Retseptid   Pearoad   Kastmed   Kastmed   

Tai maapähklikaste


Kuidas teha Tai maapähklikastet
Köök:Aasia,Tai,
Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2


See kreemjas maapähklivõi kaste sobib ideaalselt nii kana kui ka sealihaga. Aasiapärase nüansi saamiseks võite seda proovida ka teiste eelroogadega. Pruun suhkur, hoisin, küüslauk ja ingver lisavad magusa ja vürtsika maitse. Kastet ei ole vaja keeta, kuid segamise hõlbustamiseks võite seda veidi soojendada.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 568, rasva koguhulk 40 G., küllastunud rasvad 8 G., valgud 18 G., süsivesikud 42 G., kiudaine 4 G., naatrium 1295 mg suhkur 31 G.


Koostisosad:

  • 0,5 tassi Jif kreemjat maapähklivõid
  • 1/4 tassi kerget sojakastet
  • 1/4 tassi vett
  • 5 supilusikatäit tumepruuni suhkrut
  • 1 spl tumedat seesamiõli
  • 1 spl hoisini kastet
  • 1/4 tl purustatud küüslauku
  • 1/4 tl hakitud ingverijuurt
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Sega kõik koostisosad keskmises kausis vispliga ühtlaseks.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud