Praad Papa George'i kastmes

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 2
Selle roa staar pole niivõrd steik, kuivõrd kaste, milles seda hautatakse. Portobello seened, punane vein, Worcestershire'i kaste ning vürtside ja aromaatsete ürtide kimp annavad kastmele ainulaadse ja rikkaliku maitse. Serveeri steiki kastmes riisi, värskete köögiviljade ja fetaviiluga.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 794, rasva koguhulk 53 G., küllastunud rasvad 15 G., valgud 39 G., süsivesikud 37 G., kiudaine 4 G., kolesterool 117 mg naatrium 1084 mg suhkur 9 G.
Kalorid 794, rasva koguhulk 53 G., küllastunud rasvad 15 G., valgud 39 G., süsivesikud 37 G., kiudaine 4 G., kolesterool 117 mg naatrium 1084 mg suhkur 9 G.
Koostisosad:
- 1 matšeetest praad kaaluga 280 g.
- Meresool ja jahvatatud must pipar
- 60 ml oliiviõli
- 2 suurt portobello seeni, lõigatud 1/4-tollisteks laiusteks ribadeks.
- 4 õhukest küüslauguviilu
- Veerand sibulat, õhukeselt viilutatud
- 60 ml Marsala vedelikku
- 120 g pruuni kastet
- 60 ml o-ju
- 30 g praadikastet, eelistatavalt A-1
- 30 ml Worcestershire'i kastet
- Näpuotsatäis oreganot
- Näpuotsatäis hakitud värsket basiilikut
- 1 sidruniviil
- 1 viil fetat (50 g)
- Serveerimiseks: keedetud riis, grillitud pitaleib, mitmesugused köögiviljad
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta grill keskmise-kõrge kuumusega. Maitsesta steik näpuotsatäie soola ja musta pipraga ning grilli, kuni see on poolküpse. 2. samm
- Kuumuta pliidil keskmisel kuumusel 25 cm (10-tolline) praepann ja lisa oliiviõli, seened, hakitud küüslauk ja lõpuks sibul. Hauta 2-3 minutit, kuni seened ja sibul on pehmenenud. Lisa Marsala, lihakaste, au jus, steikikaste, Worcestershire'i kaste ja pune. 3. samm
- Lõika steik 1 cm paksusteks viiludeks ja lisa kastmele. Lisa värsket basiilikut, soola ja pipart ning kuumuta 1-2 minutit, seejärel pigista pannile sidrunimahl. Serveeri feta, riisi, pitaleiva ja värskete köögiviljadega.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Tagaaia retseptid / Suvised road / Pearoad / Liha / Köögiviljad ja seened / Grill, šašlõkk / Lihtsad grilliretseptid / Grillitud steikid / Grillitud liha / / Toiduvõrgustik - retseptidRetseptikogud
Sarnased retseptid
Vürtsika võiga ja küpsetatud praad
Spinati ja viinakastmega steik Gorgonzolaga
Steik musta pipra, mädarõika ja murulauguga
Teriyaki kastmes praad vardas tšillikastmega
Seelikupraad hoisinikastmes ja lillkapsas peal
Grillitud veiselihafilee Provence'i ürtidega
T-bone-steik chipotle võiga ja
Grillitud praad ja spargel orzo pastaga
New Yorgi steik seentega veinikastmes ja
Teriyaki kastmes praetud steik Yin ja Yang köögiviljadega
Veiseliha praad aeglases pliidis
Flank-steik gochujangi kastmes salatiga
Londoni grillsteik tequilamarinaadis
Provence'i stiilis riidepraadi
Steik pesto kastmes pelmeenidega
Praad õhufritüüris või ja küüslauguga
Porterhouse'i steik malmpannil
Praetud munadega steik
Praetud ribisilmsteik
T-bone'i steik pannil
Praetud steik kreemja spinatiga
Côte de boeuf steik kahele
Porterhouse'i steik palsamiäädikakastmega
Pannil praetud T-bone steik
Steik brokoliga, Aasiapäraselt hautatud
Steakhouse'i stiilis sibularõngad
Araabia baklažaani eelroog "Baba Ganoush"
Teriyaki kastmes marineeritud grillitud steik koos
Teriyaki kastmes marineeritud veiselihakebab
Huvitavaid fakte kohvi kohta
Veiselihafilee Bloody Mary marinaadis
Tuunikala steik rosmariiniga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






















