Kalkun praepannil küpsetatud köögiviljadega

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Kui küpsetad linnuliha alati kuldse ja krõbeda nahaga, proovi sel aastal see kalkunirinnafileega asendada ja liha pannil praadida. Alusta seda kiiret rooga pliidil ja lõpeta ahjus.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 371, rasva koguhulk 15 G., valgud 44 G., süsivesikud 14 G.
Kalorid 371, rasva koguhulk 15 G., valgud 44 G., süsivesikud 14 G.
Koostisosad:
- 1 kalkunirind nahaga, aga ilma kondita (700–800 g)
- 1 pakk (300–350 g) segaseeni (varred ära lõigatud)
- 2 kimpu rohelist sibulat või väike sibul, kooritud ja pooleks lõigatud
- 4 sellerivart, lõigatud 8 cm pikkusteks tükkideks
- 2 kimpu kooritud väikeseid porgandeid
- 3 spl oliiviõli
- 3/4 tl kuivatatud majoraani
- 2 peeneks hakitud küüslauguküünt
- Soola ja jahvatatud musta pipart
- 2 supilusikatäit hakitud värsket peterselli
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 245°C-ni.
Kuumuta suur malmpann kõrgel kuumusel. Hõõru kalkuni nahka supilusikatäie oliiviõliga ja hõõru naha alla majoraani, küüslaugu, soola ja pipart.
Prae kalkunit nahk allpool, seda liigutamata, kuni see on kuldpruun, 4–5 minutit. Pööra filee ümber, seejärel lisa sibul lõikepool allpool ja prae veel 4–5 minutit kuldpruuniks.
2. samm - Aseta seller ja porgandid sibulate peale, nirista peale supilusikatäis oliiviõli ning maitsesta soola ja pipraga. Lisa seened, nirista peale ülejäänud supilusikatäis õli ning maitsesta soola ja pipraga.
Pane pann ahju ja küpseta, kuni kalkuni kõige paksemasse kohta pistetud termomeeter näitab 71 °C ja köögiviljad on pehmed, 20–25 minutit. Lase kalkunil enne tükeldamist 5 minutit puhata. Puista peale peterselli.
Hääled: 11
Kategooriad
retsept / Pann / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Köögiviljad ja seened / Lind / Türgi road / Kalkunirinnast road / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Magus ja vürtsikas suitsukalkun suitsukastmega
Türgi küpsetatud köögiviljade ja granaatõunaga
Või-hautatud kalkun chipotle'i ja vahtrasiirupiga
Grillitud kalkun täidisega vardas
Karri kalkuni ja õuna-kašupähkli salat
Türgi rosmariiniga ahjus
Suitsutatud kalkun
Pidulik kalkun õhufritüüris
Kalkun hautatud juurviljade ja tüümianiga
Pannkoogid küpsetatud köögiviljade ja kastmega
Lihtne röstitud kalkun
Täiuslik röstitud kalkun tüümianiga
Jaapani kollane saba ingveriga küpsetatud lõhega
Kana garam masala ja röstitud köögiviljadega
Pannil õhtusöök: kalkun okraga
Salat praetud veiseliha ja köögiviljadega
Kuivsoolaga röstitud kalkun ürtidega
Vürtsikas kalkun tee-burbooni soolvees
Või ja ingveriga küpsetatud kalkun
Või ja paprikaga küpsetatud kalkun
Terve kalkun paprikaga, ahjus küpsetatud
Ahjus küpsetatud kalkun, soolvees
Ahjus küpsetatud kalkun lisandiga
Provence'i ürtidega küpsetatud kalkun,
Röstitud kalkun granaatõunaglasuuriga
Röstitud kalkun õllepurgil
Fritüüritud kalkun
Riisiga täidetud küpsetatud kalkun ja
Maisiga täidetud röstitud kalkun
Röstitud kalkun vürtsidega
Küpsetatud kalkun köögiviljadega
Röstitud kalkun rosmariiniga
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






