Shakshuka lihaga

Köök:Ida-,Juudi,
Aeg: 30 minutit Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Hellita ennast ja oma lähedasi maitsva Lähis-Ida shakshukaga hommikusöögiks. Mitte tavaline, munade ja köögiviljadega, vaid lihane, täitev ja toitev – kõik tahavad seda hommikusööki lõunaks ja õhtusöögiks! Selle valmistamiseks vajad hakkliha veise- või lambaliha. Prae seda köögiviljade, aromaatsete vürtside ja suitsuse chipotle paprikaga adobo kastmes, tee lihakastmesse paar süvendit ja löö sinna munad sisse. Serveeri shakshukat otse pannilt röstitud lamedate leibadega, mis sobivad ideaalselt munadesse kastmiseks ja maitsva kastme imbumiseks.
Koostisosad:
Šakshuka
- 450 g hakkliha või lambaliha
- 1 sibul
- 2 punast tšillipipart või 1 suur jalapeño
- 4 suurt küüslauguküünt
- 1 teelusikatäis köömneid
- 1 teelusikatäis köömneid
- 1 tl pimentoni või paprikat
- Natuke värskelt riivitud muskaatpähklit, umbes 1/8 tl.
- 1 purk (200 g) tšillipipraid adobokastmes
- 1 purk (400 g) konserveeritud, püreestatud või hakitud küpsetatud tomateid
- 1 purk (400 g) konserveeritud tomatikastet või 2 tassi valmistomatit tomatipüree
- Natuke mett, valikuline
- 350 g fetat soolvees
- 4-6 suurt muna
Serveerimiseks
- Küüslaugu naan
- 2 spl sulatatud võid
- Kreeka jogurt (valikuline)
- Koriandri lehed
- 2-3 rohelist sibulat, peeneks hakitud
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
hakkliha, hakkliha, jalapeno pipar, püreestatud tomatid, munad, fetajuust, jogurt, koriander, köömned, köömned, muskaatpähkel, paprika, tšillipiprad adobokastmes, naan-leib
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 190°C-ni. 2. samm
- Kuumuta suur malmpann keskmisel kuumusel. Lisa oliiviõli, keerates panni 2 korda ümber. Lisa hakkliha, murenda see ja prae, kuni see on tumenenud ja kuldpruun. 3. samm
- Valmista kõik koostisosad ette:
Koori ja haki sibul. Eemalda paprikalt seemned ja haki peeneks. Haki küüslauk. Lisa sibul ja paprika lihale ning sega paar minutit, kuni köögiviljad on pehmed. Lisa seemned, vürtsid ja küüslauk; sega.
4. samm - Püreesta köögikombainis purk tšillikrõpse adobokastmes. Lisa pannile 2 supilusikatäit segu ja pane ülejäänud sügavkülmikusse hilisemaks kasutamiseks. 5. samm
- Lisa pannile tomatid, mesi (kui kasutad) ja feta ning sega. Tee puulusika tagaküljega hakklihakastmesse 4-6 süvendit ja löö munad süvenditesse. Küpseta panni ahjus 8-10 minutit, kuni munad on hüübinud. 6. samm
- Serveerimiseks prae leibasid.:
Kuumuta praepann kõrgel kuumusel. Tilguta pannile paar tilka vett ja prae leiba, kuni see mullitab, seejärel keera see ümber. Pintselda leib sulatatud võiga ja lõika viiludeks või laiadeks ribadeks.
7. samm - Kui kasutate, asetage munade peale lusikatäis jogurtit ja puistake peale koriandrilehti ja rohelist sibulat.
Hääled: 1
Retsepti autor - Rachel Ray (Rachael Ray) - telesaatejuht, kuulsuste kokk, ärinaine, kokanduskirjutajaKategooriad
retsept / Nõud edaspidiseks kasutamiseks / Pann / Köögikombain / Hommikusöök / Pearoad / Liha / Munad ja piimatooted / Araabia köök / Juudi köök / Rachael Ray / Söök 30 minutigaRetseptikogud
Sarnased retseptid
Shakshuka munade ja ürtidega
Tomatillo shakshuka
Kanepid metsaseente ja metssealihaga
Mida teha ülejäänud tšillist: 10 retsepti
Shakshuka munade ja marinara'ga
Shakshuka praepannil vedela munakollasega
Riisitäidis vorsti ja lihaga (lisand)
Shakshuka (munapuder tomatitega)
Aeglase pliidi oad lihaga
Shakshuka kikerhernestega
Shakshuka fetaga
Briti lihapirukad
Kuradi munad krabilihaga
Jahutatud hernesupp vürtsika krabiga
Tomatisupp fenkoli ja krabilihaga
Dipikaste seente ja lihaga
Palmieri lehttaignad liha ja parmesaniga
Maine'i stiilis homaari võileivad
Šakshuka
Tortellini juustu ja lihaga puljongis
Jaapani nuudlid liha ja köögiviljadega
Aurutatud pita krabilihaga
Paella liha ja krevettidega
Jamaica lihapirukad
Kerjuse sõlmed krabilihaga
Hautatud kapsas lihaga
Hautatud oad lihaga
Hoagie salat liha ja köögiviljadega
Homaarileiva võltskook
Buffalo kana dipikaste
Timbale riis lihaga
Kreemjas krabisupp
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad













