Röstitud tomatillo ja õunasalsa


Kuidas teha röstitud tomatillot ja õunasalsat
Köök:Mehhiko,
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Õunad on salsa verdes, rohelises salsas, mis on valmistatud tomatillodest ja tšillipipradest, üsna ootamatu koostisosa. Puuviljad küpsetatakse koos köögiviljadega ja need rõhutavad küpsetatud tomatillode magusust. See kaste on valmistatud jalapeño paprikatega, aga kui eelistate vürtsikamat maitset, lisage serrano tšillit. Serveerige salsat eelroana friikartulitega või lisandina liha kõrvale.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 159, rasva koguhulk 8 G., küllastunud rasvad 1 G., valgud 2 G., süsivesikud 21 G., kiudaine 5 G., naatrium 545 mg suhkur 14 G.


Koostisosad:

  • 450 g tomatillosid (umbes 12 tk), kooritud ja pestud
  • 2 Granny Smithi õuna, neljaks lõigatud
  • 2 küüslauguküünt, koorimata
  • 2 jalapeño paprikat, varred eemaldatud
  • Pool valget sibulat
  • 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
  • 0,5 tassi hakitud värsket koriandrit
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 175 °C-ni. Aseta tomatillod, õunad, küüslauk, jalapeñod (kui eelistad vürtsikamat salsat, lisa serrano pipart) ja sibulad küpsetusplaadile; nirista peale oliiviõli, puista peale 2 tl soola ja maitsesta 1 tl musta pipraga. Küpseta, kuni tomatillod on pehmed ja kergelt pruunistunud, umbes 20 minutit. Koori küüslauk. Lase küpsetatud köögiviljasegul toatemperatuurini jahtuda.
  • 2. samm
  • Pane kõik blenderisse, lisa koriander ja püreesta ühtlaseks massiks. Vajadusel lisa 2–3 supilusikatäit vett. Maitsesta soola ja pipraga.

Hääled: 3

Foto - Marcela ValladolidRetsepti autor - (Marcela Valladolid) - kuulus kokk, telesaatejuht ja kokanduskirjanik
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud