Retseptid   Pearoad   Munaroad   

Frittata kartulite ja kalkuniga


Kuidas teha - kalkuni- ja kartulifrittatat
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


See rikkalik hommikusöögi omlett sisaldab kreemjaid lahtiklopitud mune, keedetud kartuleid ja paprikat. Juustukihi all serveerituna muutub frittata ahjus mõne minuti pärast kohevaks.


Koostisosad:

  • 1/2 tassi hakitud ülejäänud keedetud kalkuniliha
  • 1 tass hakitud keedetud kartuleid
  • 6 kergelt lahtiklopitud muna
  • 1/4 tassi koort
  • 1 spl oliiviõli
  • 1/2 hakitud sibulat
  • 1/2 punast või rohelist paprikat, hakitud
  • Soola ja värskelt jahvatatud pipart
  • 2 supilusikatäit hakitud peterselli, basiilikut või koriandrit
  • 1/2 spl riivitud cheddari juustu, Monterey Jack või mozzarellat
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta broiler (röster) ahjus eelsoojaks.

    Kuumuta õli suurel mittenakkuval pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa sibul ja paprika ning prae 3 minutit. Lisa kartulid ja prae kuldpruuniks. Lisa ülejäänud liha ja sega.

    Klopi kausis munad koorega lahti, maitsesta soola ja pipraga. Vala munasegu praepannile ja lisa basiilik, koriander ja petersell. Puista peale riivjuust ja grilli umbes 2-3 minutit, kuni frittata on kohev.

Hääled: 4

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud