Retseptid   Magustoidud   Puuviljad   Salatid   Puuvili   

Puuviljasalat meekastmes


Kuidas valmistada - puuviljasalat meekastmega
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6


Nautige värskete marjade ja puuviljade maitsvat kombinatsiooni kerges mee-, laimi- ja apelsinimahlakastmes. Tsitruseliste värskus koos piparmündilehtedega tasakaalustab ideaalselt teiste koostisosade magusust, samas kui hakitud pistaatsiapähklid lisavad just parajalt krõmpsu. See puuviljasalati magustoit on elav ja tervislik viis iga toidukorra lõpetamiseks.


Koostisosad:

  • 2 tassi mustikaid
  • 2 tassi vaarikaid
  • 1 mango, kuubikuteks lõigatud
  • Pool ananassi, kuubikuteks lõigatud
  • Pool seemneteta arbuusi, kuubikuteks lõigatud
  • 1/4 tassi mett
  • 1 laimi mahl
  • 1 apelsini mahl
  • 0,5 tassi kooritud pistaatsiapähkleid, jämedalt hakitud
  • Värsked piparmündilehed, rebitud (serveerimiseks)
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Pane mustikad, vaarikad, mango, ananass ja arbuus suurde kaussi. Eraldi väikeses kausis sega kokku mesi, laimimahl ja apelsinimahl. Nirista meesegu puuviljasalati peale ja puista peale pistaatsiapähkleid. Puista vahetult enne serveerimist peale värskeid piparmündilehti.

Hääled: 2

Retsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud