Lihasalati retsept lihapallide, salati ja paprikaga, maitsestatud jogurtiga. Riivsaia asemel võite lihapallide jaoks kasutada pita-krõpse; need lisavad ka soolasema ja krõbedama maitse. loe edasi
See toekas dipikaste hämmastab teid oma küüslauguse maitsega. See sobib hästi grillitud kala ja lambalihavardadega või võite seda nautida lihtsalt saia- või köögiviljapulkadega. loe edasi
Kui sul pole suitsuahju, on see suurepärane viis ribide grillimiseks. Nägin seda tehnikat esimest korda Adam Perry Langilt, kes pole mitte ainult suurepärane grillikokk, vaid ka suurepärane peakokk. Tegelikult teab ta lihast rohkem kui... loe edasi
Guzaria on Kreeka tapas: väikeste roogade kogum, mida saab nautida suupistena või peamise toidukorra lisandina. Ateenas kogunesid inimesed raske päeva lõpus väikestesse baaridesse, et leida vestluskaaslasi, arutada päeva ja jagada... loe edasi
Escabeche on eelnevalt marineeritud mereandide roog. Väikesed kalad või mereannid praetakse esmalt, samal ajal valmistatakse ette marinaadi vürtsid. Seejärel kaetakse mereannid vürtsika äädikapõhise marinaadiga ja... loe edasi
See on minu jaoks kohustuslik jõuluroog ja nagu nii paljud teised head asjad minu elus, pärines see minu "lahingusõbralt". Olen kasutanud nii klaas- kui ka metallpurkides konserveeritud virsikuid ja ausalt öeldes ma ei pannud tähele... loe edasi
Virsikud, siirup, riisiäädikas, veiniäädikas, tšillipipar, ingverijuur, must pipar, nelk, kaneel...
Aeg:10 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 8 portsjonit eelroana
Pita krõpsud on eriti head jahedasse tzatziki jogurtikastmesse kastetuna. See populaarne Kreeka dipikaste koosneb paksust jogurtist, hapukoorest ja riivitud kurgist. loe edasi
Mõnikord tuleb lihtsuse nimel tervisliku toitumise põhimõtted ohverdada. Aga mitte siis, kui valmistate oma laste lemmikkanarooga. Neid lihtsaid ja tervislikke külmutatud kanapulki saab valmistada mis tahes... loe edasi
See lihtne roog, mis on valmistatud ideaalselt küpsetatud lahjast lõhefileest ja lihtsatest maitseainetest, on uskumatult südametervislik. Ja selle valmistamine võtab vaid 20 minutit. loe edasi
See salat, mis on valmistatud võrdsetes osades kinoast ja läätsedest ning maitsestatud Dijoni sinepivinegretiga, on kõrge valgusisaldusega ja väga täidlane. loe edasi
Kinoa, läätsed, veiniäädikas, Dijoni sinep, laimikoor, küüslaugupulber, roheline sibul, koriander...
Lihtne täiendus grillitud lõhele, see lihtne kinoa ja greibi lisand on infundeeritud ingveriga ning tasakaalustab magusaid ja soolaseid maitseid sooja mee ja serrano tšilliga. loe edasi
Sellesse lihtsasse salatisse lisab Ellie Krieger vaid ühe teelusikatäie suhkrut, et vähendada äädika hapukust ja punase sibula teravust ning tuua esile kurkide värskus. loe edasi
Rachel Ray soovitab teha salateid toores köögiviljadest ja pakub välja selle kerge salati koos rikkaliku krõbeda leiva ja lihtsa vinegretikastmega. loe edasi
kurgid, ploomtomatid, punane sibul, veiniäädikas...
Aeg:5 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 88
Paula Deeni salsa valmib kõigest 10 minutiga ja rahuldab kogu pere isu – lisa lihtsalt oma lemmikkoostisosad, nagu avokaado, ananass ja mustad oad, klassikalisele tomati-piprapõhjale. loe edasi
Selle maitsva salsaretsepti valmistamiseks grilli värsket maisi ja tomateid pehmeks ja läbi küpseks, seejärel lisa sibul, nirista peale punase veini äädikat ja puista peale värsket basiilikut. loe edasi
salsakaste, mais, tomatid, punane sibul, veiniäädikas, basiilik...
Traditsioonilise retsepti uus lähenemine: küpseta veiseliha toeka porgandi ja kartuli lisandiga punase veiniäädika, pruuni suhkru ja tomatite segus. Nii saad õrna, suussulava ja maitsva liha. loe edasi
Vaid 20 minutiga valmistab Patrick Neely sojakastme, apelsinimahla ja riisiveiniäädika, et luua idamaine kaste, mis pakseneb keetmise ajal ja on uskumatult maitsev, eriti koos mahlase kanalihaga. loe edasi
Ellie Kriegeri võileib on kergem versioon klassikalisest Sloppy Joe burgerist. Ta kasutab lahjat hakkliha, praetud valgurikaste punaste ubadega, tomatipastaga ja määrib segu kuklile. loe edasi
Selles retseptis kasutab Rachel Ray klassikalist prantsuse sibulasuppi, kuid serveerib neid mitte kausis, vaid prantsuse leivaviiludel. Luksusliku roa loob kuhi šerris hautatud sibulat ja kahte tüüpi juustu. loe edasi
Melissa De'Arabiani valgurikas dipikaste sisaldab vaid mõnda koostisosa, sealhulgas toekaid musti ube ja näpuotsaga sidrunimahla. See hummus tuleb tükiline, sest retsepti autor soovitab köögikombaini veidi enne välja lülitada... loe edasi
Kinoa on omamoodi alus, millele saab lisada oma lemmikkoostisosi ja -kombinatsioone ning maitsestada vinegretiga. Just nii valmistab Bobby Flay oma suurepärast salatit: lisades grillitud sparglit, värsket tüümiani ja kreemjat kitsepiima. loe edasi
Rachel Ray kalavõileiva valmistamiseks ei pea ootama grillihooaega. Ta pruunistab fileed pliidiplaadil grillpannil ja serveerib tükke maitsvatel kuklitel mahlaste tomatite, värskendava salati ja kreemja tatarikastmega. loe edasi
Ina Garteni Vahemere stiilis pastasalati retsept ühendab värsked ja päikesekuivatatud tomatid, mustad oliivid ja fetajuust koos küüslaugu-äädikakastmega, mis on ühtlaseks massiks segatud. loe edasi
Valmista petersellist, küüslaugust ja äädikast lihtne keetmata kaste ning kasuta seda selles Giada De Laurentiisi retseptis kahel viisil: marinaadina mini-kebabidele ja kastmena valmisroale. loe edasi
Anne Burrell katab küüslauguga hõõrutud leivaviilu maitsva "salsaga" (loomulikult tema enda tõlgendus), mis on valmistatud krõbedast peekonist, grillitud maisist ja Fresno tšillipipratest. Tulemuseks on väikesed, maitsvad röstsaiad suitsuse ja kergelt vürtsika maitsega. loe edasi
baguette, küüslauk, peekon, mais, tšillipipar, veiniäädikas, roheline sibul...
Nende ürtidega maitsestatud kalavarraste valmistamiseks eelistab Melissa De Arabian kasutada kindla lihaga valget kala, näiteks turska, kiltturska või lesta, vaheldumisi suvikõrvitsa ja kirsstomatitega. loe edasi
Õhtusöögi tervislikumaks muutmiseks vahetab see maitsev roog traditsioonilise riisi täisterakuskuse vastu ja lisab pehme ja juustuse kooriku saamiseks näpuotsaga asiago juustu. loe edasi
Pärast blanšeeritud spargli jahutamist jäävees selgitab Alex Guarnaschelli: „Püüdke veenduda, et salatisse ei satuks tilkagi vett – see on parim viis selle maitse täielikuks nautimiseks.“ See tähendab, et sparglivõrsed peaksid olema täiesti kuivad ja... loe edasi
Tyler Florence'i omatehtud Sloppy Joe burgerisegu valmistamiseks hauta kalkunihakkliha tomatipasta, pruuni suhkru ja kollase sinepi kastmes ning aseta see kahe kuklipoole vahele - loe edasi
Alton Browni värske brokoli ja tomatite salat on majoneesi asemel segatud lihtsa sidruni-sinepikastmega, mis teeb sellest klassikalise roa "tervislikuma" versiooni. loe edasi
Selle populaarse Melissa De Arabianist pärit salati peamised koostisosad, mis valmib vaid 25 minutiga, on brokkoli ja lillkapsas. Neid kasutatakse toorelt, seega on seda rooga lihtne valmistada. loe edasi
Punane sibul, peekon, brokkoli, lillkapsas, veiniäädikas, Dijoni sinep, majonees, kalamaitseaine...
Ina Garten alustab selle roa valmistamist läätsede leotamisega keevas vees, et neid pehmendada, seejärel lisab need köömnemaitselisele puljongile koos porgandi ja selleriga. Vahetult enne serveerimist lisatakse supile punast veini ja... loe edasi
Andke oma vorstidele Scott Conanti retsepti abil keerukas maitse, lisades klassikalisele hot dogile gorgonzola juustu, marineeritud tomateid ja frisée-salatit. loe edasi
Tomatid, punase veini äädikas, tšillihelbed, küüslauk, tüümian, magus sibul, vorstid, hot dog'i kuklid, gorgonzola juust, friissalat...
Aeg:1 tund 30 minutitKeerukus: kergesti Portsjonid: 6
Rachael Ray makaronivorm muudab üsna lihtsa cheddari makaronid ja juustu keerukaks õhtusöögiks, lisades tumepruuni suhkrut, tomatikastet ja pritsides Worcestershire'i kastet. loe edasi