Pastasalat tomatite, rukola ja peekoniga kreemjas ürdikastmes

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6
See ziti pastasalat on täis populaarse BLT-kombinatsiooni (peekon, salat ja tomatid) erksaid maitseid, kuid traditsioonilise salati asemel kasuta rukolat. Selle soolane noot lisab rikkalikumat maitset. Samuti mängib olulist rolli õrn hapukoore-majoneesikaste värske basiiliku, murulaugu ja peterselliga. Serveeri eelroa või lisandina.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 419, rasva koguhulk 27 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 11 G., süsivesikud 32 G., kiudaine 2 G., kolesterool 34 mg naatrium 406 mg suhkur 4 G.
Kalorid 419, rasva koguhulk 27 G., küllastunud rasvad 7 G., valgud 11 G., süsivesikud 32 G., kiudaine 2 G., kolesterool 34 mg naatrium 406 mg suhkur 4 G.
Koostisosad:
- 8 peekoniriba, peeneks hakitud
- 1/3 tassi majoneesi
- 1/4 tassi hakitud värsket basiilikut
- 3 spl hapukoort
- 2 spl peeneks hakitud värsket murulauku
- 2 spl hakitud värsket peterselli
- 1,5 spl värskelt pressitud sidrunimahla
- 200 g kuiva ziti pastat (torud)
- 3 tassi lahtiselt pakitud rukolat
- 3 küpset tomatit, tükkideks lõigatud
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Suures kastrulis lase soolatud vesi keema tõusta. 2. samm
- Pane peekon suurde külma pannile keskmisele kuumusele ja prae aeg-ajalt segades umbes 10 minutit, kuni see on krõbe. Tõsta paberrätikuga vooderdatud taldrikule nõrguma. Pane kõrvale. 3. samm
- Suures kausis sega kokku majonees, basiilik, hapukoor, roheline sibul, petersell, sidrunimahl, 1/2 tl soola ja paar näpuotsatäit värskelt jahvatatud musta pipart. 4. samm
- Lisa pasta keevasse vette ja keeda pakendi juhiste järgi. Kurna pasta ja loputa külma vee all jahtuma; lisa kaussi koos kastmega. 5. samm
- Lisa rukola ja tomatid kaussi ning sega läbi. Maitsesta soola ja pipraga. Pastasalatit on kõige parem serveerida kohe.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Piknik / Suvised road / Pearoad / Pasta / Liha / Köögiviljad ja seened / Salatid / Salatid pasta ja teraviljaga / Toiduvõrgustik - retseptidRetseptikogud
Sarnased retseptid
Krõbe jääsalat kreemjas kastmes
Salat rukola, mozzarella ja praetud magustoiduga
Hautatud lehtkapsas peekoni ja kuivatatud köögiviljadega
Pastasalat köögiviljavinegreti kastmega
Pasta kreemjate roheliste ja steigiga
Salat spinati, maasikate ja peekoniga soojas
Itaalia pastasalat ürtide ja salamiga
Kurgisalat kreemjas kastmes
Pastasalat valgete ubadega, kuivatatud
Pitsa Caesari salatiga kreemjas kastmes
Mehhiko pastasalat kanaga
Pastasalat krevettide ja küpsetatud paprikaga
Pastasalat singi ja roheliste hernestega
Pastasalat kana ja brokkoliga kreemjas kastmes
Pastasalat maisi ja tomatitega
Pastasalat maisi ja omatehtud kastmega
Greibi- ja rukola salat
Pastasalat krabi ja rohelistega vinegretis
Kurgisalat tilliga jogurtikastmes
Soe küpsetatud köögiviljasalat vinegretis
Filet mignon steik gorgonzola ja penne pastaga
Kartulisalat kreemjas ürdikastmes
Vegan kartulisalat kreemja kastmega
Vegan pastasalat kreemja kastmega
Pastasalat rantšokastmega
Soe pasta ja oasalat
Rukola ja granaatõuna salat
Salat fenkoli, rukola ja maasikatega
Melonisalat kreemjas kastmes
Salat forelli, rukola ja juustuga
Soe pastasalat suvikõrvitsa ja tomatitega
Salat kirsstomatitega ja hapupiimakastmega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






















