Sea sisefilee praad õunakastmega

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 6-8
Ahjus küpsetatud terve sealiha sisefilee on iga pühadeõhtusöögi tipphetk. Enne liha ja hautatud köögiviljade ahju lisamist pruunista seda igast küljest kuldpruuniks, et kogu mahl sisse imbuks. See tagab, et sisefilee on ideaalselt pehme ja mahlane. Serveeri õhukesteks viiludeks lõigatuna ja pannil oleva mahlaga niristatuna. Selle roa tipphetk on omatehtud õunakaste, mis valatakse samuti küpsetatud sisefilee peale. Seda saab ette valmistada ja külmkapis hoida. Õunakastme magus ja hapukas, puuviljane maitse täiendab ideaalselt vürtsikat sealiha.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1/8
Kalorid 392, rasva koguhulk 20 G., küllastunud rasvad 8 G., valgud 29 G., süsivesikud 20 G., kiudaine 4 G., kolesterool 90 mg naatrium 743 mg suhkur 13 G.
Portsjoni suurus: 1/8
Kalorid 392, rasva koguhulk 20 G., küllastunud rasvad 8 G., valgud 29 G., süsivesikud 20 G., kiudaine 4 G., kolesterool 90 mg naatrium 743 mg suhkur 13 G.
Koostisosad:
Röstitud
- 2 spl taimeõli (soja-, maisi- või maapähkliõli)
- 1 kondita sealiha sisefilee (1,3 kg), puhastatud ja kinni seotud
- 1 keskmine sibul, õhukeselt viilutatud
- 1 porgand, õhukeselt viilutatud
- 1 vars sellerit, õhukeselt viilutatud
- 3 küüslauguküünt, purustatud
- 3 oksa värsket salvei
- 3 oksa värsket tüümiani
- 0,5 tassi kuiva valget veini
- 1 tass kanapuljongit, omatehtud või poest ostetud, kergelt soolatud
- 1-2 spl teralist sinepit
- 1-2 spl soolamata võid, kuubikuteks lõigatud ja jahutatud
- Umbes 4 tassi õunakastet, retsept allpool
Õunakaste
- 1 kg hapukaid punaseid õunu, näiteks Mackintosh
- 3 supilusikatäit suhkrut
- 1 spl värskelt pressitud sidrunimahla
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
sealiha sisefilee, sibulad, porgand, seller, küüslauk, salvei, tüümian, valge vein, puljong, täistera sinep, või, õunad, suhkur, sidrunimahl
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 175°C-ni. 2. samm
- Kuumuta taimeõli suurel ahjukindlal pannil keskmisel-kõrgel kuumusel. Maitsesta sealiha sisefileed igast küljest ohtralt soola ja musta pipraga. Aseta sealiha sisefilee rasvapool allpool pannile ja küpseta kuldpruuniks, umbes 2 minutit. Pööra sealiha tangidega ümber ja jätka küpsetamist igast küljest, umbes 2-3 minutit mõlemalt poolt. Tõsta sealiha sisefilee taldrikule ja pane kõrvale. 3. samm
- Lisa pannile sibul, porgand, seller, küüslauk ja ürdioksad. Kuumuta sageli segades, kuni köögiviljad on pehmenenud, umbes 5 minutit. Tõsta pann tulelt ja lisa vein. Pane pann uuesti kõrgele kuumusele ja kraabi puulusikaga põhja, et lahti saada pruunistunud tükid. Kuumuta veini, kuni see on umbes poole võrra vähenenud. Lisa puljong ja lase keema tõusta. 4. samm
- Pane filee ja kõik mahlad pannile tagasi. Tõsta pann ahju ja küpseta, kuni filee keskele pistetud lihatermomeeter näitab umbes 40 minutit (vt märkust). 5. samm
- Tõsta sealiha taldrikule ja kata lõdvalt fooliumiga. Pane sooja kohta, kuni valmistad kastme. 6. samm
- Kurna kaste läbi peene sõela väikesesse kastrulisse; suru puulusikaga köögiviljadele, et võimalikult palju vedelikku välja pressida. Viska köögiviljad ära. Kuumuta kastet kõrgel kuumusel, kuni see on umbes kolmandiku võrra paisunud. Vähenda kuumust keskmisele, sega hulka sinep ja seejärel võitükid, et kastet paksendada. Maitsesta soola ja pipraga. Hoia soojas, aga ära lase keema minna. 7. samm
- Kärpige praetükke ja lõigake see ristipidi. Lisage lihast väljunud mahlad kastmele. Tõstke liha soojale vaagnale ja puistake peale soola ja musta pipart. Valage kaste liha peale. Serveerige õunakastmega. 8. samm
Õunakaste:
Eemalda õunavarred. Haki õunad jämedalt, koori ja eemalda seemned. Sega suures kastrulis õunad, suhkur ja sidrunimahl 3 supilusikatäie veega. Lase kõrgel kuumusel keema tõusta. Kata kaanega ja alanda kuumust, et hoida tasast keetmist. Keeda, kuni õunad on täiesti pehmed, umbes 20 minutit.
9. samm- Eemalda kaas ja jätka hautamist (sageli segades, et õunad ära ei kõrbeks), kuni suurem osa vedelikust on aurustunud, umbes 10 minutit. Tõsta tulelt ja lase veidi jahtuda. Püreesta õunasegu köögiviljaveskis; eemalda koor ja seemned. Serveeri õunakastet soojalt või toatemperatuuril. Kui seda kohe ei kasutata, pane külmkappi.
Väljapääs: 4 spl.Märkus
Sel viisil küpsetatud sealiha on kergelt roosa. Soovi korral röstige seljatükki temperatuuril 71 °C, kuid pidage meeles, et see tükk on üsna lahja ja kõrgemal temperatuuril pole nii mahlane.
Hääled: 1
Kategooriad
retsept / Valmistoitude kalorisisaldus / Pidulikud road / Jõulud / Õhtusöök / Pearoad / Liha / / Toiduvõrgustik - retseptidSarnased retseptid
Šampanja kokteil õunamahla ja brändiga
Krõbedad kartulipannkoogid õunakastme ja
Naturaalsed sealihakotletid õunakastmega
Parim veiseliha praad
Mississippi röstitud aeglases pliidis
Sea sisefilee kotletid salvei ja hautisega
Suitsutatud sealiha kotletid õuna-BBQ-kastmega
Röstitud sealiha sisefilee õuna-sinepikastmes
Banaanipüree spinatiga
Praetud sealiha sisefilee kotletid krõbedate
Scrapple sealiha tarretis
Mississippi praad
Lihtne sealiha õlapraad
10 talvist toiduretsepti, mis sobivad veiniga
Naturaalselt glasuuritud sealiha sisefilee kotletid
Röstitud sealiha tsitruseliste ja küüslauguga
Klassikaline sealiha "kroon"
Kondiga sealiha pirni- ja õunakompotiga
Röstitud sealiha sisefilee sinepikastmega
Praetud pelmeenid hapukapsa ja õunakastmega
Aeglasel pliidil küpsetatud sealiha BBQ-kastmega
Õunasiidriga hautatud sealiha sisefilee ja lisand
Röstitud sealiha "Crown" hakkliha ja pruuni leivaga
Sea sisefilee kroon kuningliku glasuuriga
Sea sisefilee õunte ja kapsaga
Peedi ja bataadi praadimine
Grillitud sealiha sisefilee porgandisalatiga
Sea sisefilee kotletid Moyo kastmega
Sea sisefilee kotletid õunakastmega
Sea sisefilee õunakastmega
Õunakastmega täidetud munad
Küpsetatud sealiha kartulite ja õunakastmega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






