Krõbe kana ahjus

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Vähesed suudavad vastu panna krõbedas paneeringus praetud kana maitsvatele kuldpruunidele tükkidele. Aga neile, keda selle delikatessi kõrge rasvasisaldus eemaletõukav on, on see retsept loodud! Paneeritud kana küpsetatakse ahjus, kuid see tuleb sama uskumatult krõbe kui fritüüris. Mis on saladus? Teiseks. Esiteks on vaja panko riivsaia, mis on tavalisest riivsaiast suuremad ja kohevamad. Teiseks küpsetatakse kana grillil, mis võimaldab kuumusel vabalt igast küljest ringelda.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 1391. aastal, rasva koguhulk 107 G., küllastunud rasvad 17 G., valgud 60 G., süsivesikud 44 G., kiudaine 2 G., kolesterool 219 mg naatrium 1382. aasta mg suhkur 4 G.
Kalorid 1391. aastal, rasva koguhulk 107 G., küllastunud rasvad 17 G., valgud 60 G., süsivesikud 44 G., kiudaine 2 G., kolesterool 219 mg naatrium 1382. aasta mg suhkur 4 G.
Koostisosad:
- 1 tass hapupiima või keefirit
- 1 teelusikatäis kuuma kastet
- 2 tl küüslaugupulbrit
- 2 tl sibulapulbrit
- 2 teelusikatäit jämedat soola
- 1 terve kana, 1,5–1,8 kg, lõigatud 10 tükiks
- 2 spl. panko riivsai
- 1 teelusikatäis paprikat
- 0,5 tl cayenne'i pipart
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Suures kausis sega kokku petipiim, kuum kaste ja 1 teelusikatäis küüslaugupulbrit, sibulapulbrit ja soola. Lisa kana ja sega, et see oleks kaetud. Pane vähemalt 1 tunniks või üleöö külmkappi. 2. samm
- Kuumuta ahi 220°C-ni. 3. samm
- Pane riivsai suurde kilekotti, lisa paprika, cayenne'i pipar ja ülejäänud supilusikatäis küüslaugupulbrit, sibulapulbrit ja soola. Raputa, et seguneks. Võta kana soolveest välja ja pane kotti. Sulge kott ja raputa tugevalt, et kana oleks riivsaiaga kaetud. 4. samm
- Aseta rest küpsetusplaadile ja pihusta seda ohtralt küpsetusspreiga. Aseta kana nahaga ülespoole restile ja pihusta küpsetusspreiga. Küpseta kana umbes 40 minutit, kuni see on läbi küpsenud ja kuldpruun.
Hääled: 2
Kategooriad
retsept / Lihtsad kanaretseptid / Ahi / Õhtusöök / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Lind / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Krõbedad rooskapsas tšillipipraga
Ahjus küpsetatud kana küüslaugu, rosmariini ja sidruniga
Krõbe kana vardas ahjus ja
Provence'i kana ahjus
Kana viinamarjadega ahjus
Ahjus küpsetatud grillkana
Krõbe kana maisikrõpsudes ahjus
Krõbe kana küpsetatud brokkoliga
Krõbe praetud kana kreemjas kastmes koos
Krõbedad rooskapsas peekonirasvas
Praetud kana õhufritüüris
Kiire kana ahjus
Krõbe sealiha sisefilee ahjus
Krõbe kana sulava juustuga, Florentine stiilis
Ahjus küpsetatud rantšokana
Krõbe kana ahjus
Krõbedad räsikartulid
Krõbe "praetud" kana ahjus
Krõbedad rooskapsas
Krõbe kana sidruni ja pipraga ahjus
Ahjus küpsetatud kana
Krõbe kana virsikute ja ploomidega
Krõbe mandlipaneeringuga kana salatiga
Krõbe paneeritud kana paisutatud riisiga
Krõbedad praetud porgandipulgad
Krõbe kana ahjus
Krõbedad rohelised oad ahjus
Mee-laimi marinaadis ahjus kana
Krõbe kana falafelkoorikus koos
Krõbe lehtkapsas grillimaitseainega
Krõbe praetud lehtkapsas
Krõbe praetud lehtkapsas
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






