Retseptid   Eelroad   Köögiviljad   Kastmed   Kastmed   

Vegan tšilli con queso kaste


Kuidas teha vegan tšilli con queso dipikastet
Aeg: 45 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Selles retseptis muudetakse toored india pähklid sametiseks ja maitsvaks juustukastmeks ilma juustuta, mis kõigile meeldib. India pähklite põhjalikuks segamiseks ja teiste koostisosadega jahvatamiseks ühtlaseks pastaks vajate võimsat blenderit. Lisaks india pähklitele sisaldab dipikaste ka tomateid tšillipipraga, röstitud paprikat, palju aromaatseid vürtse ja toidupärmi, mis annab juustuse maitse. Kaunista dipikaste jalapeño rõngaste, peeneks hakitud tomatite ja värske koriandriga ning serveeri krõpsudega.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 336, rasva koguhulk 20 G., küllastunud rasvad 3 G., valgud 16 G., süsivesikud 30 G., kiudaine 8 G., naatrium 348 mg suhkur 5 G.


Koostisosad:

  • 1 purk (280 g) hakitud tomateid roheliste tšillidega
  • 1 tass tooreid india pähkleid
  • 1 tl jahvatatud köömneid
  • 1 teelusikatäis küüslaugupulbrit
  • 1 tl sibulapulbrit
  • 0,5 tl tšillipulbrit
  • 0,5 tl kurkumipulbrit
  • 1/4 tl cayenne'i pipart
  • 1/4 tassi toidupärmi*
  • 1 spl hakitud konserveeritud röstitud magusaid paprikaid, nõrutatud
  • 0,5 spl destilleeritud valget äädikat
  • 2 tl kuuma kastet
  • 1 väike jalapeño, õhukeselt viilutatud, soovi korral seemned eemaldatud
  • 2 supilusikatäit koriandrilehti
  • Tortilla krõpsud serveerimiseks
  • Spetsiaalvarustusvõimas blender
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Aseta peene sõelaga sõel suure vedeliku mõõteklaasi kohale. Pane tomatid ja tšillipiprad sõelale ning suru spaatliga alla, et kogu vedelik (umbes 0,5 tassi) välja pressida. Tõsta tomatid ja tšillipiprad väikesesse kaussi ja pane kõrvale.
  • 2. samm
  • Sega 23 cm läbimõõduga malmpannil tomatimahl, india pähklid, köömned, küüslaugupulber, sibulapulber, tšillipulber, kurkum, cayenne'i pipar, 1 teelusikatäis soola ja ¾ tassi vett ning kuumuta kõrgel kuumusel. Lase keema tõusta, seejärel alanda kuumust ja hauta aeg-ajalt segades, kuni india pähklid on pehmed, umbes 10 minutit.
  • 3. samm
  • Vala segu võimsasse blenderisse. Lisa toitepärm, röstitud punased paprikad, äädikas, kuum kaste, 2 supilusikatäit tomateid ja tšillipipraid ning 1 tass vett. Blenderda ühtlaseks massiks, kraapides vajadusel kausi külgi maha.
  • 4. samm
  • Vala segu tagasi pannile. Kuumuta tasasel tulel aeg-ajalt segades, kuni kaste pakseneb, umbes 10 minutit.
  • 5. samm
  • Puista peale ülejäänud tomatid, tšillipiprad, jalapeñod ja koriandri. Serveeri tortillakrõpsudega.

    Märkus *

    Toitumispärm on melassil kasvatatud inaktiivne pärmikultuur, mis sisaldab valke, lipiide ja B12-vitamiini. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel juustuse maitse tugevdamiseks ja kohupiimale koheva tekstuuri andmiseks.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud