Retseptid   Grill   Kala   Eelroad   Kala   Salatid   Kala   

Rukola ja arbuusi salat grillitud krevettidega


Kuidas valmistada - rukola ja arbuusisalat grillitud krevettidega
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Valmista uskumatult mahlane ja värskendav rukola, arbuusi, kurgi, mündi ja oliivide salat, mille peale lisa vürtsikaid grillitud krevette. See on särav ja suvine maiuspala ning soolase rukola, magusa arbuusi, soolaste Kalamata oliivide ja vürtsikate krevettide kontrastsed maitsed võluvad isegi kõige nõudlikumaid maitsemeeli. Parim on kasutada seemneteta arbuusi ja kurki, samuti suuri krevette, mis on täielikult kooritud, soolestikust puhastatud ja kestadest puhastatud.


Koostisosad:

  • 450 g suuri kooritud, soolestikust puhastatud ja sabaga krevette
  • 2 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla
  • 1/3 tassi + 1 spl ekstra neitsioliiviõli
  • 8 tassi väikest rukolat (umbes 220 g)
  • 4 tassi arbuusi, kuubikuteks lõigatud
  • 1 tass õhukeselt viilutatud seemneteta kurki
  • 0,5 tassi värskeid piparmündilehti, õhukeselt viilutatud
  • 0,5 tassi kivistatud Kalamata oliive
  • 1/4 tassi õhukeselt viilutatud sibulat
  • Näpuotsatäis purustatud punase pipra helbeid
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta grill keskmise-kõrge kuumusega.
  • 2. samm
  • Suures kausis sega sidrunimahl, 1/3 tassi oliiviõli ja näpuotsatäis soola ja musta pipart. Lisa rukola, arbuus, kurk, piparmünt, oliivid ja sibul; pane kõrvale ilma segamata.
  • 3. samm
  • Keskmise suurusega kausis sega krevetid ülejäänud 1 supilusikatäie oliiviõli, tšillihelveste ning näpuotsatäie soola ja musta pipraga. Grilli krevette 2-3 minutit mõlemalt poolt, kuni need on läbi küpsenud.
  • 4. samm
  • Sega salat, et koostisosad ühtlaselt jaotuksid, ja jaga see nelja taldriku vahel. Kata grillitud krevettidega.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud