Võileib praemuna, peekoni ja friikartulitega


Kuidas teha - peekoni, muna ja friikartulite võileib
Menüü:Hommikusöök,
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 1


Kui otsid kokkadega väitlust, palu neil kirjeldada ideaalset praemunavõileiba. Pooled neist ütlevad sulle ilmselt, et ideaalne versioon on kaks muna ja Ameerika juust Kaiser-saia peal. Nii on seda Ameerika söögikohtades aastakümneid tehtud. Ülejäänud räägivad sulle tõenäoliselt kihilisest koostisosade kombinatsioonist, mida sa isegi ette ei kujutaks. Nagu see versioon: pehme kukkel, vedela munakollasega praemuna, krõbedad friikartulid ja kuum kaste kõige ootamatumas kohas.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 166, rasva koguhulk 10 G., küllastunud rasvad 4 G., valgud 6 G., süsivesikud 12 G., kiudaine 1 G., kolesterool 51 mg naatrium 314 mg suhkur 1 G.


Koostisosad:

  • 1 muna
  • 2 viilu cheddarit
  • Peekon
  • Avokaado
  • 1/2 tassi külmutatud friikartuleid
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Küpseta 1/2 tassi külmutatud vahvlifriikartuleid pakendi juhiste järgi; suru spaatliga lapikuks. Prae 2 paksu peekoniviilu krõbedaks.
  • 2. samm
  • Prae 1 muna 1 supilusikatäies sulatatud võis, mis on segatud 1 supilusikatäie kuuma kastmega, nirista munadele vürtsivõid. Kata friikartulitega 2 viilu vürtsikat cheddarit ja sulata ahjus. Tõsta friikartulid võiga pintseldatud röstitud kuklile ning kata peekoni, viilutatud avokaado, munapudru ja viilutatud marineeritud paprikaga.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Retseptikogud



Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud