Retseptid   Pearoad   Liha   Grill   Liha   Eelroad   Kastmetega   Liha   Salatid   Lehtne   Liha   

Vinegretis filee mignon kitsejuustu ja ürtide ning lavendliga salatilehtedel


Kuidas valmistada - Filet Mignon vinegreti ja ürdi-lavendli kitsejuustuga salatilehtedel
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8


Krõbeda musta pipraga koorikuga mahlane filee mignon steik niristatakse magushapu vinegretiga ning serveeritakse söödavates salatikaussides pehme kitsejuustuga, mis on vahustatud aromaatsete ürtide ja lavendliga. Enne grillimist laske steik ühtlase pruunistumise tagamiseks toatemperatuurini ja suruge igast küljest jämedalt jahvatatud musta pipraga üle. See õrn filee mignon vajab krõbeda koorikuga poolküpset küpsetamist, et selle tekstuuri ja maitset täielikult hinnata.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 260, rasva koguhulk 17 G., küllastunud rasvad 6 G., valgud 17 G., süsivesikud 11 G., kiudaine 0,5 G., kolesterool 43 mg naatrium 344 mg suhkur 9 G.


Koostisosad:


Filet mignon
  • 450 g filee mignonit, puhastatud
  • Rapsiõli (canola) määrimiseks
  • 2 tl jämedalt jahvatatud musta pipart

Kitsejuust ürtidega
  • 220 grammi kitsejuust
  • 2 spl peeneks hakitud värsket peterselli
  • 1 spl peeneks hakitud murulauku
  • 1 spl peeneks hakitud värsket estragoni
  • 1 tl kuivatatud lavendlit või kuivatatud ja värske lavendli segu

Vinegreti kaste
  • 1/4 tassi pehmet mett
  • 3 supilusikatäit šampanjaäädikat
  • 2 supilusikatäit Dijoni sinepit
  • 1/4 tassi ekstra neitsioliiviõli
  • Salatilehed täidiseks
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Filet mignon:

    Võta filee külmkapist välja 30 minutit enne grillimist. Kuumuta söe- või gaasigrill kõrgele kuumusele.
  • 2. samm
  • Kitsejuust ürtidega:

    Väikeses kausis sega kokku kitsejuust, petersell, murulauk, estragon, lavendel ja must pipar.

    Vinegreti kaste:

    Sega kausis mesi, äädikas, sinep, sool ja must pipar maitse järgi ühtlaseks massiks. Lisa järk-järgult oliiviõli, kuni segu emulgeerub.
  • 3. samm
  • Pintselda filee mignon rapsiõliga ja puista peale soola. Pressi musta pipart kogu pinnale.
  • 4. samm
  • Grilli mõlemalt poolt kuldpruuniks ja küpseta medium-rare'iks umbes 6 minutit mõlemalt poolt. Tõsta grillilt ja lase lõikelaual 5 minutit puhata, seejärel viiluta õhukeselt.
  • 5. samm
  • Täida salatilehed mõne õhukese fileeviiluga, väikese lusikatäie kitsejuustuga ja nirista peale vinegretti.

Hääled: 3

Foto - Bobby FlayRetsepti autor - (Bobby Flay) - kuulsuste kokk, restoraniärimees, tõsielusaate juht, restorani omanik
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud