Aeglases pliidis küpsetatud kana

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
See lihtne retsept võtab vaid paar minutit ettevalmistust. Seejärel teeb aeglane pliit kogu töö ära, samal ajal kui sina oma päevatoimetusi teed. Tulemuseks on eine terveks nädalaks. Kanarind on õrn ja mahlane, seda on kahe kahvliga lihtne purustada. Kombineeri rebitud kana erinevate kastmetega (valikud on retsepti lõpus) ja naudi iga päev uut maitset. Rebitud kana sobib suurepäraselt salatitesse, võileibadesse, pastasse, quesadilladesse, takodesse, suppidesse või pitsakatteks.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 230, rasva koguhulk 6 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 39 G., süsivesikud 2 G., kolesterool 124 mg naatrium 512 mg.
Kalorid 230, rasva koguhulk 6 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 39 G., süsivesikud 2 G., kolesterool 124 mg naatrium 512 mg.
Koostisosad:
- 1,3 kg nahata ja kondita kanarindu
- 1,5 tassi kergelt soolatud kanapuljongit
- 1 spl ekstra neitsioliiviõli
- 0,5 tl küüslaugupulbrit
- 0,5 tl sibulapulbrit
- 3 riba sidrunikoort, kooritud köögiviljakoorijaga
- 1 loorberileht
- Spetsiaalvarustus: aeglane pliit mahutavusega 4-6 liitrit.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Aseta kanarinnad ühtlase kihina 4–6-liitrisesse aeglasesse pliiti. Lisa puljong, oliiviõli, küüslaugupulber, sibulapulber, sidrunikoor ja loorberileht, kui kasutad. Maitsesta 1 teelusikatäie soola ja pipraga. Keeda kõrgel kuumusel 3 tundi või madalal kuumusel 6 tundi. 2. samm
- Tõsta küpsetatud kana suurde kaussi. Rebi liha kahe kahvliga ribadeks. 3. samm
- Kurna pannilt vedelik ja vala umbes 0,5 tassi seda kana peale. Maitsesta soola ja pipraga ning sega. Kui sa kana kohe ei kasuta, tõsta see anumasse, sulge see tihedalt ja pane külmkappi. Pane ka ülejäänud puljong külmkappi ja kasuta seda kana niisutamiseks enne serveerimist või kastmete ja suppide valmistamiseks. 4. samm
- Variatsioonid:
Pühvlid
Sulata 2 supilusikatäit soolamata võid ja sega 3 supilusikatäie Buffalo kuuma kastmega. Vala kuum õli 2 tassi hakitud kana peale ja sega hoolikalt läbi.
Sidrunhein
Vala 1/4 tassi aeglase pliidi puljongit ja 1 supilusikatäis sidrunimahla 2 tassi hakitud kana peale. Puista peale 1/4 tassi hakitud peterselli, 1 teelusikatäis sidrunikoort ja 1 teelusikatäis kuivatatud tilli. Maitsesta soola ja pipraga ning sega korralikult läbi.
Grill
Kuumuta väikeses kastrulis 1/4 tassi puljongit ja lisa 1/4 tassi grillikastet. Vala kaste 2 tassi hakitud kana peale ja sega korralikult läbi.
Hääled: 2
Kategooriad
retsept / Lihtsad retseptid multikookeri jaoks / Multikeetja / Suvised road / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Lind / Kiirtoit / Võileivad / Toiduvõrgustik - retseptidRetseptikogud
Sarnased retseptid
Pulled Pork: 24 parimat retsepti igaks sündmuseks
Kiire Tex-Mex pulled chicken
Magus ja vürtsikas pulled pork
Aeglase pliidi maisikastmega
Pulled pork grillikastmes võileibade jaoks
Pulled pork tacos
Pulled pork grillikastmes
Aeglase pliidi kana ingveri ja vesikressiga
Aeglase pliidi vürtsikas siider
Aeglase pliidi kana ja ingveriga kongee
Aeglaselt pliidis suitsutatud vorstid
Pulled pork maisileiva ja juustuga
Aeglase pliidi tšilli con queso
Aeglase pliidi kana ja riis
Aeglase pliidi kana ja pelmeenid
BBQ kartulikoored
Külmutamine: BBQ-kana võileibade jaoks
Aeglase pliidi kana soja-tsitruselise kastmega
Vürtsikas pulled pork soodas
Terve kana aeglases pliidis
Suitsuahjus tõmmatud sealiha
Pulled pork
Aeglase pliidi kartulipüree
Ahjus hautatud pulled pork
Aeglase pliidi kaerahelbed kuivatatud puuviljadega
Aeglase pliidi karrikana
Maroko stiilis kana kõrvitsaga aeglases pliidis
Aeglase pliidi kana tikka masala
Aeglase pliidi ananass
Võikana – kana kreemjas tomatikastmes
Aeglasel pliidil küpsetatud sealiha BBQ-kastmega
Aeglase pliidi kana riis
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






















