Retseptid   Pearoad   Lind   

Ahjus küpsetatud kanarinnad rosmariiniga


Kuidas valmistada - ahjus küpsetatud kanarinnad rosmariiniga
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Samm-sammult fotoretsept ahjus küpsetatud kanarindade valmistamiseks rosmariini ja punase veini kastmega. Kanarindu serveeritakse spinatiga.


Koostisosad:

  • 3 suurt, nahata ja kondita kanarinda (umbes 800 g)
  • 3 spl sinepit
  • 2-3 tl jämedalt jahvatatud pipra segu
  • 3/4 tl peeneks hakitud rosmariini
  • 3 spl oliiviõli
  • 2 šalottsibulat, õhukeselt viilutatud
  • 1/3 tassi brändit või punast veini
  • 1/3 tassi soolamata kanapuljongit
  • 1 spl hakitud peterselli
  • 2 küüslauguküünt, hakitud
  • 450 g spinatit
  • 1/2 tl peenelt riivitud sidrunikoort
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 170 °C-ni. Hõõru kana peale 1 supilusikatäis sinepit. Puista peale pipart, rosmariini ja soola (maitse järgi), hõõrudes õrnalt, et maitseained jaotuksid ja veenduksid, et need liha külge kleepuvad.

    Kuumuta suur pann keskmisel kuumusel; lisa 2 supilusikatäit õli. Lisa kana ja küpseta kuldpruuniks, umbes 6 minutit, keerates üks kord. Tõsta ahjuplaadile; küpseta, kuni kana on läbi küpsenud, umbes 10 minutit.
  • 2. samm
  • Samal ajal lisa šalottsibulad pannile ja kuumuta keskmisel kuumusel, kuni need on kergelt pehmenenud. Tõsta tulelt, lisa brändi, seejärel pane uuesti tulele ja koori maha pruunid tükid. Lisa kanapuljongKuumuta keemiseni ja keeda, kuni segu kergelt pakseneb, umbes 2 minutit. Lisa ülejäänud 2 supilusikatäit sinepit ja petersell ning sega.
  • 3. samm
  • Kuumuta ülejäänud 1 supilusikatäis õli sügaval pannil keskmisel kuumusel. Lisa küüslauk ja kuumuta 30 sekundit. Lisa spinat, maitsesta soolaga ja kuumuta pehmenemiseni; lisa sidrunikoor. Haki kana ja nirista peale šalottsibulakastet. Serveeri spinatiga.

    Kanarindu saab serveerida kastmega või küpsetada kastmes (vt. retsept) veini, puljongi või sidrunimahla baasil.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud