Aeglase pliidi pulled pork chili


Kuidas teha aeglases pliidis tõmmatud sealiha tšillit
Köök:Mehhiko,
Aeg: 5 tundi ja 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 10


See retsept ühendab kaks populaarset Ameerika lõunaosariikide rooga: pulled pork ja chili con carne. Seakaela, ube ja tervet hulka vürtse, sealhulgas tšillit, hautatakse aeglases pliidis, kuni liha on pehme ja kaste paks, maitsev ja soojendav. Tšillit serveeritakse hapukoore ja krõmpsuvate lisanditega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 658, rasva koguhulk 38 G., küllastunud rasvad 13 G., valgud 38 G., süsivesikud 41 G., kiudaine 6 G., kolesterool 127 mg naatrium 962 mg suhkur 16 G.


Koostisosad:

  • 2 spl tomatipastat
  • 2 supilusikatäit taimeõli
  • 2 spl. tšillipulber
  • 1 spl jahvatatud köömneid
  • 4 küüslauguküünt, purustatud
  • 2 sibulat, hakitud läbi hakklihamasina
  • 1,3 kg kondita sealiha õlga, eemalda liigne rasv ja lõika liha 2,5 cm kuubikuteks.
  • 2 tassi kanapuljongit
  • 1 supilusikatäis chipotle't adobokastmes
  • 1 spl jämedat soola + vajadusel rohkem
  • 2 x 425 g purki loputatud valgeid ube
  • 1 ja 1/4 spl. grillikaste
  • 1 tass hapukoort
  • 1/4 tl küüslaugupulbrit
  • 2 tassi hakitud sealiha nahku
  • 4 rohelist sibulat, õhukeselt viilutatud
  • Sinise maisi krõpsud serveerimiseks
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Sega mikrolaineahjukindlas kausis tomatipasta, taimeõli, tšillipulber, köömned, küüslauk ja sibul. Kata kauss väga niiske paberrätikuga. Kuumuta mikrolaineahjus 5 minutit. Tõsta segu aeglasesse pliiti.
  • 2. samm
  • Pane sealiha aeglasesse pliiti koos puljongi, adobokastme, soola, ubade ja 1 tassi grillikastmega. Kuumuta kõrgel kuumusel 4–5 tundi (või madalal kuumusel 6–8 tundi), kuni sealiha on läbi küpsenud ja pehme. Koori kastme pinnalt liigne rasv ja viska ära. Vajadusel maitsesta soolaga.
  • 3. samm
  • Sega väikeses kausis hapukoor, küüslaugupulber ja ülejäänud 1/4 tassi grillikastet. Nirista tšillile hapukoort ja puista peale seanahad ja roheline sibul. Serveeri maisilaastudega.

Hääled: 1

Foto autor Jeff MauroRetsepti autor - (Jeff Mauro) - Telesaatejuht, restorani kaasomanik
Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud