Retseptid   Pearoad   Liha   Kastmed   Kastmed   

Praad "Diana"


Kuidas süüa teha - Diana steik
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Diana steik on eriliseks sündmuseks mõeldud roog. Õrn fil mignon steik on kauni koorikuga praetud ja serveeritud sooja kreemja sinepikastmega. Kaunista hakitud värskete ürtidega ja naudi klaasi punase veiniga.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 578, rasva koguhulk 42 G., küllastunud rasvad 18 G., valgud 35 G., süsivesikud 5 G., kiudaine 1 G., kolesterool 173 mg naatrium 571 mg suhkur 2 G.


Koostisosad:

  • 4 filee mignon steiki, igaüks kaaluga 170 g.
  • 1 spl oliiviõli
  • 1 spl soolatud võid
  • 2 küüslauguküünt, purustatud
  • 1 šalottsibul, hakitud
  • 1/4 tassi brändit
  • 1/4 tassi veiselihapuljongit
  • 1/4 tassi rasket koort
  • 1 spl Dijoni sinepit
  • 1 teelusikatäis Worcestershire'i kastet
  • Hakitud värske petersell
  • Hakitud värske murulauk
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Vahusta steigid haamriga umbes 4 cm paksuseks. Maitsesta soola ja pipraga mõlemalt poolt.
  • 2. samm
  • Kuumuta suurel pannil keskmisel kuumusel oliiviõli ja või. Kui või on sulanud, lisa steikid ja prae 3-4 minutit mõlemalt poolt, kuni need on hästi pruunistunud. Tõsta taldrikule ja pane kõrvale.
  • 3. samm
  • Lisa küüslauk ja šalottsibul samale pannile ning kuumuta põhja kraapides umbes 1 minut. Tõsta pann tulelt ja sega ettevaatlikult sisse brändi. Kui pann süttib, astu eemale ja oota paar sekundit, kuni leegid kustuvad.
  • 4. samm
  • Pane pann uuesti tulele ja lase keema tõusta, kraapides põhja uuesti. Vähenda brändi kogust ja keeda umbes 2 minutit. Lisa puljong, koor, sinep ja Worcestershire'i kaste ning sega. Kuumuta veel minut, kuni kaste pakseneb.
  • 5. samm
  • Aseta steik taldrikule ja vala kaste peale. Puista peale hakitud peterselli ja murulauku ning serveeri kohe.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud