5-koostisosaga koriandrikaste blenderis
Hääled: 1
Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 208, rasva koguhulk 22 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 0 G., süsivesikud 2 G., kiudaine 0 G., kolesterool 11 mg naatrium 171 mg suhkur 0 G.
Kalorid 208, rasva koguhulk 22 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 0 G., süsivesikud 2 G., kiudaine 0 G., kolesterool 11 mg naatrium 171 mg suhkur 0 G.
See kaste ei vaja keetmist ja valmib blenderis hetkega. Seda saab külmkapis hoida kuni neli päeva. See on uskumatult mitmekülgne ja sobib suurepäraselt köögiviljade, liha, linnuliha või mereandidega. See sobib suurepäraselt ka salatitesse kastmena, võileibadele ja isegi nachodele. Kui sulle koriander ei meeldi, võid selle asendada mis tahes muu maheda ürdiga, näiteks peterselli, basiiliku või piparmündiga.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 0,5 tassi majoneesi
- 2 tassi lõdvalt pakitud koriandrilehti
- 1 väike jalapeno, vars ja seemned eemaldatud
- 2 väikest küüslauguküünt, purustatud
- 1/4 tassi värskelt pressitud laimimahla
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: jalapeno pipar, laimimahl, koriander
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Sega blenderis majonees, koriander, jalapeño, küüslauk ja laimimahl ning püreesta suurel kiirusel ühtlaseks massiks, kraapides kausi külgi kummist spaatliga.
- Tõsta kaussi ja maitsesta soolaga. Kastet saab külmkapis hoida tihedalt kaetult kuni 4 päeva..
Kategooriad:
Sarnased retseptid
