Retseptid   Pearoad   Munaroad   

Praetud munad leivas pannil


Kuidas süüa teha - Praetud munad leivas pannil
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 5 minutit
Keerukus: kergesti
Kogus: 1 muna leivas


Ärka vabal päeval üles ja prae kuldpruuniks praetud röstsaiaga pannil pehme munakollasega praemuna. Maitsev praemuna pannil on ideaalne 5-minutiline hommikusöök!

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 224, rasva koguhulk 9 G., valgud 8 G., süsivesikud 10 G.


Koostisosad:

  • 1 viil teie lemmikleiba
  • 1 spl (15 g) võid
  • 1 muna
  • Soola ja jahvatatud musta pipart
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Lõika küpsiselõikuri või klaasi abil leivatüki keskele auk.
  • 2. samm
  • Kuumuta praepann keskmisel-madalal kuumusel ja sulata või. Kui või on sulanud, lisa viil leiba ja löö muna otse panni augu keskele.
  • 3. samm
  • Küpseta, kuni muna on põhja hüübinud, 30–45 sekundit. Maitsesta muna soola ja pipraga. Umbes minuti pärast keera praemunaga sai spaatliga ümber ja maitsesta teine ​​külg soola ja pipraga.
  • 4. samm
  • Liiguta leiba pannil ringi, et see sulatatud või imenduks. Munakollane peaks küpsetamise lõpuks veel pehme olema.

Hääled: 13

Foto autor Ree DrummondRetsepti autor - (Ree Drummond) - blogija, kokandusajakirjanik, fotograaf, telesaatejuht
Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud