Grillitud Tostados kana, Tomatillode ja Queso Blancoga

Keerukus: keskmine
Portsjonid: 4
Retsept grillitud Mehhiko tostadode valmistamiseks kana, tomatillode ja queso blanco juustuga.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 365, rasva koguhulk 11 G., valgud 33 G., süsivesikud 34 G.
Kalorid 365, rasva koguhulk 11 G., valgud 33 G., süsivesikud 34 G.
Koostisosad:
- 450 g kanarindafileed
- 4 tortillat läbimõõduga 20 cm (retsept maisitortillad, retsept nisutortillad)
- 450 g füüsalit, kooritud ja vee all loputatud
- 60 g noort pehmet queso blanco juustu (paneer või Adyghe), umbes 1/3 spl.
- 1/4 tassi värsket laimimahla
- 2 küüslauguküünt, õhukeselt viilutatud
- 1 jämedalt hakitud tšillipipar adobo kastmes
- Jäme sool
- Pihusta õli (täida toiduvalmistamise pihustuspudel)
- 1 spl oliiviõli
- 2 tassi hakitud Rooma salat
- Kaunistuseks hakitud punane sibul, koriandrilehed ja laimiviilud
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
kanarinnad, juust, tšillipipar, tortilla, jahvatatud kirsid, queso blanco juust, laimimahl, küüslauk, tšillipipar, Rooma salat, punane sibul, koriander, lubi
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Valmista marinaad ette: Keskmises kausis sega kokku laimimahl, küüslauguviilud ja tšillipipar; maitsesta soolaga.
Lisa kanafilee ja sega, pane 2 tunniks külmkappi.
Pärast aja möödumist eemaldage liha marinaadist ja lõigake õhukesteks, 30 cm pikkusteks ribadeks.
2. samm - Grilli tortillasid: Kuumuta grill keskmise kuumuseni. Pihusta tortillad õliga ja aseta need grillile.
Küpseta, keerates üks kord, kuni krõbe, umbes 1-2 minutit mõlemalt poolt.
3. samm - Grilli liha ja köögiviljad: Aseta kanaribad grillile ja lisa seejärel terved tomatillod. Küpseta, sageli pöörates, kuni tomatillod ja kana on kõrbenud, 4–6 minutit mõlemalt poolt.
Tõsta kana lõikelauale, lase veidi jahtuda ja lõika 2,5 cm suurusteks tükkideks.
Haki füüsal jämedalt, lisa maitse järgi soola ja sega oliiviõliga.
4. samm - Aseta grillitud tortillad serveerimistaldrikutele. Kata Rooma salati, kana ja queso blancoga.
Kaunista portsjonid koriandrilehtede, laimiviilude ja hakitud punase sibulaga.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Grill, šašlõkk / Grillitud kana / Grillitud linnuliha / Grillitud köögiviljad ja puuviljad / Kiirtoit / Tortillaroad / / Toiduvõrgustik - retseptid / Mehhiko köökSarnased retseptid
Tex-Mex stiilis krevetid maisikrõpsudega
Grillitud kana tacod salatiga
Mehhiko tšilli con queso dipikaste
Hispaania stiilis pasta kanaga
Grillitud kana ja pesto võileivad
Grillitud kana tacod
Chilaquiles kana ja salsa verdega
Aeglase pliidi tšilli con queso
Tšilli con queso "Neli juustu"
Tostadad ubade ja kanaga
Lihtsad burritod kana, riisi ja kurkumiga
Sinised tacod kana, tomatillode ja omatehtud roogadega
Sulatatud tšilli con queso
Mehhiko stiilis grillitud kanasalat
Salat pasta, kana, ürtide ja juustuga
Küpsetatud lõhe maisi ja füüsaliköögiviljadega
Tšilli queso'ga
Tšillakiilid kana ja füüsalikastmega
Entšillaadad kana ja tomatillo kastmega
Chili con queso – Mehhiko juustukaste
Grillitud kana tostadod
Kana ja paprikaga quesadilla
Kuum võileib köögiviljafüüsali, peekoni ja
Küpsetatud füüsalikaste
Creme dolce de leche (kodune karamell)
Kuuba stiilis grillitud mais
Poutine kana ja juustuga
Spagetid-kõrvitsa tostadod
Tostadod kana, mustade ubade ja salatiga
Pannkoogid kana, juustu ja spargliga
Veise- ja oatostadod
Tostadod hakkliha ja coleslaw'ga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






