Steigirestorani stiilis filee mignon

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Valmista ideaalne filee mignon steik maitsva ja soolase koorikuga, mis on valmistatud jämedalt jahvatatud mustast piprast. Steik praetakse esmalt pannil, et tekiks krõbe koorik, seejärel pintseldatakse võiga ja küpsetatakse paar minutit, et saavutada soovitud küpsusaste. Parima tulemuse saavutamiseks kasuta lihatermomeetrit ja pea meeles, et steigi sisetemperatuur tõuseb veidi, kui see puhkab.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 849, rasva koguhulk 68 G., küllastunud rasvad 28 G., valgud 55 G., süsivesikud 2 G., kiudaine 1 G., kolesterool 264 mg naatrium 717 mg.
Kalorid 849, rasva koguhulk 68 G., küllastunud rasvad 28 G., valgud 55 G., süsivesikud 2 G., kiudaine 1 G., kolesterool 264 mg naatrium 717 mg.
Koostisosad:
- 4 filee mignon steiki, 5 cm paksused, seotud (igaüks 280 g)
- 2 supilusikatäit taimeõli
- 2 spl peent fleur-de-sel'i
- 2 spl jämedalt jahvatatud musta pipart
- 10 g soolamata võid toatemperatuuril
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 200°C-ni. 2. samm
- Kuumuta suurt malmist panni kõrgel kuumusel 5–7 minutit. 3. samm
- Samal ajal patsuta filee mignon paberrätikutega kuivaks. Pintselda steike kergelt igast küljest taimeõliga. Sega taldrikul fleur-de-sel ja jahvatatud pipar ning kata fileed seguga igast küljest, vajutades õrnalt, et vürtsid kinnituksid. Steikid peaksid olema ühtlaselt soola ja musta pipraga kaetud. 4. samm
- Kui pann on väga kuum, lisa steikid ja pruunista ühtlaselt igast küljest (ülevalt, alt ja külgedelt), umbes 2 minutit mõlemalt poolt. Lülitage õhupuhasti sisse. Küpsetamine võtab umbes 10 minutit. 5. samm
- Pintselda iga steik 1 supilusikatäie võiga ja aseta seejärel pann ahju. Küpseta fileesid 8–12 minutit või kuni need on kergelt pruunistunud (44 °C) või medium-küpsed (49 °C). Tõsta steikid vaagnale, kata tihedalt fooliumiga ja lase 5–10 minutit seista.
Hääled: 1
Retsepti autor - Ina Garten (Ina Garten) - teleprojektide autor, telesaatejuht, kokanduskirjanikKategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Liha / / Ina Garten / Paljajalu krahvinnaSarnased retseptid
Täiuslik Filet Mignon praad
Filet mignon krevetikastme ja musta pipraga
Magus ja vürtsikas Filet Mignon praad
Veiseliha tartar
Praad "Diana"
Steik chimichurri kastmega
Gorgonzola ja pancettaga salativiil selles stiilis
Praad ahjus
Steakhouse'i krevettide kokteil
Parimad Filet Mignon praadi retseptid
Filet mignon steik gorgonzola ja penne pastaga
Flat iron steik viskiglasuuriga ja praetud
Filet mignon palsamiäädika ja kitsejuustuga
Filee mignon munapudruga
Filet mignon veinikastme ja seentega
Filet Mignon praadi võileivad trühvliõliga
Filet mignon rosmariini- ja seenekastmes
Filee mignon vinegretikastmes ja kitsejuustuga
Mustade ubade tšilli filee mignon praadiga
Grillitud filee mignon steik suvise salatiga
Praad "Diana"
Salat praadiga
Sidrunipipar praad kartulite ja hollandi kastmega
Praed nagu steikrestoranis
Praetud veiseliha
Korea stiilis grillitud seelikupraad
Ideaalne grillitud praad
Filee mignon kreemja sinepikastme ja
Steakhouse'i stiilis sibularõngad
Peekonisse mähitud filee mignon
Filet mignon sinepi ja seentega
Tuunikala steik rosmariiniga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






