Maisipuder grillitud köögiviljade ja juustuga

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Grillitud köögiviljad, veidi veisepuljongit ja ohtralt pehmet juustu annavad sellele maisipudrule ainulaadse maitse. Grilli või prae jalapeño pipart, rohelist sibulat ja sibulat grillpannil, seejärel haki peeneks ja lisa potti koos maisitanguga. Puder on maitsev, maitserikas ja kreemjas. Serveeri riivjuustuga.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 532, rasva koguhulk 37 G., küllastunud rasvad 22 G., valgud 6 G., süsivesikud 46 G., kiudaine 3 G., kolesterool 102 mg naatrium 382 mg suhkur 4 G.
Kalorid 532, rasva koguhulk 37 G., küllastunud rasvad 22 G., valgud 6 G., süsivesikud 46 G., kiudaine 3 G., kolesterool 102 mg naatrium 382 mg suhkur 4 G.
Koostisosad:
Köögiviljad
- 2 rohelist sibulat
- 1 jalapeño, pikuti pooleks lõigatud
- Pool magusat sibulat, lõigatud 2,5 cm paksusteks ringideks.
Maisipuder
- 1 tl veiselihapuljongi alust
- 1 tass maisikrõpse
- 0,5 tassi toatemperatuuril vahukoort
- 110 g (8 spl) soolatud võid
- 1 tass segatud riivjuustu (näiteks Mehhiko või Itaalia) + lisa serveerimiseks
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta grill või malmist pann temperatuurini 350 °F (175 °C). 2. samm
- Prae köögivilju:
Aseta roheline sibul, jalapeño ja sibul grillrestile otsese kuumuse kohale. Grilli, kuni üks külg on kõrbenud, seejärel keera teine külg ümber, et see kõrbeks, 3-5 minutit mõlemalt poolt. Tõsta lõikelauale ja haki peeneks. Pane kõrvale.
3. samm - Maisipuder:
Suures kastrulis sega kokku veiselihasupi põhi, sool, ohtralt musta pipart ja 4 tassi vett. Lase keema tõusta ja seejärel vispelda aeglaselt sisse maisipuder. Lisa hakitud köögiviljad ja alanda kuumust pidevalt segades. Keeda aeg-ajalt segades, kuni puder pakseneb, 15-20 minutit.
4. samm - Lisa vahukoor ja või. Kui puder on sile, lisa juust ja sega, kuni see on sulanud. Serveeri soojalt, puistates peale juustu.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Tagaaia retseptid / Suvised road / Pearoad / Teraviljad, kaunviljad / Köögiviljad ja seened / Grill, šašlõkk / Lihtsad grilliretseptid / Grillitud köögiviljad ja puuviljad / Toiduvõrgustik - retseptidRetseptikogud
Sarnased retseptid
Hautatud kana kuivatatud aprikoosidega valges veinis
Maisipuder praemunadega
Lisa lihtsalt vett: retseptid lõunaks tööl
Maisipuder seente ja tammetõrudega
Pita grillitud baklažaani ja kalkuniga
Kreemjas maisipuder
Cajuni krevetid ja maisikrõpsud
Maisisalsa blenderis
Maisipuder krevettidega kauboivõis
Taco-baar praetud seente ja chipotle paprikatega
Lisa lihtsalt vett: maisipuder kookose ja
Salat veiseliha ja grillitud köögiviljadega
Maisipuder (grits)
Maisipuder hommikusöögiks
Maisist polenta
Maisipuder juustukoorikuga pannil
Maisipudru praemunade ja roheliste hernestega
Tomati-maisipuder praemunaga
Hirsipuder maisiga
Speltanisu salat grillitud baklažaaniga,
Maisipudrud peekoni ja ubadega
Lillkapsast valmistatud köögiviljapuder praetud
Maisipott küüslauguga
Valge maisipuder küpsetatud kõrvitsa ja sarapuupähklitega
Mehhiko maisi-tamale vormiroog
Farro puder
Maisipada juustukoorikuga
Küpsetatud pasta praetud köögiviljadega
Rukola praetud ploomidega
Toscana pastasalat grillitud tomatitega
Maisipuder peekoniga
Maisipuder naeris ja ubadega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






















