Retseptid   Salatid   Puuvili   

Puuviljasalat magusa jogurtikastmega röstsaiale lisamiseks


Kuidas valmistada - puuviljasalat magusa jogurtikastmega röstsaiale peale panemiseks
Köök:Kariibi mere piirkond,
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 43 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6–8


Puuviljasalat magusa jogurtikastmega röstsaia peale - detailne retsept.


Koostisosad:

  • 1 tass magusaid kookoshelbeid
  • 1 tass naturaalset jogurtit
  • 2 supilusikatäit mett
  • 1/4 tassi tumedat rummi või vürtsitatud rummi
  • 2 spl peeneks hakitud piparmündilehti
  • 1 pakk (1 liiter) viigimarju
  • 1 pakk (1 liiter) ananassitükke
  • 1 pakk (1 liiter) maasikatükke
  • 1/3 tassi goji marju
  • Pähklid puistamiseks
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 150°C-ni.

    Laota kookoshelbed ühe kihina küpsetusplaadile. Rösti neid ahjus umbes 8 minutit kuni kahvatukuldpruunini. Ole ettevaatlik, et neid mitte kõrvetada.
  • 2. samm
  • Sega kausis kokku jogurt, mesi, rumm ja piparmünt. Teises suures kausis sega kokku puuviljad ja goji marjad. Vala jogurtisegu puuviljade peale ja sega läbi. Lase 10 minutit seista, et puuviljad imenduksid. Puista peale röstitud kookoshelbeid ja pähkleid ning serveeri.

Hääled: 1

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud