Tai Agua Fresca kookose, litši ja sidrunheinaga

Köök:Tai,
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Nautige selle värskendava mocktaili troopilist maitset kookosvee, sidrunheinatee ja litšiga. Kurna või naudi koos viljalihaga – maitsev on igal juhul. Ideaalne suvisteks perepidudeks.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 205, rasva koguhulk 1 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 4 G., süsivesikud 50 G., kiudaine 5 G., naatrium 270 mg suhkur 43 G.
Kalorid 205, rasva koguhulk 1 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 4 G., süsivesikud 50 G., kiudaine 5 G., naatrium 270 mg suhkur 43 G.
Koostisosad:
- 1 vars sidrunheina, eemalda pruunid välimised lehed, rohelised ladvad ja juur
- 960 ml kookosvett (soovitatav: Zico!)
- 1 purk litši (220 g), nõrutatud ja loputatud
- Näpuotsatäis meresoola
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Tambi sidrunheina vart noa nüri küljega pehmeks. Lõika vars pikuti pooleks või kolmeks, et see väikesesse kastrulisse mugavalt ära mahuks. 2. samm
- Vala väikesesse kastrulisse veidi üle 2 tassi vett, lase keema tõusta ja lisa sidrunhein. Tõsta tulelt ja lase 10–15 minutit tõmmata. Kurna ja jahuta sidrunheinavesi täielikult. 3. samm
- Blenderis sega kokku kookosvesi, litši, sidrunheinavesi ja sool. 4. samm
- Blenderda ühtlaseks massiks; olenevalt blenderi suurusest võib olla vaja seda teha mitmes osas. Maitsesta soolaga, jahuta ja serveeri; kui sulle viljaliha ei meeldi, võid selle kurnata.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Piknik / Blender / Suvised road / Peoroad / Eelroad / Köögiviljade eelroad / Toiduvõrgustik - retseptid / Tai köökRetseptikogud
Sarnased retseptid
Verine puuviljasalat Halloweeniks
Agua Fresca meloni ja mündiga
Agua Fresca maasikate ja basiilikuga
Tai stiilis rannakarbid kookospiimas sidrunheinaga
Mustika silmapunch
Litši ja lilleti kokteilid
Arbuusi Agua Fresca piparmündiga
Tai veiseliha nachod
Bali puuviljasalat litši ja kookosega
Salat ananassi, tsitruseliste ja kookosega
Litši Martini
Retseptid ingveriga
Agua Fresca kurgi ja laimiga
Mangosorbett litši ja ananassitükkidega
Pina Colada sidrunheina ja ingveriga
Kodune granola kookose ja kuivatatud puuviljadega
Marjasilma punch
Tai veiseliha riisi ja kookosega
Tapiokipuding kookosega
Krevetid ja litši karri
Jaapani kokteil "Saketini"
Tai grillitud paprikad
Tai sealiha hamburger
Tai praetud banaanid
Rannakarbid Tai punase karriga
Mango daiquiri "Havana Fresco"
Puerto Rico piimane jõulujook koos
Melonijook "Agua Fresca"
Puuviljasalat arbuusi ja kookosega
Puuviljajook "Agua Fresca"
Mündi ja litši spritz
Porgandisalat kookosega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






















