5-koostisosaga maapähklikaste blenderis

Hääled: 1

Kuidas valmistada - 5-koostisosaga maapähklikastet blenderis

Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6

Toiteväärtus portsjoni kohta:

Kalorid 173, rasva koguhulk 15 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 6 G., süsivesikud 6 G., kiudaine 1 G., kolesterool 0 mg naatrium 190 mg suhkur 2 G.

See kiire ja sametine viiest koostisosast koosnev kaste lisab salatitele, nuudlitele, linnulihale, mereandidele ja isegi võileibadele Tai maitset. See ei vaja keetmist, sega lihtsalt blenderis ja säilib külmkapis kuni viis päeva. Punane karripasta, mida müüakse suuremates toidupoodides, on suurepärane maitsetugevdaja. Hoidke seda käepärast, et lisada kastmetele, suppidele, lihale ja vokiroogadele magusat ja hapukat maitset. Lisage seda säästlikult ja väike purk säilib külmkapis mitu kuud pärast avamist.

Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:

0,5 tassi kreemjat maapähklivõid
0,5 tassi suhkrutamata kookospiima
3 spl riisiäädikat
2 supilusikatäit kergelt soolatud sojakastet
1 spl Tai punast karripastat

Koostisosade asendamise ettepanekud

Soovitame

Sarnaste koostisosadega retseptid: Maapähklivõi, kookospiim, riisiäädikas, karripasta

Roa valmistamine vastavalt retseptile:

Sega blenderis maapähklivõi, kookospiim, äädikas, sojakaste ja karripasta ning püreesta suurel kiirusel ühtlaseks massiks, kraapides kausi külgi kummist spaatliga.
Kaste peaks olema paksu pannkoogitaigna konsistentsiga. Kui see on liiga paks, lisa vett, üks supilusikatäis korraga, ja vahusta, kuni saavutad soovitud konsistentsi. Vee kogus sõltub kasutatava maapähklivõi ja kookospiima paksusest.