Retseptid   Pearoad   Munaroad   Kiirtoit   Pita   

Munapuder ja salat pitaleival hommikusöögiks


Kuidas teha - munapuder ja salat pitaleival hommikusöögiks
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6


Munapuder ja salat pitaleival hommikusöögiks - detailne retsept.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 485, rasva koguhulk 27 G., valgud 25 G., süsivesikud 36 G.


Koostisosad:

  • 6 pitaleiba, läbimõõduga 15 cm.
  • 3/4 spl (170 g) mascarpone juustu
  • 225 g õhukesi prosciutto viile
  • 3 tassi (85 g) rukolat või noori spinativõrseid (pakendatult)
  • Oliiviõli
  • 6 CO-kategooria muna
  • 1/2 suure sidruni riivitud koor
  • 3 supilusikatäit värsket sidrunimahla
  • Soola ja jahvatatud musta pipart
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta grillpann keskmisel-kõrgel kuumusel või gaasi- või söegrill eelsoojendusele. Pintselda pitaleibade mõlemad pooled 1/2 teelusikatäie oliiviõliga ja grilli 2-3 minutit mõlemalt poolt, kuni need on krõbedad. Tõsta grillilt ja lase veidi jahtuda.
  • 2. samm
  • Kuumuta suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel supilusikatäis oliiviõli. Löö munad pannile ja prae 2-3 minutit, kuni valged on hüübinud.

    Väikeses kausis sega kokku mascarpone, sidrunikoor, 1/2 tl soola ja 1/2 tl pipart.

    Keskmise suurusega kausis klopi kokku 3 supilusikatäit oliiviõli, sidrunimahl, 1 tl soola ja 1/2 tl pipart, kuni segu on ühtlane. Lisa rukola ja sega läbi.
  • 3. samm
  • Lusikaga pane igale pitale 2 supilusikatäit mascarpone segu. Kata prosciuttoga. Jaota rukola ühtlaselt ja kuhja singi peale. Aseta ettevaatlikult iga pitaleiva peale praemuna. Maitsesta iga munavalged soola ja pipraga ning serveeri.

Hääled: 6

Foto autor Giada De LaurentiisRetsepti autor - - kokk, ajakirjanik, saatejuht
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud