Kanasalat pesto kastmega pitaleivas
Hääled: 2
Aeg: 20 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 360 kraadi, rasva koguhulk 22 G., küllastunud rasvad G., valgud 22 G., süsivesikud 19 G., kiudaine G., kolesterool mg naatrium mg suhkur G.
Kalorid 360 kraadi, rasva koguhulk 22 G., küllastunud rasvad G., valgud 22 G., süsivesikud 19 G., kiudaine G., kolesterool mg naatrium mg suhkur G.
Kanasalat pesto kastmega pitaleivas - detailne retsept.
Retseptides kasutatakse järgmiste mahtudega mõõtenõusid:
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Retsepti koostisosad:
- 2 täisteranisu pitat, pooleks lõigatud ja avatud
- 2 poest ostetud grillitud kanarinda, lõigatud 1/4-tollisteks kuubikuteks
- 1/4 tassi majoneesi
- 1 teelusikatäis sidrunikoort
- 8 kirsstomatit, neljaks lõigatud
- 1 tass rukolat
- 1/2 tassi rukola pesto (vt retsepti allpool)
Rukola pesto kaste:
- 2 tassi rukolat (tihedalt pakitud)
- 1 küüslauguküüs, kooritud ja pooleks lõigatud
- 1/2 tassi oliiviõli
- 1/2 spl riivitud parmesani
- 1/2 tl jämedat soola
- 1/4 tl jahvatatud musta pipart
Soovitame
Sarnaste koostisosadega retseptid: pitaleib, kanarinnad, grillitud kana, Parmesani juust, küüslauk, majonees, sidrunikoor, kirsstomatid, rukola
Roa valmistamine vastavalt retseptile:
- Kuumuta ahi 150 °C-ni. Aseta pitaleivapooled küpsetusplaadile ja küpseta 5–7 minutit, kuni need on läbi kuumenenud.
- Suures kausis sega kokku majonees, sidrunikoor ja rukola pesto. Lisa tükeldatud kana ja sega läbi.
- Täida iga pitaleivapool kanaseguga. Puista peale kirsstomateid ja 1/4 tassi rukolalehti ning serveeri.
Rukola pesto: Haki köögikombainis rukola (2 tassi) ja küüslauk peeneks. Köögikombaini töötades lisa järk-järgult oliiviõli ja sega korralikult läbi. Tõsta suurde kaussi ja lisa parmesan, sool ja jahvatatud pipar.
Kategooriad:
Sarnased retseptid
