Spinatiga täidetud kanarinnad


Hääled: 4

Kuidas teha - spinatiga täidetud kanarindu
Mine tagasi Prinditav versioon

Aeg: 1 tund.
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8


Spinatiga täidetud kanarinnad - üksikasjalik retsept.



Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Retsepti koostisosad:


  • 8 suurt kanarinda
  • 1/2 tassi oliiviõli
  • 2 vart värsket rohelist sibulat, hakitud
  • 1 keskmine sibul, hakitud
  • 450 g külmutatud spinatit (loputa, pigista liigne vesi välja)
  • 1/2 tassi hakitud värsket tilli
  • 2 muna
  • 450 g murendatud fetajuustu
  • 1 spl jahvatatud pipart
  • Oliiviõli
  • Sidrun
  • Oregano



Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: kanarinnad, spinat, fetajuust, munad, sidrunimahl, roheline sibul, oregano, till

Roa valmistamine vastavalt retseptile:


  1. Vala oliiviõli kastrulisse, aseta keskmisele kuumusele ja lisa mõlemat tüüpi sibulad. Hauta üks minut, seejärel lisa spinat. Hauta umbes 10 minutit.
  2. Kuumuta ahju grill eelsoojaks.

    Tõsta spinati segu kaussi ja lase jahtuda. Lisa till, feta ja pipar ning sega hoolikalt läbi.

  3. Liblikleepige kanarinnad ja täitke spinati ja feta seguga.

    Mata rinnad ahjuplaadile ja grilli 10 minutit mõlemalt poolt. 15 minuti pärast nirista kanarindadele oliiviõli, lisa sidrunimahl ja pune ning serveeri. rohelised oad.





Kategooriad:



Sarnased retseptid




Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud