Tai kanasupi tavalisest kanasupist erinevaks? See on eriline segu kanast, küüslaugust, ingverist, laimimahlast ja värskest...

Tai kookossupp
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, hiina kapsas, kookospiim, ingverijuur, sidrunhein, tšillipipar, köömned, koriander, kalakaste...

See maitsev Tai supp on valmistatud kookospiimast, kanast, sidrunheinast, Tai tšillist ja teistest vürtsidest, mis...

Tai stiilis lillkapsa praetud riis
338 kcal
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanarinnad, paprika, ingverijuur, tšillipipar, austrikaste, tärklis, kalakaste, lillkapsas, laim, koriander, maapähklid...

See roog on valmistatud köögiviljariisi imitatsioonist ning on kergem ja väiksema kalorsusega kui traditsiooniline riis. Kui mitte...

Bataadinuudlid Tai maapähklikastmes krevettidega
359 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Krevetid, bataat, ingverijuur, kalakaste, maapähklivõi, riisiäädikas, mesi, laimikoor, piparmünt...

Bataadinuudlid on ideaalne lisand, kui soovid vähendada süsivesikute tarbimist, ja need eksootilised nuudlid...

Tai labrador-salati wrapid
869 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1
hakkliha, kalakaste, laimimahl, sidrunhein, tortilla...

Lab on Laose lihasalat, mis on populaarne ka Tais. Labi valmistamiseks sega hautatud hakkliha...

Tai roheline karri lihapallide ja suvikõrvitsanuudlitega
1639 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Lihapallid, suvikõrvits, kõrvits, basiilik, koriander, laim, tšillipipar, karripasta, kookospiim, seesamiseemned...

Hauta lihapallid värskendavas rohelises karrikastmes ja serveeri kiire ja tervisliku rooga saamiseks vokitud suvikõrvitsanuudlitega...

Tai roheline karri punase snapperi, krevettide ja kookosriisiga
1294 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Punane snapper, pikateraline riis, kookospiim, paprika, suhkruherned, lehtkapsas, krevetid, kalakaste, basiilik, piparmünt, laim, šampinjonseened, kookoshelbed...

"Tavaliselt on punased ja kollased karrid populaarsemad. Mina olen rohelise karri fänn, eriti värske..."

Tai punane karri
307 kcal
Aeg: 1 tund ja 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Kabocha kõrvits, karripasta, kookospiim, šampinjonseened, kalakaste, ingverijuur, rohelised oad, laim, basiilik...

„Ükskõik kui palju ma ka ei pingutanud, ei suutnud ma kunagi kodus Tai karri erksaid ja kosutavaid aroome taasluua,“ jagab Aarti Sequeira...

Tai maapähklikaste
568 kcal
Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Maapähklivõi, maapähklikaste, hoisinikaste, sojakaste, pruun suhkur, ingverijuur...

See kreemjas maapähklivõi kaste sobib ideaalselt nii kana kui ka sealihaga. Võite seda proovida ka teiste...

Nong Gai Op: Tai stiilis ahjus küpsetatud kana
536 kcal
Aeg: 8 tundi 15 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
kanakoivad, kalakaste, papaia, kurkum, valged pipraterad, koriander...

See kanaroog on väga populaarne kogu Tais. Küpsetatult või grillitult serveeritakse kana traditsiooniliselt kleepuva riisiga...

Tai stiilis küpsetatud roheline kala
294 kcal
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
meriahven, kalakaste, koriander, piparmünt, laim, pruun suhkur...

Üllata oma külalisi selle Tai köögist inspireeritud pühaderoogaga. Ahjus küpsetatakse triibulist meriahvenat, otse näkku. See näeb välja...

Tai kammkarbisalat
420 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kammkarbid, kurgid, õunad, redis, tšillikaste, kalakaste, hiina kapsas, laimimahl, maapähklid...

Proovi Tai Napa kapsasalatit õunte, kurkide ja maapähklitega laimikastmes, serveerituna praetud...

Tai praetud krevetid, tomatid ja basiilik
226 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Krevetid, paprika, jalapeño pipar, kirsstomatid, basiilik, piparmünt, jasmiiniriis, laim, kalakaste, sojakaste...

Selle Tai köögist inspireeritud roa puhul ei pea te kalorite vähendamiseks maitsest loobuma. Krevetid vokipannil...

Tai praadi ja kapsa wrapid
370 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Riisinuudlid, veiseliha, laimimahl, tšillikaste, kalakaste, hiina kapsas, mango, austrikaste, basiilik, maapähklid...

Veiselihapraadile maitsva Aasia maitse andmiseks pintselda seda enne grillimist austrikastme ja seesamiõliga.

Tai stiilis rannakarbid kookospiimas sidrunheinaga
768 kcal
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Rannakarbid, tšillipipar, sidrunhein, ingverijuur, kookospiim, hele õlu, laim, kalakaste, baguette...

Suur pott rannakarpe on kindel maiuspala! Maitsevariante on nii palju, millega mängida saab...

Vürtsikas maapähkli-kookosdip
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
kookoskreem, maapähklivõi, sambal oelek, riisiäädikas, mesi...

See eelroa retsept on inspireeritud Tai maapähklikastmest, mida serveeritakse liha- ja köögiviljasatay'ga. See versioon on valmistatud...

Rahvusroogadest inspireeritud retseptid
Rahvusroogadest inspireeritud retseptid
Lõhnav jasmiiniriisi pilaff
331 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Jasmiiniriis, kaneel, köömned, apelsinikoor, šalottsibul, india pähklid...

See pilaff sobib suurepäraselt lisandiks India või Tai stiilis kanaliha kõrvale. Jasmiiniriisi hautatakse kanapuljongis koos...

Kookosriis roheliste hernestega
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Pruun riis, kookoshelbed, koriander, herned, kookosvesi, kookosõli...

Suurepärane näide sellest, kuidas saab kiirtoidust maitsvat Tai stiilis lisandit valmistada. Kui teil sügavkülmas neid on...

Kookosglasuuriga kana riisinuudlitega
690 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kanakoivad, kalakaste, pruun suhkur, kurgid, porgandid, riisinuudlid, kookospiim, piparmünt...

See Tai köögist inspireeritud, kerge kookosglasuuriga kana on lihtne valmistada ja sobib ideaalselt nädala sees õhtusöögiks või eriliseks sündmuseks.

Kanasupp maailma eri köökidest
Kanasupp maailma eri köökidest
Vürtsikas krevettide praadimine nuudlitega
358 kcal
Aeg: 1 tund ja 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
Riisinuudlid, tofu, idud, munad, krevetid, kalakaste, riisiäädikas, sriracha kaste, maapähklivõi, laim...

Kuigi see vokiroog on selgelt inspireeritud Pad Thai nuudlitest, puudub sellest tamarind, mis annab traditsioonilisele roale erilise...

Prae roheliste tšillipipradega salatipeenral
494 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Sidrunhein, puljong, jalapeño pipar, Fresno pipar, šalottsibul, küüslauk, ingverijuur, fariinsuhkur, köömned, koriander, tamari kaste, kalakaste, laim, kana, paprika, sibul, jääsalat...

See kanatükkide, magusate ja tšillipipradega vokiroog on täis hämmastavaid sidrunheina, küüslaugu, ingveri, köömne ja...

Tofu karri riisinuudlitega
470 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Pruun riis, muskaatkõrvits, rohelised oad, paprika, karripasta, kalakaste, laimimahl, basiilik...

See Tai karri on valmistatud tofust, kõrvitsast, rohelistest ubadest ja paprikast, mis kõik on hautatud maitsvas ja soolases kastmes...

Kuum ja hapu supp nuudlite ja krevettidega
480 kcal
Aeg: 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Riisinuudlid, krevetid, kalakaste, karripasta, kookosõli, hiina kapsas, kirsstomatid, laimimahl, koriander...

See paks, maitsev ja tervislik supp meeldib kõigile Aasia köögi, eriti Tai köögi austajatele. Riisinuudlid, mahlane kapsas...

Pad Thai kanaga
217 kcal
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Riisinuudlid, kalakaste, pruun suhkur, tamarind, sriracha kaste, laimimahl, tofu, kanarinnad, šalottsibul, munad, paprika, idandid, roheline sibul, maapähklid, koriander, laim...

See Pad Thai nuudlite ja kana retsept on sama maitsev kui Aasia restoranis, aga koos...

Tai nuudlikauss brokkoliga
250 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Riisinuudlid, brokkoli, kurgid, seller, salat, laimimahl, riisiäädikas, kalakaste, ingverijuur, roheline sibul, sidrunhein, tšillipipar, maapähklid, piparmünt...

Looge kausid ühes värvitoonis, näiteks rohelises, nagu see Tai riisinuudlikauss. Hoidke neile seltsi...

Tai stiilis krevetikarri
600 kcal
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Krevetid, riisinuudlid, kookospiim, karripasta, brokkoli, ingverijuur, roheline sibul, küüslauk, kalakaste, laim, koriander...

See kiire karriroog sisaldab suuri krevette, mis on hautatud tükkide köögiviljadega maitsvas kookosekastmes ingveri, küüslaugu, rohelise...

Taimetoitlaste Pad Thai nuudlid
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Riisinuudlid, tamarind, tofu, paprika, roheline sibul, oavõrsed, munad, laim, maapähklid, fariinsuhkur, sriracha kaste, sojakaste...

Liha pole? Pole probleemi! See taimetoitlaste Pad Thai nuudliretsept üllatab teid oma umami, magushapude nootide kombinatsiooniga,...

Tai nuudlid kanaga
460 kcal
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Riisinuudlid, hakkliha, maapähklivõi, ingverijuur, küüslaugukaste, sambal oelek, sinepilehed, kurkum, maapähklid, koriander...

Lisa oma toidusedelisse rohkem sinepirohelist! Need sisaldavad K-vitamiini, mis aitab ennetada südame-veresoonkonna haigusi...

Tai roheline karri krevettidega
Aeg: 1 tund ja 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Krevetid, kirsstomatid, serrano pipar, ingverijuur, karri, kookospiim, laimimahl, kalakaste, sidrunhein, koriander...

Roheline karri on üks populaarsemaid Tai roogasid, mis köidab oma rikkaliku maitse ja maagilise aroomiga. Magus...

Tai kanarullid salatilehtedes
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Hakkliha, tšillikaste, salat, jalapeño pipar, punane sibul, maapähklid...

Need wrapid, mis on valmistatud kiirpraetud hakklihast Tai magus-vürtsikas kastmes ja serveeritud salatilehtedel, on kergesti isikupärastatavad...

Eelmine Järgmine

1 2 3 4



Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud