Sealiha ja bataadi quesadilla

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Sealiha ja bataadi quesadilla - üksikasjalik retsept.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 738, rasva koguhulk 42 G., küllastunud rasvad 22 G., valgud 30 G., süsivesikud 43 G., kiudaine 5 G., kolesterool 123 mg naatrium 1085 mg.
Kalorid 738, rasva koguhulk 42 G., küllastunud rasvad 22 G., valgud 30 G., süsivesikud 43 G., kiudaine 5 G., kolesterool 123 mg naatrium 1085 mg.
Koostisosad:
- 250 g hakkliha
- 1 bataat (bataat) keskmise suurusega
- 3 spl (45 g) võid
- 1,5 tl ancho (pablano) piprapulbrit
- Sool
- 2 küüslauguküünt, hakitud
- 1 kobar roheline sibul, lõigatud rõngasteks
- 1/2 tassi hakitud värsket koriandrit
- 4 tortillat (retsept maisitortillad, retsept nisutortillad)
- 2 spl riivjuustu Cheddari ja Goudat võrdsetes kogustes
- Viilutatud marineeritud jalapeñod ja hapukoor serveerimiseks (valikuline)
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
hakkliha, kartul, bataat, jalapeno pipar, ancho pipar, koriander, roheline sibul, küüslauk, tortilla, cheddari juust, Gouda juust, juust, tšillipipar, hapukoor
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 100 °C-ni (212 °F). Torka bataati kahvliga mitu korda ja kuumuta mikrolaineahjus 7–10 minutit, kuni see on pehmenenud. Jahuta veidi, koori kartul, purusta viljaliha kahvliga ja lase puhata. 2. samm
- Sulata pannil 1 supilusikatäis võid. Lisa hakkliha, tšillipulber ja 1 teelusikatäis soola. Küpseta hakkliha umbes 3 minutit, segades. Lisa küüslauk, bataat ja roheline sibul ning kuumuta segades veel 2 minutit. Lisa koriander ja maitsesta soolaga. Tõsta hakkliha kaussi. 3. samm
- Sulata pannil 1/2 supilusikatäit võid. Määri täidis poolele tortillale ja puista peale juustu. Murra tortilla pooleks ja prae quesadillat kuldpruuniks, 1-2 minutit mõlemalt poolt. Tõsta küpsetusplaadile ja küpseta ahjus soojas. Korda ülejäänud tortilladega. Serveeri quesadillasid jalapeño pipra ja hapukoorega.
Pakume teile 10 maguskartuli retsepti.
Hääled: 5
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Kiirtoit / Tortillaroad / / Kartuliroad / Bataat / Praetud kartulid / Kartuli eelroad / Toiduvõrgustik - retseptid / Mehhiko köök / Tex-MexSarnased retseptid
Magus tšilli quesadilla
27 maitsvat juustuga quesadillat, mis sulle meeldivad
Grillitud kana quesadilla
Vürtsikas supp kartulite, suvikõrvitsa ja paprikaga
Salatilehtedest mähitud sealiha, köögiviljade,
Quesadilla vahvliraudas
Quesadilla spargli, paprika ja mozzarellaga
Tervislikud multikeetja retseptid
Juustune Itaalia veiseliha quesadilla
Sealiha kartulite ja paprikatega
Kalkunilihakotlett bataadiga
Kana ja paprikaga quesadilla
Mustade ubade ja avokaado quesadilla
Lihtne kana quesadilla
Quesadilla peekoni, kartulite ja praemunadega
Quesadilla kupaty'ga
Quesadilla brie juustu ja õunaga
Quesadilla chorizo vorstiga
Tuunikala quesadilla
Klassikaline quesadilla
Seaprae quesadilla
Vürtsides kanarinnad bataadi ja
Kana quesadilla
Sea- ja kartulikarri aeglases pliidis
Taimetoitlaste tacod selleriga, magusad
Bataadi latked
Tai sealiha hamburger
Hiina rohelise sibula quesadillad
Grillitud bataadi ja rohelise sibula salat
Hot dogid grillitud kanavorstide ja magusate
Quesadilla õunte ja brie juustuga
Läätse ja bataadi supp
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






