Retseptid   Pearoad   Pasta   Munaroad   Eelroad   Juust   

Lasanje rullid


Kuidas teha lasanjerulle
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 25 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Kiire lasanjeversioon, mille saab lõunakarpi pakkida, tööle või kooli kaasa võtta ja mida saab hõlpsalt süüa ilma segadusse ajamata. Keedetud lasanjenuudlid on täidetud ricotta ja vähese värske basiilikuga. Kogu asi keeratakse rulli ja pakitakse anumasse. Küpsetamist pole vaja! Kui eelistate lihakamat varianti, võite rullidele lisada pepperoniviile. Enne kokkupanekut keetke lisa nuudleid, juhuks kui mõni rullimise ajal puruneb. Need lasanjerullid sobivad ka kergeks eelroaks peol, kõrvale saab lisada marinara kastet dipikastmeks.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Portsjoni suurus: 1/4
Kalorid 406, rasva koguhulk 19 G., küllastunud rasvad 8 G., valgud 22 G., süsivesikud 37 G., kiudaine 3 G., kolesterool 47 mg naatrium 684 mg suhkur 6 G.


Koostisosad:

  • 8 lasanje-nuudlilehte
  • Oliiviõli nuudlite peale niristamiseks
  • 1,5 tassi poolrasvast ricottat
  • 3 spl riivitud parmesani
  • 5 päikesekuivatatud tomatit, õlis konserveeritud, peeneks hakitud
  • 1 tass lahtiselt rebitud värskeid basiilikulehti
  • 24 viilu pepperonit (valikuline)
  • 1 spl. marinara kaste, esitamiseks
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta suures potis soolatud vesi keema. Keeda lasanjenuudleid pakendi juhiste järgi. Võid keeta 1-2 lisanuudlit, juhuks kui need katki lähevad. Kurna lasanje ja sega vähese oliiviõliga. Riputa nuudlid poti servale jahtuma nii, et need ei kattuks.
  • 2. samm
  • Samal ajal sega keskmises kausis ricotta, parmesan, tomatid ja 1/2 teelusikatäit soola.
  • 3. samm
  • Kata iga nuudliplaat ricotta seguga ja jaota see ühtlaselt üle kogu plaadi pikkuse. Kata mõne basiilikulehe ja 3 pepperoni viiluga, kui kasutad. Keera rull rulli ja lõika iga rull pooleks, et saada 16 tükki. Aseta igasse lõunasöögikarpi 4 rulli, volditud pool ülespoole, ja pane külmkappi. Lusikaga lisa igasse väikesesse anumasse 1/4 tassi marinara kastet ja lisa need lasanjele.

    Märkus


    Rulle saab serveerida toatemperatuuril sooja marinara kastmega.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud