Retseptid   Pearoad   Munaroad   

Korralik munapuder


Kuidas teha munapuder õigesti
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 10 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1


Õigesti praetud munapuder peaks olema õrn, pehme ja kreemjas. Selle saavutamiseks on oluline neid võis keskmisel kuumusel praadida, et vältida nende pruunistumist ega praadimist. Kui munad on peaaegu valmis, määri peale hapukoort ja puista peale rohelist sibulat.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 487, rasva koguhulk 43 G., küllastunud rasvad 22 G., valgud 22 G., süsivesikud 2 G., kolesterool 771 mg naatrium 483 mg suhkur 1 G.


Koostisosad:

  • 3 suurt muna + 1 munakollane
  • 2 supilusikatäit soolamata võid, lõigatud 1/4-tollisteks paksusteks kuubikuteks ja külmutatud
  • 1 spl hapukoort
  • 1 spl hakitud murulauku, valikuline
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Klopi munad ja munakollane kausis ühtlaseks ja kollaseks massiks.
  • 2. samm
  • Pane lahtiklopitud munad võiga väikesesse kastrulisse. Kuumuta keskmisel kuumusel, pidevalt spaatliga segades. Munad peaksid hakkama paksemaks minema. Reguleeri kuumust, et munad oleksid pehmed. Kui munad hakkavad tarretuma, maitsesta neid soola ja pipraga.
  • 3. samm
  • Jätka praadimist kuni soovitud küpsusastmeni. Sega hapukoorega ja puista peale rohelist sibulat, kui kasutad.

Hääled: 1

Foto autor Geoffrey ZakarianRetsepti autor - (Geoffrey Zakarian) - restoraniärimees, telesaatejuht, teleprojektide autor, tootmisjuht
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud