Parim kana ja pelmeenide retsept

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6
Lohutusroog parimal kujul! Õrnad kanatükid ja köögiviljad kohtuvad kreemjas kastmes pehmete, padjataoliste pelmeenidega. Roog on täidlane, kuid mitte raske. Parim on kasutada nahata ja kondita kanakoibi. Erinevalt rinnafileedest on need mahlasemad, mis teeb selle retsepti täiuslikuks. Samuti on soovitatav kana ja pelmeene keeta rikkalikus omatehtud kanapuljongis. Erinevus poest ostetud puljongiga on märgatav.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1 portsjon 14-st
Kalorid 273, rasva koguhulk 11 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 15 G., süsivesikud 25 G., kiudaine 2 G., kolesterool 64 mg naatrium 552 mg suhkur 4 G.
Portsjoni suurus: 1 portsjon 14-st
Kalorid 273, rasva koguhulk 11 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 15 G., süsivesikud 25 G., kiudaine 2 G., kolesterool 64 mg naatrium 552 mg suhkur 4 G.
Koostisosad:
Kana
- 2 spl oliiviõli
- 3 keskmist porgandit, lõigatud pikuti pooleks, 1 cm paksusteks tükkideks.
- 2 sellerivart, lõigatud 1 cm tükkideks.
- 1 keskmine sibul, tükeldatud
- 2 küüslauguküünt, purustatud
- 1 spl värskeid tüümianilehti, hakitud
- 1 tass kuiva valget veini
- 4 supilusikatäit soolamata võid
- 0,5 tassi jahu
- 0,5 tassi täispiima
- 700 g nahata ja kondita kanakoibi, lõigatud 2,5 cm tükkideks.
- 4 1/2 tassi omatehtud kanapuljongit (vt märkust)
- 1/4 tassi värskeid petersellilehti, hakitud, pluss lisa serveerimiseks
- 1 tass külmutatud rohelisi herneid
pelmeenid
- 1 ja 3/4 tassi jahu
- 1 spl küpsetuspulbrit
- 1 tl küüslaugusoola
- 2 supilusikatäit soolamata võid, sulatatud
- 1 tass täispiima
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kana:
Kuumuta suures paksupõhjalises kastrulis või kaanega potis keskmisel-kõrgel kuumusel oliiviõli, kuni see hakkab läikima. Lisa porgandid, seller ja sibul, ½ teelusikatäit soola ja umbes 10 jahvatatud musta pipart. Küpseta aeg-ajalt segades 4–5 minutit, kuni köögiviljad hakkavad pehmenema, kuid ei pruunistu.
2. samm - Lisa küüslauk ja tüümian ning kuumuta umbes 1 minut, kuni need on aromaatsed. Lisa vein ja hauta 4-5 minutit, kuni see on täielikult aurustunud. Lisa või ja sega, kuni see on täielikult sulanud. Puista jahu köögiviljadele ja sega, kuni see on täielikult imendunud ja moodustub pasta. Vala juurde piim ja sega, kuni jahu on vedelikku ühtlaselt segunenud. 3. samm
- Lisa kana ja kanapuljong pannile ning sega. Lase segul keema tõusta, seejärel alanda kuumust keskmisele ja hauta tasasel tulel, kuni kana on läbi küpsenud, 15–20 minutit. Lisa petersell ja rohelised herned ning tõsta tulelt. 4. samm
- pelmeenid:
Keskmise suurusega kausis sega kokku jahu, küpsetuspulber, küüslaugusool, 1/2 teelusikatäit soola ja umbes 10 jahvatatud musta pipart. Sega hulka sulatatud või, seejärel lisa piim ja sega, kuni moodustub tainapall.
5. samm - Väikese jäätisekulbi või mõõteklaasi abil võta tainast 10 palli (umbes 2 supilusikatäit igaüks) ja aseta need pannile. Kata pann kaanega ja küpseta keskmisel kuumusel, kuni pelmeenid on paisunud ja keskele pistetud hambatikk tuleb puhtalt välja, 10–15 minutit. 6. samm
- Tõsta pelmeenisupp sügavatesse kaussidesse ja puista peale peterselli.
Märkus
Selle retsepti jaoks on kõige parem kasutada rikkalikku omatehtud kanapuljongit. Kui teil seda pole, võite selle asendada poest ostetud madala naatriumisisaldusega puljongiga.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Lohutustoit / Supid / Lihasupid / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Parim kapsasalat majoneesikastmes
Kanasupp maailma eri köökidest
Parim kanapuljong
Parim soolvesi kalkunile
Kikerherne- ja pelmeenisupp
Aeglase pliidi kana ja pelmeenid
Parim jõhvikakaste
Parim munasalat
Kanasupp matzapelmeenidega
Mikrolaineahjus kana ja pelmeenid
Parim kanasalat
Ahjus küpsetatud kana, mille peal on
Kana pelmeenidega
Hautis Itaalia kartulipelmeenidega
Juustupada Itaalia pelmeenidega,
Maalähedane kanasupp pelmeenidega
Parim kaste Itaalia pastale
20 soojendavat kanasupi retsepti
Kanasupp pelmeenide ja kinoaga
Kana pelmeenidega pannil
Toitsva kana ja pelmeenidega supp (madala kalorsusega)
Kana- ja pelmeenisupp
Kana puljongis pelmeenidega
Kana kerges puljongis tilli ja pelmeenidega
Parim küpsetatud kartuli hommikusöök
Kana pelmeenidega aeglases pliidis
Parim peedisalat
Vürtsikas Mehhiko tšilli kanapelmeenidega
Kanasupp köögiviljade ja pelmeenidega
Kana ja pelmeenide hautis
Kanapuljong matzapelmeenidega
Tai pelmeenisupp
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






