5 magusat kaerahelbe retsepti
Hankige oma toidusedelisse kiudaineid nende traditsioonilise kaerahelbepudru magusate variatsioonidega.
Kaerahelbekatted
Puuviljad, pähklid ja vürtsid muudavad kaerahelbepudru imeliseks hommikusöögiks või magustoiduks.
Puuviljad ja pähklid: küpsetatud ploomid pistaatsiapähklitega
Nirista ploomidele vahtrasiirupit ja rösti neid paar minutit grilli all, et nende maitset intensiivistada. Need muudavad lihtsa kaerahelbepudru kergesti imeliseks maiuseks. Sama meetodit saab kasutada virsikute, aprikooside ja nektariinidega. Kui värskeid puuvilju pole saadaval, asenda need hea ploomimoosi vastu. Ära unusta lisada pistaatsiapähkleid ilusa värvi ja erilise krõmpsuvuse saamiseks.
Õunakook: riivitud õun, rosinad, muskaatpähkel, kaneel ja röstitud pekanipähklid
Õunakoogi ja kaerahelbepudru lohutavad maitsed loovad hommikusöögi, mis paneb sind kindlasti hommikul ärgata tahtma. Riivi õun, et see mahla vabastaks ja maitset täiustaks. Magusad kollased rosinad ja kaneel täiustavad õuna maitset. Nirista maitse järgi vahtrasiirupit või mett. Et õun liiga kiiresti ei pruunistuks, sega hulka sidrunimahl, mis lisab samuti meeldiva maitsenüansi.
Kreeka hommik: viigimarjad, mesi, kreeka pähklid, tüümian ja helvestatud sool
Need maitsed tekitavad tunde nagu viibiksid Kreeka saarel. Värske tüümian ja meresool lisavad magusale peale meeldiva ja ebatavalise maitse. Kui leiad kärgstruktuuri, lisa väike tükk. Kui sul pole värskeid viigimarju, võid kasutada kuivatatud viigimarju: leota neid üleöö vees, seejärel patsuta kuivaks ja haki enne kaerahelbepudrule lisamist.
Mandlipidu: mandlipiim, mandlivõi, vaarikad ja tšiaseemned
Mandlivõi lisamine hommikusele kaerahelbepudrule annab rikkaliku pähklise maitse, mis on eriti maitsev mandlipiimaga. Tšiiaseemned lisavad kerge, krõmpsuva tekstuuri ja oomega-3-rasvhappeid, vaarikad aga erksa maitse ja värvi. See kombinatsioon on nii maitsev ja täitev, et tahad seda iga päev süüa.
Troopiline unistus: kannatusvili, banaan, mango ja makadaamiapähklid
Kirgiviljaga saab traditsioonilist banaanikaunistust kaerahelbepudrule kindlasti täiustada. Troopilise rannaelamuse saamiseks lisa värskeid mangoviile ja näpuotsaga purustatud makadaamiapähkleid.
Hääled: 20
Kategooriad
Tervislik toitumine / Tervislikud hommikusöögid / Hommikusöök / Pearoad / Teraviljad, kaunviljad / Magustoidud / Suflee, pudingid, beseed, beseed / / RetseptikogudRetseptikogud
Sarnased retseptid
Kaerahelbed ja munakauss hommikusöögiks
10 viisi ülejäänud munalikööri kasutamiseks
Taimetoitlaste burgerid mustade ubadega
Kõrvitsaseemned magusas ja hapukas glasuuris
Marineeritud maasikad
Krevettide ja maisijahust pajaroog
Maisipudrust ja singist valmistatud juustupallid
Täidetud küpsetatud õunad a la mode'is
Maisipudrust valmistatud juustupada
Hautatud lehtkapsas ubade ja kaerahelvestega
Maasika kaerahelbebatoonid
Riisipuder kaneeli ja rosinatega
5 kevadist lisandiretsepti
Kaerahelbe- ja banaaniparfait
Sidrunijäätisevõileib magushapus
Hirsipuder maisiga
5 suhkrutamata kaerahelbe retsepti
Aeglase pliidi kaerahelbed kuivatatud puuviljadega
Kaerahelbepada marjadega
Türgi manti
Kaerahelbed maisiga
5 teraviljakausi retsepti
Munavaba crème brûlée kaerahelbekreemiga
Kaerahelbed kõrvitsaga
Kauss kinoa, muna, peekoni ja köögiviljadega
Kaerahelbed kõrvitsaga vee peal
Kõrvitsa- ja kaerahelbepada
Küpsetatud tomatid juustu ja kaerahelvestega
Kaerahelbed kanapuljongis pošeeritud munadega
Kuratlikud munad (10 retsepti)
Puuviljasalat magusa jogurtikastmega
Kodune Iiri must pudinguvorst
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Suppide kastmed
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad