Retseptid   Pearoad   Munaroad   

Munapuder ürtidega


Kuidas valmistada - munapuder ürtidega
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Peterselli, murulaugu ja estragoni segu annab munapudrule värskendava ja ürdise maitse. Pehme ja kreemja tekstuuri saamiseks prae mune võis jahedal praepannil. Praadimisaeg sõltub sellest, kui tihedaid mune soovite. Serveeri hommikusöögiks vorstide või salaamiga.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 242, rasva koguhulk 18 G., küllastunud rasvad 8 G., valgud 16 G., süsivesikud 2 G., kolesterool 482 mg naatrium 351 mg suhkur 1 G.


Koostisosad:

  • 10 suurt muna
  • 1/4 tassi piima või koort mis tahes rasvasisaldusega
  • 1 spl õhukeselt hakitud värsket murulauku
  • 2 supilusikatäit hakitud petersellilehti
  • 1,5 tl peeneks hakitud estragonilehti
  • 2 supilusikatäit soolamata võid
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Keskmise suurusega kausis sega kokku munad, piim, roheline sibul, petersell ja estragon. Maitsesta soola ja pipraga.
  • 2. samm
  • Sulata keskmises mittenakkuvas pannil või keskmisel kuumusel. Kui vaht hakkab taanduma, lisa munasegu ja kuumuta segades 4-7 minutit, olenevalt soovitud muna konsistentsist. Serveeri kohe.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud