Avaleht » Koostisosad » Sojakaste » Lehekülg 4
 

Sojakaste


Kategooriad: Pearoad, Kala, .
Autor: - kokk
Lõhe laste laualeVaatamisi: 8 210

See lõheretsept meeldib kindlasti lastele, kellele kala maitse ei meeldi, aga peate korraldama ürituse, mis sobib ka lastele. Kalafileed marineeritakse mitu tundi (mida kauem, seda parem) sojakastme, sidrunimahla ja ... segus. loe edasi

lõhe, pruun suhkur, seesamiõli, sojakaste, sidrunimahl...
Aeg: 25 minutit pluss marineerimisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Tervislik kana ja lumeherne õhtusöökVaatamisi: 1853

Hiina stiilis seesamikana on kergesti valmistatav ja erksate maitsetega roog, mida on kiire valmistada isegi argipäeva õhtul. Väikesteks tükkideks lõigatud kanarinnad marineeritakse paar minutit sojakastmes. loe edasi

Kanarinnad, riisiäädikas, ingverijuur, roheline sibul, sojakaste, seesamiõli, tärklis, tšillipasta, suhkruherned, seesamiseemned...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 390
Õlleglasuuris sealiha vürtsika coleslaw'gaVaatamisi: 2499
Sisu:

Enne küpsetamist marineeritakse sealiha sisefileed mitu tundi hele ale'i, cayenne'i pipra ja vürtside õllesegus. Valage osa sellest marinaadist kohe kapsasalatikastmele. Pärast küpsetamist sealiha... loe edasi

Sea sisefilee, sealiha, tume õlu, mesi, sojakaste, kapsas, paprika, porgand, jahvatatud Cayenne'i pipar, viie vürtsi maitseaine, tärklis...
Aeg: 1 tund 30 minutit pluss marineerimisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Eelroad, Liha, .
Autor: - restoraniärimees
Kana eelroog kaussidesVaatamisi: 1408
Sisu:

Vürtsikas Aasiapärane kana söödavates salatikaussides on suurepärane kerge peoeelroog, mida on lihtne kätega süüa. Kausside jaoks vali kindlad jääsalati lehed, mis hoiavad hästi oma kuju. Täidise jaoks haki peeneks... loe edasi

Kanakoivad, paprika, porgand, seller, ingverijuur, wonton-tainas, jääsalat, riisiäädikas, sambal oelek, hoisinikaste, mirin (riisivein), seesamiõli, sojakaste, idandid, shiitake seened, suhkruherned...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Liha, .
Autor:
Aasiapärased sealihapallidVaatamisi: 2 309
Sisu:

Ahjus küpsetatud Aasia lihapallid Bostoni salatilehtedel dipikastmega. Suurepärane eelroog pidudele või buffet'dele. Lisaks hakklihale sisaldavad need ka praetud kapsast ja praetud shiitake seeni ning... loe edasi

Valge peakapsas, shiitake seened, munad, hakkliha, roheline sibul, küüslauk, ingverijuur, sojakaste, seesamiõli, suhkur, tärklis, hoisinikaste, sriracha kaste, riisiäädikas, seesamiseemned, Bostoni salat...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6-8
Kategooriad: Supid, Köögiviljad, Kala, Pastaga, .
Autor:
Aasia kreveti suppVaatamisi: 8 109

Kui sulle meeldib Aasia krevettide vokiroog, siis see maitsev supp meeldib sulle kindlasti. Sibul, porgand, ingver, shiitake seened ja singitükid praetakse kiiresti maapähkliõlis, sageli segades, seejärel kõik... loe edasi

Suhkruherned, tärklis, sojakaste, seesamiõli, roheline sibul, ingverijuur, porgand, suhkur, shiitake seened, sink, riisivein, šerri, puljong, krevetid, riis...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor:
Rameni nuudlisuppVaatamisi: 12 296

Kuigi see supp on valmistatud tavalistest kiirnuudlitest (maitseainepakid visake ära), tuleb autentne Jaapani rameni maitse rikkalikust kanatiibade, peekoni, shiitake seente ja vürtside puljongist. Aroom on vaieldamatu – loe edasi

Küüslauk, sibul, ingverijuur, peekon, kanatiivad, shiitake seened, roheline sibul, sake, šerri, sojakaste, suhkur, valged pipraterad, ramen-nuudlid, grillkana, nori, lehtkapsas, tofu, suhkruherned, seesamiseemned, redis, idandid...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: keskmine Portsjonid: 8
Autor:
Türgi ja seesami salatVaatamisi: 3413

See toekas ja tervislik Aasiast inspireeritud salat on valmistatud keedetud nisust (või pruunist riisist), grillitud kalkunist, rohelise sibulaga hautatud suhkruhernestest ja värsketest köögiviljadest. Kõik see on maitsestatud seesamikastmega, mis sisaldab... loe edasi

Seesamiseemned, sidrunimahl, seesamiõli, vahtrasiirup, sojakaste, ingverijuur, täisteranisu, pruun riis, suhkruherned, roheline sibul, kalkun, porgand, jääsalat...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 353
Autor:
Bok Choy praetud kana peekonigaVaatamisi: 2372

Praadimine on suurepärane viis maitsva ja tervisliku Aasia stiilis toidu kiireks valmistamiseks. Kõik koostisosad praetakse kõrgel kuumusel, tagades nende krõbeduse väljastpoolt, säilitades samal ajal mahlasuse ja toiteväärtuse. Praadige shiitake seeni koos - loe edasi

Sojakaste, sriracha kaste, suhkur, suitsutatud peekon, shiitake seened, paprika, punane sibul, küüslauk, bok choy, pruun riis...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 448
Kategooriad: Eelroad, Liha, .
Vürtsikad kanatiivad rummimarinaadisVaatamisi: 1 179

Need vürtsikad Kariibi mere stiilis kanatiivad on hitt kõigile, kes naudivad õhtuti õlut. Mahlased ja vürtsikad, kaetud uskumatult maitsva glasuuri ja koorikuga. Enne grillimist marineeritakse tiibu mitu tundi segus loe edasi

Rumm, laim, sojakaste, pruun suhkur, küüslauk, roheline sibul, habanero pipar, ingverijuur, piment, kanatiivad...
Aeg: Kell viis. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Autor:
Ramen praetud sealihagaVaatamisi: 4813

Selle supi valmistamiseks võite kasutada nii värskeid ramen-nuudleid kui ka kiirnuudleid, ilma kaasasoleva maitseainepakita. See retsept muudab kiirnuudlid millekski tõeliselt... loe edasi

Puljong, ingverijuur, küüslauk, roheline sibul, shiitake seened, sojakaste, riisivein, hoisinikaste, seesamiõli, sealiha sisefilee, munad, ramen-nuudlid, spinat...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Kala, Köögiviljad, .
Autor:
Avokaadoga täidetud lõhepoke-kausidVaatamisi: 4882

Eemalda poolelt avokaadolt kivi ja leiad end maitsvast söödavast kausist, mis lihtsalt anub täitmist. Muuda see elegantseks eelroaks, mis paneb su Instagrami vooderdama. Avokaadopoole välimised lõikepinnad on puistatud musta... loe edasi

Seesamiseemned, lõhe, magus sibul, sojakaste, Aasia magus-vürtsikas kaste, seesamiõli, ingverijuur, avokaado, sidrun, redis, roheline sibul...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 4 tk.
Kategooriad: Eelroad, Munadest, .
Autor:
Krabi Rangoon Deviled munadVaatamisi: 1373

Need kuradimunad on kahe populaarse Ameerika eelroa, kuradimunade ja krabirangooni, segu. Kuigi esimene on enam-vähem iseenesestmõistetav – vürtsikad kuradimunad –, kõlab krabirangoon üsna eksootiliselt. Krabirangoon on... loe edasi

munad, krabiliha, sojakaste, hapukoor, majonees...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 24 suupistet
Autor:
Aasia stiilis rohelised oadVaatamisi: 3 211

Roheliste ubade lisandid on uskumatult tervislikud; nende pikad kaunad näevad alati pidulikud välja ja et ubade maitse igavaks ei muutuks, saab lõputult kastmetega katsetada. Selles Aasia versioonis praetakse rohelisi ube kookosõlis. loe edasi

Rohelised oad, kookosõli, india pähklivõi, sojakaste, laimimahl, sriracha kaste, koriander...
Aeg: 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Munad, piimatooted, .
Autor:
Kauss hiina nuudlite, seente, tofu ja köögiviljadegaVaatamisi: 5 243

Need taimetoitlaste nuudlid shiitake seente, kapsa ja tofu tükkidega on täis valku ja tervislikke kiudaineid, neid on lihtne valmistada ning need on Aasia toidusõprade ja terviseteadlike sööjate lemmikud. Tume seesamiõli, - loe edasi

Riisinuudlid, brokkoli, tofu, ingverijuur, roheline sibul, shiitake seened, sojakaste, tärklis...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 466
Autor:
Aeglase pliidi Hiina veiseliha nuudlidVaatamisi: 2671

Veiselihatükki küpsetatakse aeglaselt 7 tundi maitsvas Aasiapärases kastmes, mille keerukas maitse sisaldab küüslauku, ingverit, umamit, tomatihapukust ja isegi kerget aniisimagusust – kõike, mis moodustab ainulaadse maitse ja aroomi. loe edasi

Veiseliha, jahu, hoisinikaste, sojakaste, tomatipasta, küüslaugukaste, ingverijuur, aniisiseemned, nuudlid, vesihein, roheline sibul, koriander, palsamiäädikas...
Aeg: 7 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 550
Sealihakotletid virsikuglasuuris paprikategaVaatamisi: 1725

Enne grillimist pintseldatakse kondiga sealihakotlette ja laiali puistatud väikeseid paprikaid virsikumoosi, ketšupi ja sojakastme glasuuriga, mis annab lihale ja köögiviljadele troopilise maitse ning katab need maitsva... loe edasi

Sea sisefilee, sealiha, paprika, šalottsibul, virsikumoos, laimimahl, murulauk, sojakaste, ketšup, avokaado, tüümian...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Grill, Liha, .
Autor:
Aasia magus ja vürtsikas veiselihakebabVaatamisi: 2423

Need kebabid on valmistatud lahjast kolmeharulisest veiselihast, mis on üsna õrn tükk, mis muutub veelgi mahlasemaks mõne tunni pärast sojakastme, riisiäädika, pruuni suhkru, kuuma kastme (sriracha) ja marinaadis. loe edasi

Veiseliha, sojakaste, sriracha kaste, riisiäädikas, fariinsuhkur, roheline sibul...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Munadest, .
Halloweeni kuradi teel munadVaatamisi: 3586

Vürtsika täidisega munad on mitmekülgne eelroog, mida saab serveerida igaks sündmuseks. Saate neid isegi sündmusega sobivalt kaunistada, nagu need halloweeni teemunad. loe edasi

Munad, sojakaste, tšilliõli, must tee, viie vürtsi maitseaine, suhkur, majonees, sinep, sriracha kaste, seesamiseemned...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Kogus: 12 tk.
Kategooriad: Supid, Pastaga, .
Autor:
Aasia kana-nuudlisuppVaatamisi: 15 484

See toitev ja soojendav kananuudlisupp on täis tervislikke köögivilju ja Aasia maitseid teriyaki kastmest, seesamiõlist, värskest ingverist ja küüslaugust. Lisaks munanuudlitele ja vürtsidele sisaldab see ka kanarinda, magusat... loe edasi

Kanarinnad, kõrvits, paprika, spinat, munanuudlid, sojakaste, ingverijuur, roheline sibul, seesamiõli...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Liha, .
Autor:
Naturaalsed sealihakotletid apelsini-ingverikastmes praetud pelmeenidegaVaatamisi: 1280

Õhukesed kondiga sealiha sisefilee kotletid grillitakse ahjus ja serveeritakse Hiina köögiviljapelmeenidega. Liha mahlasuse ja Aasia köögile iseloomuliku vürtsikate maitsete kimbu lisamiseks aurutatakse kotlette - loe edasi

Sea sisefilee, sealiha, salatisegu, ingverijuur, küüslauk, apelsinimahl, sojakaste, tšillihelbed, mesi...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 621
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor: - kuulus kokk
Konserveeritud kurgi ja tšillipipra salat ilma steriliseerimisetaVaatamisi: 2827

Lisa värsketele kurkidele erksa maitse ja valmista Aasiapärane salat, mis sobib hästi iga Aasiast inspireeritud roaga. Kurgid lõigatakse kergesti söödavateks viiludeks, segatakse värske tšillipipra, rohelise sibula ja tilliga ning maitsestatakse... loe edasi

kurgid, tšillipiprad, riisiäädikas, sojakaste, roheline sibul, till...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Kala, Salatid, Kala, .
Autor: - kokk
Poke tuunikala ja krõbedate friikartulitegaVaatamisi: 3390

Kui soovid oma külalistele eksootilise eelroaga muljet avaldada, paku värskendavat Hawaii poke-salatit, mis on valmistatud toores tuunikala ja vürtsikas kastmes marineeritud köögiviljadega. Lisaks värske tuunikala tükkidele sisaldab salat ka kurgiviile, magusat sibulat ja... loe edasi

Tuunikala, jalapeño pipar, kurk, sambal oelek, riisiäädikas, ingverijuur, sojakaste...
Aeg: 1 tund. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Autor:
Vürtsikas Aasia kurgisalatVaatamisi: 8 876

Selle salati jaoks soovitame kasutada sileda koorega inglise kurke, mis ei vaja koorimist. Lõika need viiludeks, maitsesta soolaga ja nõruta. Seejärel sega salat riisiäädika ja seesamiõli kastmega. loe edasi

kurgid, riisiäädikas, sojakaste, tšillihelbed, koriander...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Liha, .
Autor:
Hiina nuudlid hakklihaga maapähklikastmesVaatamisi: 3740

Selles retseptis võid Hiina chow mein nuudlid asendada spagettidega, see tuleb sama maitsev, sest selle roa peamine koostisosa on Aasiapärane kaste, mis on valmistatud maapähklivõist, riisiäädikast, sojakastmest, tumedast seesamiõlist ja jalapeño piprast (kui - loe edasi

Chow mein nuudlid, maapähklipasta, riisiäädikas, sojakaste, hakkliha...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 780
Autor:
Aasia lõhevõileivadVaatamisi: 2985

Nende pikkade võileibade valmistamiseks lõigatakse lõhefileed pikuti viiludeks ja marineeritakse Aasia vürtside segus: riisiveinis (mirin) ja valges misopastas, koos pruuni suhkru ja seesamiseemnetega. Marineeritakse vähemalt 1 tund. loe edasi

lõhe, võileivakuklid, vesihein, seesamiõli, avokaado, sidrunimahl, wasabi, miso (sojaoa pasta), sojakaste, kurgid, seesami...
Aeg: 1 tund ja 15 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 4 võileiba
Autor: - kulinaarne kirjanik
Lollikindel retsept ribide valmistamiseks grillikastmesVaatamisi: 6088
Sisu:

See sealiharibide retsept tuleb hämmastav isegi algajatele kokkadele. Võite kasutada nii seljaribisid (need valmivad kiiremini) kui ka rinnatükke (suurema soonelisuse tõttu). loe edasi

Sea ribid, grillikaste, hoisinikaste, sojakaste, tšillimaitseaine, jahvatatud cayenne'i pipar, köömned...
Aeg: 3 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Autor:
Singapuri tofu nuudlidVaatamisi: 2686

Selle imelise Aasia roa aluseks on õhukesed riisinuudlid, mida täiendavad tofu tükid, seller, paprika ja vürtsid, mis annavad nuudlitele ainulaadse maitse. Samal ajal kui nuudlid auruvad, praetakse ülejäänud koostisosi pannil. loe edasi

Riisinuudlid, tofu, paprika, seller, roheline sibul, sojakaste, laimimahl, idud...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 470
Kategooriad: Eelroad, Kala, .
Autor:
Poke tuunikalaga salatilehtedesVaatamisi: 3244

Hawaii poke-salat valmistatakse värskest toorest tuunikalast, mis lõigatakse väikesteks kuubikuteks ja segatakse sama suurusega viilutatud kurkide ja rohelise sibulaga. Salat maitsestatakse sojakastme, sidrunimahla, riisiäädika ja seesamiõli seguga. loe edasi

Tuunikala, lehtsalat, Bostoni lehtsalat, kurgid, roheline sibul, sojakaste, sidrunimahl, riisiäädikas, seesamiseemned...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10–12
Kategooriad: Grill, Liha, Salatid, Pastaga, .
Autor:
Soba nuudlisalat grillitud praadigaVaatamisi: 4390

Grillitud köögiviljad ja liha annavad Jaapani soba-tatranuudlitele mahlasuse ja suvise maitse. Sojakastme, mee, tumeda seesamiõli ja riisiäädika kaste lisab sellele toekale salatile Aasia hõngu. loe edasi

nuudlid, veiseliha, suvikõrvits, redis, sojakaste, riisiäädikas, basiilik...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 510
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, Kastmed, Grillimiseks, .
Autor:
St. Louis-stiilis sealiharibid soja-ingveri BBQ-kastmegaVaatamisi: 23 814
Sisu:

Retseptis kasutatakse St. Louis'i stiilis ribisid, mis on ideaalselt ühtlased, ristkülikukujulised ribiviilud, mis on lõigatud rinnatüki piirkonnast. Erinevalt valgematest ja lihakamatest seljaribidest on need rasvavamad ja... loe edasi

Sea ribid, sealiha, ingverijuur, grillikaste, ketšup, fariinsuhkur, õunasiidriäädikas, sojakaste, tšillikaste, paprika, burbooni kaste...
Aeg: 2 tundi 30 minutit pluss marineerimisaeg Keerukus: kergesti Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Grill, Lind, Kiirtoit, Võileivad, .
Autor:
Vietnami kana kebab Banh Mi võileibVaatamisi: 2319
Sisu:

Vietnamis viitab bánh mì pikkadest saiakesedest ehk baguette'idest valmistatud võileibadele, mis on täidetud erinevate täidistega. Need baguette'id on ideaalse suurusega kebabide jaoks ja et eelroog ei muutuks lihtsaks kebabivõileivaks, tuleks grillida Aasia stiilis kebabe. loe edasi

Küüslauk, šalottsibul, ingverijuur, sidrunhein, koriander, laim, kalakaste, sojakaste, suhkur, kanakoivad, daikon-redis, jalapeño pipar, riisiäädikas, porgandid, kurgid, majonees, sriracha kaste, basiilik, baguette...
Aeg: Kell viis. Keerukus: keskmine Kogus: 4-6 kebabi
Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, .
Autor:
Teesuitsutatud kanaVaatamisi: 2822

Isegi kui sul pole suitsuahju, on suurepärane viis end naturaalse, omatehtud kuumsuitsukanaga hellitada. Seda saab küpsetada pliidiplaadil sügavas fooliumiga vooderdatud pannil, mis on täidetud musta tee, kuiva riisi ja... seguga. loe edasi

Sichuani pipar, viie vürtsi maitseaine, kanakoivad, šerri, sojakaste, ingverijuur, seesamiõli, roheline sibul, maapähklid, jääsalat, Sriracha kaste, laim...
Aeg: 5 tundi 16 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 4-6
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Sichuani veiseliha praadimineVaatamisi: 2974

Roog valmib üsna kiiresti, kõik koostisosad praetakse pannil kõrgel kuumusel, sageli segades. Roa aluseks on veise sisefilee, millel on rikkalik maitse. Kiireks valmimiseks lõigake see... loe edasi

Veiseliha, tšillipipar, kurk, seller, mustad oad, ingverijuur, must pipar, sojakaste, tärklis...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 480
Kategooriad: Pearoad, Lind, Eelroad, Liha, .
Autor: - kokk
Teriyaki kanatiivadVaatamisi: 20 203
Sisu:

Maitsvad ja krõbedad kanatiivad on eelroog, mis meeldib kõigile, nii täiskasvanutele kui ka lastele. Küpseta neid ahjus krõbedaks ja kuldpruuniks ning viska suurde kaussi teriyaki kastmega. See salapärane Jaapani kleepuv kaste võib olla... loe edasi

Kanatiivad, seesamiseemned, koriander, sojakaste, greibimahl, hoisinikaste, ketšup, riisiäädikas, fariinsuhkur, tšillipipar, küüslauk, ingverijuur...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12
Autor: - kokk
Sinepiglasuuriga veiselihaburgerid seentegaVaatamisi: 2401

Nende burgerite kotletid on valmistatud ainult rikkalikust hakklihast ja nende hämmastav maitse tuleb sinepiglasuurist, mida kotlettidele praadimise ajal kantakse. Glasuur on valmistatud Dijoni sinepist, sojakastmest ja suhkrust ning lisatakse seejärel grillimise ajal. loe edasi

Hakkliha, Dijoni sinep, sojakaste, suhkur, Šveitsi juust, šampinjonseened, tüümian, küüslauk, hamburgerisaiad...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor: - kuulus kokk
Pilaf nisu ja seentegaVaatamisi: 2590

See maitsev pilafi retsept on tõeline päästerõngas, kui pead ära kasutama ülejäänud keedetud riisi. Keeda riisijahu ette ja sul ei kulu kaua aega, et sellest imeliselt tervislik ja maitsev roog valmistada. Sa pead vaid praadima... loe edasi

Sibul, küüslauk, või, seened, sojakaste, punane vein, puljong, nisutangud, täisteranisu, riis, tüümian, rosmariin, sidrunikoor...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Grill, Kala, Eelroad, Kala, .
Grillitud krevetivardad sojakastme, värske ingveri ja röstitud seesamiseemnetegaVaatamisi: 4285

Valmista kodus õhtusöögiks maitsev Aasiast inspireeritud kreveti eelroog. Selles retseptis kasutatakse suuri krevette, mis on ükshaaval lühikestele puidust varrastele aetud, et saavutada tõeliselt kaunis välimus. Ära unusta... loe edasi

krevetid, sojakaste, veiniäädikas, ingverijuur, laimimahl, seesamiõli, küüslauk...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6 Kalorisisaldus: 243
Kategooriad: Eelroad, Liha, Köögiviljad, .
Autor: - kuulus kokk
Madala kalorsusega tacod (veiseliha salatis)Vaatamisi: 2752
Sisu:

Traditsiooniliste tortiljade asemel serveeritakse neid takosid tugevatel salatilehtedel. See muudab eelroa madala kalorsusega, kergeks, suviseks ja muljetavaldavaks, kui pakute seda maiuspalana perepeol. Tako täidise jaoks prae seda - loe edasi

Apelsinid, sibul, küüslauk, veiseliha, hele õlu, sojakaste, laim, serrano pipar, roheline sibul, koriander, salat, avokaado...
Aeg: 1 tund ja 18 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6-8
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, .
Autor:
Aasia punase kapsa salat maapähklitegaVaatamisi: 5799

See ergas ja mahlane, vitamiinirohke salat on valmistatud peeneks hakitud punasest kapsast, rohelisest sibulast, koriandri ja basiilikust ning traditsioonilise majoneesi asemel on sellele lisatud magushapu maapähklivõikaste. Valige maapähklivõivaba kaste. loe edasi

Maapähklivõi, sinep, seesamiõli, sojakaste, ingverijuur, mesi, agaavinektar, laim, punane kapsas, basiilik, koriander, roheline sibul, maapähklid...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 116
Kategooriad: Pearoad, Kala, Grill, Kala, Kiirtoit, Hamburgerid, .
Autor: - kokk
Tuunikalaburgerid porgandi-ingverikastmegaVaatamisi: 3822
Sisu:

Nende võileibade kotletid on valmistatud tuunikalast ja grillitud. Hakkliha valmistamiseks püreestatakse tuunikala köögikombainis koos selliste koostisosadega nagu sojakaste, laimimahl, koriander ja riivitud ingver, mis annavad kalale imelise maitse. loe edasi

Porgand, ingverijuur, riisiäädikas, seesamiõli, sojakaste, suhkur, tuunikala, laim, koriander, idandid, hamburgerisaiad, avokaado...
Aeg: 34 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 4 tk. Kalorisisaldus: 435
Kategooriad: Grill, Liha, Eelroad, Liha, .
Autor: - kuulus kokk
Grillitud veiselihavardad küüslaugu-sinepiglasuurigaVaatamisi: 3948
Sisu:

Veise sisefilee tükid grillitakse ja serveeritakse otse lühikestel puidust varrastel. See annab neile esteetiliselt meeldivama välimuse ja muudab need eelroana mugavamaks. Grillimise hõlbustamiseks torka vardasse üks tükk korraga. loe edasi

Veiseliha, küüslauk, täisterasinep, Dijoni sinep, paprika, sojakaste, veiniäädikas, mesi...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kokk
Miso-marinaadis Pekingi part kirsiglasuuriga bok choy'gaVaatamisi: 3 210
Sisu:

Aasiapäraselt valmistatud part on maitsete mäss ja pidulik roog, mis sobib ideaalselt igaks eriliseks sündmuseks. Alusta selle ettevalmistamist ette, sest Pekingi parti marineeritakse 24 tundi eksootilises misopasta segus. loe edasi

Part, miso (sojaoapasta), kohv, ingverijuur, sojakaste, hiina kapsas, laimimahl, kirss...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kuulus kokk
Part BurgundiaVaatamisi: 8 671

See roog on saanud oma nime aromaatsest punasest Burgundia veinist, mida valatakse linnule küpsetamise ajal mitu korda peale. See annab pardile rikkaliku ja puuviljase maitse, mis sobib suurepäraselt ülejäänud koostisosadega. loe edasi

Part, küüslaugupulber, sojakaste, punane vein, seller, linnulihamaitseaine, õunad, apelsinid...
Aeg: 2 tundi. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kokk
Aurutatud ja röstitud part, hiina stiilisVaatamisi: 8760

Enne küpsetamist aurutatakse parti pliidiplaadil. Teil on vaja ahjupanni, millel on rest, et lind põhja ei jääks. Enne küpsetamist hõõrutakse parti Hiina viie vürtsi maitseainega ja selle õõnsus täidetakse... loe edasi

part, viie vürtsiga hõõrumisvahend, riisiäädikas, sojakaste...
Aeg: 2 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2–4
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - restoraniärimees
Hiina stiilis praetud kana riivsaiasVaatamisi: 19 202
Sisu:

Krõbedas seesamipaneeringus praetud kana serveeritakse maitsva Aasia kastmega. Kanarind tambitakse, marineeritakse sojakastmes ingveri-küüslaugupastaga ja paneeritakse topeltpaneeringuga. Selleks valmistage ette tööala kolme... loe edasi

Kanarinnad, ingverijuur, küüslauk, panko riivsai, tšillihelbed, sojakaste, riisiäädikas, apelsinimahl, pruun suhkur, seesamiõli, tärklis...
Aeg: 1 tund. Keerukus: keskmine Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kuulus kokk
Röstitud part rohelise pipra glasuurigaVaatamisi: 1940

Enne küpsetamist kastetakse roogitud part korraks podisevasse vee, sojakastme, mee ja marineeritud roheliste pipraterade vedeliku segusse. See annab pardile maitsvaid maitseid ja valmistab naha ette rasva sulatamiseks. Et... loe edasi

Part, rohelised pipraterad, punane vein, šampanjaäädikas, sojakaste, pardirasv, mesi...
Aeg: 1 tund 50 minutit Keerukus: keskmine Portsjonid: 6–8
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Autor: - restorani kaasomanik
Hiina stiilis grillitud sealiharibidVaatamisi: 4988

Selle retsepti järgi valmistatud sealiharibid tulevad välja täpselt nagu Hiina restoranis pakutavad. Kasutatavad ribid võetakse rümba kõhuosast. Need lõigatakse üksikuteks viiludeks ja marineeritakse maitsvas segus, mis sisaldab: loe edasi

Hoisini kaste, sojakaste, pruun suhkur, mesi, viie vürtsi maitseaine, küüslaugugraanulid, ingverijuur, sealiharibid...
Aeg: 6 tundi 15 minutit Keerukus: keskmine Kogus: 20–24 tk.
Kategooriad: Eelroad, Köögiviljad, .
Autor: - kuulus kokk
Kevadrullid värskete köögiviljade ja kahe dipikastmegaVaatamisi: 5864
Sisu:

Taimetoitlaste Aasia kevadrullid on maitsev ja tervislik eelroog, mis meeldib kõigile. Värsked köögiviljad nagu hiina kapsas, porgand, roheline sibul, paprika, idud, ürdid ja praetud shiitake seened maitsva täidise saamiseks on pakitud... loe edasi

Napa kapsas, porgand, roheline sibul, tšillipiprad, shiitake seened, oavõrsed, koriander, kevadrulli tainas, sojakaste, riisiäädikas, maapähkliõli, seesamiõli, küüslauk, suhkur, maapähklivõi...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti
Kategooriad: Pearoad, Lind, Grill, Lind, .
Autor: - kuulus kokk
Grillitud kanarinnad vürtsika virsiku glasuurigaVaatamisi: 7 173

Kanarindu grillitakse kuldpruuniks ja paar minutit enne valmimist kaetakse need otse grillil maitsva kleepuva sojakastme, virsikumoosi, Dijoni sinepi, jalapeño pipra ja küüslaugu glasuuriga. See on hämmastav - loe edasi

Virsikumoos, sojakaste, Dijoni sinep, küüslauk, jalapeño pipar, kanarinnad, virsikud...
Aeg: 55 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 8 Kalorisisaldus: 420
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Galbi: Korea stiilis grillitud veiseribidVaatamisi: 7 140

Galbi (korea keeles "ribid") on marineeritud ja grillitud ribid. See on valmistatud veiseliha lühikestest ribidest, millel on palju liha. Enne grillimist marineeritakse ribisid mitu tundi... loe edasi

sojakaste, suhkur, pruun suhkur, punane vein, seesamiõli, küüslauk, veiseribid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Kategooriad: Grill, Lind, Eelroad, Liha, .
Autor: - restoraniärimees
Plahvatavad kanatiivadVaatamisi: 2877

Grillitud kanatiivad on ideaalne suvine alternatiiv fritüüritud tiibadele ning rikkalik, magus ja vürtsikas maitse teeb need imeliseks! Enne küpsetamist marineeritakse tiibu mitu tundi mee ja vürtsika segus - loe edasi

Kanatiivad, mesi, küüslaugukaste, sojakaste, sriracha kaste, ingverijuur, õunasiidriäädikas, roheline sibul, seesamiseemned...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: keskmine Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Kala, Grill, Kala, .
Autor: - kuulus kokk
Grillitud lõhe Aasiapärase grillikastmegaVaatamisi: 4820

See Aasiapärane grillikaste täiendab oma mitmekülgse maitsega suurepäraselt grillitud punast kala. Selle valmistamiseks sega kokku praetud sibul ja küüslauk, hoisinikaste, ketšup, mesi, sambal oelek, sojakaste, kalakaste ja... loe edasi

Šalottsibul, küüslauk, hoisinikaste, ketšup, mesi, sambal oelek, seesamiseemned, sojakaste, kalakaste, riisiäädikas, lõhe, koriander, grillikaste...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Korea stiilis grillitud seelikupraadVaatamisi: 3659

Isegi odavat veiselihatükki, näiteks seelikupraad, saab küpsetada väga pehmeks ja mahlaseks. Selleks sobib ideaalselt Korea stiilis koolamarinaad Aasia vürtsidega. Koola pehmendab sitke liha ideaalselt ja lisab ka... loe edasi

Veiseliha, seesamiseemned, küüslauk, koola, sojakaste, pruun suhkur, seesamiõli, magus sibul, peekon, banaanipipar...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4-6
Kategooriad: Grill, Pagariäri, Eelroad, .
Grillitud Onigira riisipallidVaatamisi: 4025

Hellita ennast Jaapani riisipallidega ehk "onigiriga", mis on grillitud ja kaetud maitsvalt krõbeda, magushapuka koorikuga. Need on valmistatud kleepuvast sushiriisist, millest on lihtne palli vormida. Vorm - loe edasi

Sushi riis, lühikese teraga riis, sojakaste, mirin (riisivein), või, murulauk...
Aeg: 37 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 4 tk.
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Autor: - kuulus kokk
Praetud sealiha sisefileeVaatamisi: 12 366

Õrna ja mahlase sealiha sisefilee grillimiseks marineeri seda üleöö sojakastme, apelsini- ja laimimahla, tamarindikontsentraadi, Dijoni sinepi, ingveri, rohelise sibula ja küüslaugu segus. See marinaad annab lihale... loe edasi

Sojakaste, apelsinid, laim, tamarind, Dijoni sinep, jahvatatud ingver, küüslauk, roheline sibul, sealiha sisefilee...
Aeg: 8 tundi 57 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 2
Kategooriad: Grill, Lind, Eelroad, Kastmetega, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Grillitud kanavardadVaatamisi: 4329

Need kebabid valmistatakse kanatiibadest ehk õrnadest kanafileedest, mis valmivad väga kiiresti. Vaid paar minutit grillil ja need on serveerimiseks valmis. Aja need kõigepealt puidust varrastele ja sa kasutad neid... loe edasi

Maapähklivõi, sojakaste, mesi, ingverijuur, tšillihelbed, laim, kanarinnad, koriander, grillikaste...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 20–25 varrast
Autor:
Praetud seened vardasVaatamisi: 7285

Nende varraste jaoks võite kasutada mis tahes seeni, aga eriti head on šampinjonid. Valige kõik seened enam-vähem sama suured, et tagada ühtlane küpsemine. Kuigi grillitud seened on iseenesest maitsvad ja mahlased, loe edasi

või, küüslauk, sojakaste, šampinjonseened, tüümian...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Praetud steik seesamiõlisVaatamisi: 5021

Õhukeselt ristisuunas viilutatud steik on suurepärane koostisosa toeka ja maitsva Aasia roa jaoks, mis valmistatakse vokitehnikas, kus kõiki köögivilju ja liha praetakse kõrgel kuumusel, sageli segades. See võimaldab köögiviljadel säilitada oma maitse. loe edasi

Pruun suhkur, sojakaste, tärklis, seesamiõli, veiseliha, roheline sibul, kurgid, hiina kapsas, porgand, ingverijuur, jalapeño pipar, riis...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 390
Kategooriad: Grill, Liha, Salatid, Soe, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Suur salat steigigaVaatamisi: 6 305
Sisu:

Selle asemel, et lihtsalt grillitud praadi salatirohelisega serveerida, kasutage neid koostisosi, et luua toekas, täidlase maitse ja tekstuuriga salat. Õrn ribeye-steik sobib selle salati jaoks ideaalselt. See ei vaja pikka marineerimist ja eriti... loe edasi

Veiniäädikas, palsamiäädikas, laimimahl, sojakaste, Worcestershire'i kaste, suhkur, ingverijuur, küüslauk, veiseliha, sibul, hapupiim, jahvatatud Cayenne'i pipar, salatisegu, sinihallitusjuust, ploomtomatid, jahu...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Kala, .
Autor:
Krõbedas merevetikas takodVaatamisi: 13 968

Jaapani eelroog suitsulõhest ja vürtsikast avokaadopüreest, serveerituna küpsetatud merevetikalaastudel, mida saab osta Aasia suupistelettidelt või veebist. Nirista peale sojakastet ja puista peale. loe edasi

Suitsulõhe, merevetikas, sojakaste, jahvatatud cayenne'i pipar, sidrunimahl, avokaado, kreekerid...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Poke-kauss riisi lõhe ja avokaadogaVaatamisi: 81 383

See aurutatud riisi ja lõhepoke'i kauss avokaadoga on nagu laisk sushi versioon, kus koostisosad on lihtsalt kaussi kuhjatud. Kausi põhjas on riis, valge või pruun, olenevalt teie eelistusest. Kata õhukeste avokaadoviilude ja poke'iga. loe edasi

Pruun riis, lõhe, avokaado, tšillikaste, sojakaste, ingverijuur, seesamiseemned...
Aeg: 2 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 260
Autor: - kulinaarne kirjanik
Pehmed Aasia suverullid magushapu kastmegaVaatamisi: 9579
Sisu:

Aasia suverullid erinevad populaarsematest kevadrullidest selle poolest, et neid ei praeta kunagi, vaid serveeritakse värskelt. Pehmed, poolläbipaistvad ning suviste värvide ja mahlasusega täidetud rullid sobivad ideaalselt eelroaks või kergeks eineks. loe edasi

Riisinuudlid, riisipaber, kevadrullitainas, basiilik, krevetid, porgandid, piparmünt, salat, suhkur, riisiäädikas, Sriracha kaste, laim, kalakaste, sojakaste, roheline sibul...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 90
Kategooriad: Eelroad, Liha, .
Autor:
Kana satay vürtsika maapähklikastmegaVaatamisi: 2388
Sisu:

Satay (või sate) on populaarne Aasia tänavatoit, mis koosneb väikestest grillitud varrastest, mida sageli serveeritakse maapähklikastmega. Need vardad sobivad ideaalselt piknikule. Neid on kõige lihtsam valmistada õhukeste ribadena. loe edasi

Kalakaste, laim, sidrunhein, agaavinektar, sojakaste, ingverijuur, tšillihelbed, küüslauk, kanarinnad, kanakoivad, hiina kapsas, suhkruherned, koriander, maapähklivõi, kookospiim...
Aeg: 2 tundi 33 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 24 tk. Kalorisisaldus: 225
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Praetud kana hapukas virsikukastmesVaatamisi: 4969

Seda rooga saab valmistada nii värsketest kui ka külmutatud virsikutest ja nautida aastaringselt. Virsikuviilud hautatakse sojakastme, pruuni suhkru, apelsinimahla ja ingveriga valmistatud hapukas Aasia kastmes. loe edasi

kana, riisiäädikas, sojakaste, apelsinimahl, ingverijuur, mandlid, virsikud...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 316
Kategooriad: Kiirtoit, Eelroad, Kastmetega, Liha, .
Kapsa- ja hakklihapallid Aasiapärase kastmegaVaatamisi: 4738

Lihapallid erinevad lihapallidest peamiselt selle poolest, et neid küpsetatakse ahjus, mitte ei hautata kastmes. Tulemuseks on tihedad pallid maitsva koorikuga, mida saab kasutada koostisosana teistes roogades ja eelroogades. Näiteks proovige... loe edasi

Hakkliha, valge kapsas, ingverijuur, Bostoni salat, Sriracha kaste, sojakaste, riisiäädikas...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 18 palli Kalorisisaldus: 330
Kategooriad: Eelroad, Liha, Köögiviljad, .
Autor: - laulja, kokaraamatute autor
Vürtsikas kalkuni eelroog salatilehtedel punase paprika moosigaVaatamisi: 1782
Sisu:

Valmista see kalkuni eelroog Aasiapärase keerdkäiguga, millele on lisatud tumedat seesamiõli, värsket ingverit, sojakastet ja Hiina vesikastaneid. Kõik koostisosad on pannil praetud koos hakklihaga, õhukeste porgandiribadega ja... loe edasi

Seesamiõli, roheline sibul, ingverijuur, küüslauk, jalapeño pipar, kalkunihakkliha, vesikastan, porgand, sojakaste, koriander, lehtsalat, aprikoosimoos, paprika, tšillihelbed...
Aeg: 1 tund 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Eelroad, Võileivad, .
Autor:
Tuunikala, avokaado ja apelsini võileib coleslaw'gaVaatamisi: 8750

Selle võileivaga kustutad kindlasti oma nälja. See sobib ideaalselt hommiku- või lõunasöögiks. Kõik koostisosad sobivad ideaalselt maitse ja tekstuuri poolest, rääkimata sellest, et need on uskumatult tervislikud. Iga röstitud leivaviil... loe edasi

Tuunikala, avokaado, täisteraleib, viie vürtsi maitseaine, ingverijuur, sojakaste, kapsas, apelsinid, seesamiseemned, mandlid...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 440
Autor:
Kanafilee ingveri ja rohelise sibulaga pärgamendisVaatamisi: 4557

Valmista Aasiapärased kanapulgad shiitake seente, õrnade herneste ja riisiga ning nirista peale maitsev Aasiapärane kaste. Kastme jaoks vajad sojakastet, tumedat seesamiõli, ingverit, riisiäädikat ja... loe edasi

Kanarinnad, sojakaste, seesamiõli, riisiäädikas, sambal oelek, roheline sibul, ingverijuur, suhkruherned, shiitake seened, pruun riis, koriander, seesamiseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 370
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Vietnami sealiha kotletid ingveririisigaVaatamisi: 6625

Naturaalsed kondiga sealihakotletid on paljudes Vietnami restoranides populaarne liharoog, mida iseloomustab traditsiooniline magus ja soolane maitse sidrunheina nootidega. Seda hämmastavat maitset saate kodus taastada järgmiste koostisosadega: loe edasi

Sealiha, jasmiiniriis, ingverijuur, šalottsibul, sidrunhein, sojakaste, kalakaste, kurgid, piparmünt...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 410
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Teriyaki kana Bok Choy'gaVaatamisi: 17 332

See roog valmistatakse pikuti pooleks lõigatud kurgitibudest. Need kanapooled näevad laual väga pidulikud ja luksuslikud välja ning pealegi saab iga külaline kõik kana maitsvad osad: koiva, reie, loe edasi

Kana, hiina kapsas, greip, roheline sibul, ingverijuur, tšillipipar, riisiäädikas, hoisinikaste, sojakaste, seesamiõli...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Aeglase pliidi veiseliha rinnatüki võileivadVaatamisi: 2508

Veidi sitke, kuid rikkaliku maitsega veisebrisket sobib ideaalselt pikaks hautamiseks, mille järel see sõna otseses mõttes laguneb ja sulab suus. Hauta seda aeglases pliidis tomatipasta ja äädika abil valmistatud kastmes. loe edasi

Veiseliha, küüslauk, Guinnessi õlu, tume õlu, seller, fariinsuhkur, tomatipasta, veiniäädikas, Dijoni sinep, sojakaste, loorberileht, paprika, brioche-sai, grillikaste...
Aeg: 8 tundi 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 474
Kategooriad: Salatid, Pastaga, .
Autor:
Aasiapärane kana- ja kinoasalatVaatamisi: 50 251

See toitev ja tervislik kinoasalat värskete köögiviljade ja grillkanaga saab Aasiapärase kastmega kombineerituna hoopis uue maitse. Selle kastme valmistamine pannil on kiire ja lihtne, kasutades praetud sibulat, ingverit ja küüslauku. loe edasi

Kinoa, grillkana, hiina kapsas, porgand, suhkruherned, ingverijuur, sojakaste, sidrunimahl, seesamiseemned...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 250
Autor: - kulinaarne kirjanik
Praetud lillkapsasVaatamisi: 70 151

Kiire ja maitsva lillkapsa valmistamise viis on praadida seda Aasiapärases kastmes. Esmalt lisa hakitud lillkapsas kuumale pannile ja sega kiiresti läbi, seejärel lisa ükshaaval kõik maitsva kastme koostisosad. loe edasi

lillkapsas, laimimahl, sriracha kaste, sojakaste, küüslauk...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 66
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Pannil praetud kana brokkoligaVaatamisi: 103 420

Isegi kahest lihtsast koostisosast, nagu kanarind ja brokkoli, saab vokimisel maitsva Aasia roa luua. Lisakomponentide hulka kuuluvad vürtsid, ingver, küüslauk ja sojakaste. loe edasi

Kanarinnad, brokkoli, ingverijuur, hoisinikaste, sojakaste, šerri, seesamiõli, tšillihelbed, seesamiseemned, tärklis...
Aeg: 27 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 431
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Chow mein nuudlidVaatamisi: 12 133

Chow mein on Hiina roog, mis on levinud kaugele Hiina piiridest väljapoole ja tänu immigrantidele populaarseks saanud kogu maailmas. See koosneb Aasia vürtsidega nuudlitega praetud köögiviljadest. Valmista chow mein nuudleid kapsaga, - loe edasi

Lo mein nuudlid, hiina kapsas, porgand, sojakaste, seesamiõli...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Grill, Lind, Pagariäri, Eelroad, Võileivad, .
Autor:
Vietnami grillitud kanavõileivadVaatamisi: 4558

Võileibade valmistamiseks vajate pikka prantsuse baguette'i, mis on lõigatud neljaks osaks. Iga saiaviil lõigatakse küljele, määritakse majoneesiga ja täidetakse maitsva grillitud Vietnami kana ja köögiviljatäidisega. Eripakkumine - loe edasi

Kanakoivad, baguette, šalottsibul, porgand, jalapeño paprika, kurk, sidrunhein, ingverijuur, daikon, riisiäädikas, sojakaste, majonees...
Aeg: 3 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Pearoad, Pasta, .
Dan-dan nuudlidVaatamisi: 10 796
Sisu:

Hiina roog dan dan pärineb Sichuani provintsist ja algselt peeti seda tänavatoiduks. Müüjad kõndisid tänavatel, kandes õlal pikka keppi, mille ühes otsas rippus korv kuumade nuudlitega ja teises kastmepott. loe edasi

Nuudlid, Sichuani pipar, riisivein, hakkliha, sojakaste, ingverijuur, tšilliõli, maapähkliõli, roheline sibul, seesamiseemned, marineeritud kurgid...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4–6
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Küpsetatud kana sojakastme ja meeglasuurigaVaatamisi: 6886

Tervete kanade küpsetamine teeb teie töö lihtsamaks ja samal ajal loob õhtusöögi, mis näeb välja väga pidulik ja pidulik. Hõõruge kaks kana Hiina viie vürtsi maitseainega ja asetage need eelsoojendatud ahju. Hiina - loe edasi

Kana, viie vürtsi maitseaine, sojakaste, valged pipraterad, koriander, ingverijuur, roheline sibul, seesamiseemned, mesi...
Aeg: 2 tundi 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor: - restoraniärimees
Rohelised oad sojakastmes glasuurisVaatamisi: 3339

Kui otsid lõbusat ja lihtsat viisi roheliste ubade serveerimiseks, proovi neid Aasia stiilis valmistada. Blanšeeri oad kõigepealt, et need pehmeneksid, säilitades samal ajal krõmpsuvuse ja erksa rohelise värvi. loe edasi

rohelised oad, sojakaste, till...
Aeg: 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 10 Kalorisisaldus: 115
Autor:
Pruun riis seente ja kimchigaVaatamisi: 4453

Kimchi, Korea päritolu kääritatud köögiviljadest, enamasti hiina kapsast, valmistatud roog, sisaldab arvukalt kasulikke mikrotoitaineid ja probiootikume, mis oma omadustelt võistlevad isegi jogurtiga. Neile, kes järgivad tervislikku toitumist, loe edasi

Pruun riis, shiitake seened, seesamiõli, sojakaste, ingverijuur, roheline sibul, kimchi...
Aeg: 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 240
Autor:
Kinoa shiitake seente ja beebihernestegaVaatamisi: 2843

Kinoa, mis on tervisetoitude entusiastide seas tuntud teravili, ületab toiteväärtuselt riisi ja teisi teravilju. See seente ja erkroheliste hernestega puder on meeldiva tekstuuriga ja näeb üsna isuäratav välja. Maitse võimendamiseks - loe edasi

Kinoa, shiitake seened, suhkruherned, šalottsibul, sojakaste, seesamiõli, küüslauk...
Aeg: 50 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 210
Autor:
Aeglase pliidi riisinuudlid sealihagaVaatamisi: 5085

See paks ja rikkalik sealiha õlalihasupp riisinuudlite ja hiina kapsaga valmistatakse aeglases pliidis, kus kõik Hiina köögi koostisosade ja vürtside maitsed hautatakse pikka aega madalal kuumusel. Esmalt puljongis koos - loe edasi

Sealiha, hiina kapsas, riisinuudlid, ingverijuur, riisivein, sojakaste, pruun suhkur, tähtaniis...
Aeg: 8 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 718
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Aeglaselt pliidis hautatud sealiharibid tomatikoorikugaVaatamisi: 7458

Valmista Aasiapäraseid hoisin-glasuuriga sealiharibid. Selle retsepti jaoks vajad seljatükist lõigatud lihakamaid ribisid. Hauta neid esmalt aeglases pliidis, kata magusa-vürtsika Aasia kastmeseguga mee ja vürtsidega. A - loe edasi

Sealiha, hoisini kaste, sriracha kaste, riisiäädikas, sojakaste, ingverijuur, ketšup...
Aeg: 6 tundi 25 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Londoni grillsteik ürdivõigaVaatamisi: 4425
Sisu:

Londoni grill on marineeritud, pruunistatud ja õhukeselt viilutatud lihatükk. Tavaliselt valmistatakse seda ülemisest ümarast steikist või veise reietükist, mis on üsna kiuline ja lahja tükk, mida on lihtne üle küpsetada ja kuivatada. loe edasi

puljong, sojakaste, Worcestershire'i kaste, sidrunimahl, veiseliha, või, murulauk, petersell, kirvel, estragon...
Aeg: 5 tundi 12 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Liha, Grill, Liha, .
Autor: - restoraniärimees
Grillitud veiselihafilee, marineeritud tequilas, küüslaugus ja laimisVaatamisi: 4850
Sisu:

Veiselihafilee on odav veiselihatükk. See on palju sitkem kui traditsioonilised steikid, kuid sellel on väga rikkalik maitse. Õigesti küpsetatuna on veiselihafilee üsna mahlane ja pehme. Esiteks tuleb seda... loe edasi

Küüslauk, laimimahl, tequila, sojakaste, koriander, jalapeño pipar, serrano pipar, köömned, must pipar, veiseliha, tortilla, redis, queso fresco juust, avokaado, tomatid, terav kaste...
Aeg: 45 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Liha, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Kana satay maapähklikastmegaVaatamisi: 8360
Sisu:

Satayd on miniatuursed vardad, mis on populaarsed Kagu-Aasias, eriti Malaisias ja Indoneesias, kus neid müüakse laialdaselt nii tänaval kui ka restoranides. Väikesed lihatükid marineeritakse vürtsides, torgatakse puidust varrastele ja grillitakse. loe edasi

Kanarinnad, jogurt, karri, kuum kaste, küüslauk, šalottsibul, ingverijuur, maapähklivõi, kookospiim, sojakaste, pruun suhkur, tšilliõli, laim, koriander...
Aeg: 2 tundi 40 minutit Keerukus: kergesti Kogus: 20 tk. Kalorisisaldus: 126
Kategooriad: Pearoad, Lind, .
Autor:
Kana Adobo aeglases pliidisVaatamisi: 30 567

Adobo on traditsiooniline Filipiinide roog ja küpsetusviis, kus liha praetakse või hautatakse sojakastmes, äädikas ja vürtsides. Saate kodus valmistada lihtsustatud versiooni kana-adobost ja aeglane pliit muudab selle... loe edasi

kanakoivad, sojakaste, suhkur, küüslauk, loorberileht, sibul, roheline sibul, riis...
Aeg: 1 tund ja 20 minutit. Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Kastmed, Grillimiseks, .
Hoisini kasteVaatamisi: 47 273

Hoisini kaste on üks populaarsemaid Aasia maitseaineid. See köidab mitte ainult oma rikkaliku ja pikantse maitse, vaid ka mitmekülgsuse poolest: kastet saab kasutada nii lisandina kui ka toiduvalmistamise ajal, et lisada roale veidi maitset. loe edasi

Sojakaste, maapähklivõi, pruun suhkur, riisiäädikas, küüslauk, seesamiõli, terav kaste, must pipar...
Aeg: Keerukus: kergesti
Kategooriad: Pearoad, Liha, .
Autor:
Aeglaselt küpsetatud ribid ja vürtsikad Korea kurgidVaatamisi: 4624

Mis on maitsvate ribide saladus? See on õrn liha, mis tuleb kergesti luu küljest lahti, ja rikkaliku maitsega kaste või glasuur. Kuid liha pehmeks muutmiseks on tavaliselt vaja pikka hautamist, küpsetamist või marineerimist, aga kui kasutate... loe edasi

veiseliha, sojakaste, ingverijuur, pirnid, kurgid, seesamiseemned...
Aeg: 1 tund 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Autor:
Aasia stiilis talvised köögiviljad aeglases pliidisVaatamisi: 3464

Isegi keset talve kannab selle roa maitse teid Kagu-Aasia igaveseks kuumale rannikule. See on valmistatud hooajalistest köögiviljadest, seentest ja Aasia koostisosadest, mida võib supermarketite riiulitelt leida aastaringselt. Hauta muskaatpähklit - loe edasi

Kõrvits, bataat, shiitake seened, roheline sibul, kookospiim, sojakaste, sambal oelek, koriander, maapähklid...
Aeg: 4 tundi 10 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6-8
Kategooriad: Supid, Köögiviljad, Liha, Pastaga, .
Autor:
Korea veiseliha ribisupp aeglases pliidisVaatamisi: 6371
Sisu:

Rikkalik ja maitsev Korea stiilis veiseribisupp nuudlite ja värskete köögiviljadega. Supi imeline Aasia maitse tuleb puljongist, mis on segatud sojakastme, suhkru, värske ingveri, seesamiõli, küüslaugu ja traditsiooniliste Korea vürtsidega. loe edasi

Veise ribid, puljong, sojakaste, suhkur, ingverijuur, sambal oelek, küüslauk, roheline sibul, riisinuudlid, porgand, kurk, koriander, laim...
Aeg: 6 tundi ja 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Autor:
Spagettkõrvits ingveri ja rohelise sibulagaVaatamisi: 3791

Keedetud spagetid-kõrvits on suurepärane köögiviljalisand iga liharoa juurde ja näeb välja täpselt nagu päris nuudlid. Et lisand oleks mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev, valmistage kõrvitsale aromaatne Aasia stiilis kaste, kasutades ingverit ja... loe edasi

Spagettkõrvits, porgand, ingverijuur, roheline sibul, sojakaste, riisiäädikas, fariinsuhkur...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Kiirtoit, Tortillad, .
Autor:
Aeglase pliidi Mole Türgi TacosVaatamisi: 3632

Tacod on Mehhiko eelroog, mis on valmistatud väikestest maisitortilladest, mis on täidetud liha, kastme ja ürtidega. Taco täidise jaoks küpseta kalkunirinda aeglases pliidis (multikeetjas), hautades seda tomatite, porgandite ja paprikatega traditsioonilises... loe edasi

Tomatid, porgandid, paprikad, koriander, roheline sibul, maapähklivõi, sojakaste, anšoopaprikad, kakao, viie vürtsi maitseaine, kalkun, tortilla...
Aeg: 8 tundi 15 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6 Kalorisisaldus: 362
Autor: - kulinaarne kirjanik
Steik brokoliga, hautatud Aasia austrikastmesVaatamisi: 13 971

Hiinapärane roog praetud veiselihast ja brokoliõisikutest. Selle roa jaoks sobib ideaalselt flanksteik, mis on odav tükk rümba kõhust, mis on steigi jaoks liiga sitke, kuid sobib ideaalselt praadimiseks väikesteks õhukesteks viiludeks. loe edasi

Veiseliha, brokkoli, austrikaste, sojakaste, ingverijuur, pruun suhkur, tärklis, šerri...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4
Kategooriad: Pearoad, Kala, Eelroad, Kastmetega, Kala, .
Autor:
Kreveti tempuraVaatamisi: 5 254

Jaapani tempura eelroad on pikka aega olnud Euroopa ja lääne menüüdes lahutamatu osa. Nendesse krõbedatesse ampsudesse on võimatu mitte armuda. Tempurat kasutatakse tavaliselt köögiviljade, kala, mereandide ja seente praadimiseks, et säilitada toitu... loe edasi

Krevetid, brokkoli, gaseeritud vesi, riisiäädikas, sojakaste, munad, maisitärklis...
Aeg: 40 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 645
Kategooriad: Eelroad, Kastmetega, Köögiviljad, .
Kevadrullid Aasia nuudlite ja mündikastmegaVaatamisi: 4544
Sisu:

Kevadrullid on populaarne Aasia suupiste, mis koosneb õhukesesse tainasse või riisipaberisse mähitud pannkookidest mitmesuguste täidistega. Kevadrullid ehk kevadrullid said oma nime Hiinast, kuna neid on ajalooliselt valmistatud värske täidisega... loe edasi

Riisinuudlid, ingverijuur, tšillipipar, puravikud, shiitake seened, šampinjonseened, sojakaste, hoisinikaste, sidrunimahl, roheline sibul, piparmünt...
Aeg: 1 tund 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 12
Kategooriad: Pearoad, Pasta, Salatid, Lehtne, .
Autor:
Aasia nuudlid tofugaVaatamisi: 19 625

Retsept on üsna lihtne ja jätab palju ruumi katsetamiseks erinevate maitsete ja tekstuuridega. Soovi korral võite lisada seeni, suvikõrvitsat, õhukeselt viilutatud brokolit, küüslauku või asendada need Aasia rohelistega. Seesamiõli ja sojaõli loe edasi

nuudlid, tofu, salatisegu, sojakaste, maapähklid...
Aeg: 20 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4 Kalorisisaldus: 430
Kategooriad: Salatid, Köögiviljad, Pastaga, .
Autor: - kulinaarne kirjanik
Aasia spagetisalatVaatamisi: 8 102
Sisu:

Erksavärviline, mahlane ja maitsev Aasiapärane spagetid ja köögiviljasalat, mis valmib minutitega. Keeda õhukesed spagetid ja sega need julienne'iks lõigatud köögiviljadega. Nii on neid lihtsam süüa söögipulkade või isegi lihtsalt pikkade ribadega. loe edasi

Spagetid, porgand, paprika, kurk, roheline sibul, koriander, hiina kapsas, punane kapsas, lehtkapsas, maapähklid, sojakaste, austrikaste, riisiäädikas, pruun suhkur, ingverijuur, küüslauk...
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 6
Kategooriad: Pearoad, Lind, Eelroad, Liha, .
Autor: - kuulus kokk
Ploomiglasuuris küpsetatud kanatiivadVaatamisi: 23 933

Kana on armastatud toit igal kontinendil, kuna see on üks praktilisemaid toiduaineid. Seda saab osta peaaegu igast toidupoest, see on suhteliselt odav ja valmib kiiresti – tõeline kodukoka unistus. Selle retsepti järgi valmistatud... loe edasi

Kanatiivad, ploomimoos, apelsinimahl, sojakaste, ingverijuur, tšillihelbed, koriander, basiilik...
Aeg: 35 minutit Keerukus: kergesti Portsjonid: 4


Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud