Retseptid   Grill   Liha   Eelroad   Kastmetega   Liha   Kala   

Jaapani stiilis tänavaliha söel, binchōtan


Kuidas süüa teha - Jaapani stiilis grillitud tänavaliha (Binchōtan)
Köök:jaapani,
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8


Üks elegantsemaid viise toidu grillimiseks on Jaapani valge tamme söel ehk binchotanil. See süsi põleb tundide kaupa äärmiselt kõrgel temperatuuril, andes toidule rikastatud maitse ja aroomi. Yakitori on Jaapani populaarseim ja armastatuim kulinaarne kunst. Tavaliselt grillitakse kanavardad sellel maagilisel valgel söel. See retsept hõlmab laiemat varraste valikut: veiselihapraad, mereannid, seened ja kanamaks. Mis kõige tähtsam, vardad grillitakse Jaapani keraamilisel Konro grillil, mis kontsentreerib samaaegselt kuumust ja pikendab oluliselt küpsetusaega, tagades võrratu maitse.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 694, rasva koguhulk 29 G., küllastunud rasvad 12 G., valgud 57 G., süsivesikud 50 G., kiudaine 5 G., kolesterool 520 mg naatrium 1137 mg suhkur 37 G.


Koostisosad:


Taara
  • 1 tass kookoskastet (aminat) või tamarit
  • 1 tass kookosnektarit või agaavisiirupit
  • 60 ml laimimahla
  • 1 spl jämedalt hakitud küüslauku
  • 1 spl purustatud ja jämedalt hakitud ingverijuurt
  • 1 spl jämedalt hakitud sidrunheina
  • 0,5 spl hakitud Tai tšillit

Šašlõkk
  • 900 g Wagyu ribeye'i, lõigatud suurteks kuubikuteks
  • 900 g pooleks lõigatud kanamaksa
  • 1 kandik hotaru-ika kalmaari
  • 900 g värskeid kammkarpe
  • 2 kimpu rohelist sibulat, pealsed ära lõigatud ja pooleks lõigatud
  • 450 g värskeid kukeseeni
  • SpetsiaalvarustusKonro grill; Binchotani süsi, 24 varrast, 35 cm pikkused.
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Valmistage ette ja eelsoojendage oma Conro grill vastavalt tootja juhistele.
  • 2. samm
  • Taara:

    Sega väikeses kastrulis kookoskaste, nektar, laimimahl, küüslauk, ingver, sidrunhein ja tšilli ning lase keskmisel kuumusel keema tõusta. Lülita kuumus välja ja jäta kaste kastrulisse pliidile.
  • 3. samm
  • Šašlõkk:

    Aja koostisained varrastele. Grilli igast küljest küpseks, umbes 10 minutit liha, 5 minutit mereandide, seente ja sibula puhul. Pintselda iga varras tarakastmega ja serveeri.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud