Retseptid   Salatid   Kastmed   Salatikastmed   

Suvine kaste "Roheline jumalanna"


Kuidas teha rohelise jumalanna suvist kastet
Köök:Ameerika,
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


See erksa maitsega ja värvikas kaste on märkimisväärselt arenenud alates selle esmakordsest loomisest Californias 1920. aastatel. Varasemad versioonid sisaldasid estragonit, anšooviseid, Worcestershire'i kastet või avokaadot. See uutmoodi klassika on täidetud värskete, õrnade ürtide, sidruni ning hästi tasakaalustatud jogurti ja majoneesi seguga. Rohelise jumalanna kaste sobib võrdselt hästi salatitesse või dipikastmeks köögiviljade või kreekeritega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 230, rasva koguhulk 23 G., küllastunud rasvad 4 G., valgud 2 G., süsivesikud 3 G., kiudaine 1 G., kolesterool 15 mg naatrium 212 mg suhkur 2 G.


Koostisosad:

  • 0,5 tassi naturaalset täispiimajogurtit
  • 0,5 tassi majoneesi
  • 1 tass värskeid basiilikulehti, kergelt pakitud
  • 1 tass värsket tilli (eemalda kõvad varred), kergelt pakitud
  • 1 tass värskeid petersellilehti, kergelt pressitud
  • 0,5 tassi värsket murulauku (umbes 1 väike kimp), jämedalt hakitud
  • 1 küüslauguküüs
  • 1 tl sidrunikoort + 3 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla
  • 1 spl šerriäädikat
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Sega blenderis jogurt, majonees, basiilik, till, petersell, murulauk, küüslauk, sidrunikoor ja -mahl, äädikas, 1 tl jämedat soola ja 1/4 tl värskelt jahvatatud musta pipart. Blenderda ühtlaseks massiks, kraapides vajadusel kausi külgi. Maitsesta soola ja pipraga. Hoidke kastet külmkapis tihedalt suletud anumas kuni 5 päeva; enne kasutamist loksutage hoolikalt..

Hääled: 2

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud