Lehtsalat

Salpicón on Ladina-Ameerika roog, mis on valmistatud jahvatatud koostisosade segust. Tavaliselt süüakse seda jahutatult. Salpicóni saab valmistada veiselihast, kanast, mereandidest või kalast, nagu selles retseptis. Jahvata praetud - loe edasi

Portobello seened on ideaalne lihaasendaja taimetoitlaste võileibadele. Neil on suured, paksud ja lihakad kübarad, umbes kotleti suurused. Selles retseptis marineeritakse portobello kübaraid palsamiäädikas, et lisada maitset ja aroomi. loe edasi

"Seened on suurepärane toode, mis tänapäeval täidab palju erinevaid rolle. Enamasti asendavad seened oma imelise tekstuuri ja rikkaliku maitse tõttu liha. Näiteks suur, lihakas portobello seen võib kergesti muutuda..." loe edasi

See ülimahlane ja paks burger ühendab endas Hawaii köögile omase ananassi magususe jalapeño paprikate tulisuse. Burger koosneb kahest kotletist: veiselihakotletist, mille peal on sulanud provolone juust, ja krõbedast peekonikotletist, mille peal on samuti... loe edasi

• Tankimine
• Värske köögiviljasalat

See värvikas salat maitseb sama hästi kui välja näeb tänu mahedale maapähklivõikastmele. See on valmis kõigest 20 minutiga. Vaja läheb vaid erksavärvilisi köögivilju nagu porgandeid, erinevat värvi rediseid ja värsket kurki. Ja et need näeksid ilusad välja ja... loe edasi

• Marineeritud sibulad
• Taco kausid
• Jääsalati ja Coleslaw'i
• Taco täidis

Üllata oma külalisi ainulaadse viisiga tacosid serveerida – söödavates tortillakaussides. Vajad tavalist metallist muffinivormi. Pane tortillad sisse ja küpseta, kuni need moodustavad kausikesed. Täida söödavad kausid täidisega ja... loe edasi

See retsept sobib ideaalselt suurele seltskonnale. Et mitte kulutada tunde köögis iga külalise pakkimisele, prae lihtsalt hakitud kana teriyaki kastmes, aseta see suurele vaagnale ja serveeri paksu... loe edasi

Need mahlased wrapid on suurepärane näide sellest, kuidas nautida võileiba ilma lisakaloriteta. Kasuta pitaleiva või kukli asemel salatilehti! Valmista teriyaki kastmega chum-lõhekotlette ja serveeri salatilehtedel tomatitega. Mahlased ja - loe edasi

Jäta traditsiooniline tuunikalakonservide salat igapäevasteks sündmusteks, aga eriliseks sündmuseks valmista see värskest tuunikalast, mis on ahjus küpsetatud sidrunipeenral. Imelise maitse saamiseks sega kala lihtsalt kreeka pähklite ja... loe edasi

Klassikaline BLT võileib (peekon, salat, tomat) muudetakse taimetoiduks tempehi abil, mida saab kasutada praetud peekoni asemel. Õhukesed tempehi viilud marineeritakse vahtrasiirupi, sojakastme ja suitsupaprika segus ning seejärel... loe edasi

• Veiseliha tako täidis
• Täidetud tomatid

Neid hakklihast takosid ei serveerita traditsioonilistes tortiljades, vaid värsketes tomatites. Just see, mis sulle meeldib, kui isutab tako järele, aga oled dieedil! Serveeri värskendava suvise eelroana või pearoana kergeks õhtusöögiks. Kui sinu... loe edasi

Marineeri sealiha kotletid lihtsas magusas mustas tees, seejärel veereta jahus ja prae krõbedaks. Liha tuleb mahlane, õrn ja maitsvalt maitsev. Aseta kotletid kuklitele koos salatilehtede, tomatite ja punase sibulaga. loe edasi

Nende maitsvate võileibade valmistamiseks kata kanarinnad jahus, prae neid frittides ja kasta seejärel Aasia magushapu kastmesse, et need täielikult katta. Serveeri kuklitel juustuviilu, tomati ja salatiga. loe edasi

• Praad
• Krevetid
• Salat

Selle praadi võrratu maitse tuleneb ürdiõllemarinaadist ja loomulikult grillimisest õues. Marineeri liha üleöö, et praadi pehmendada, seejärel grilli see krevettidega ja serveeri grillsalati kõrvale. loe edasi

See hoagie-võileib pakub võrratut kombinatsiooni röstitud veiselihast, kalkunirinnast ja singist koos värskete ja marineeritud köögiviljadega vinegretis. See on maitsev ja täitev – gurmeelõuna kaasa võtmiseks. loe edasi

• Veiseliha ja marinaad
• Salatilehed wrapid
• Sojakaste seesamiseemnetega

Kui sul pole õues grilli, sobib elektrigrill või isegi grillpann. Marineeri õhukesed veise sisefilee viilud vürtsikas sojakastmes, grilli rohelise sibulaga ja serveeri salatilehtedel marineeritud... loe edasi

• Salat
• Võileivad

See toekas munasalat singi ja marineeritud vürtsika paprikaga sobib ideaalselt toekate võileibade valmistamiseks. Enne võileibade kokkupanekut lase salatil külmkapis seista, et see veidi taheneks ja vedelaks ei muutuks. Lusikaga tõsta see röstitud leivale ja lisa... loe edasi

• Kana
• Salat ja wrapp

Valmista mahlane salat vürtsika grillitud kanarinna, värskete köögiviljade ja röstitud porganditega värskendavas rantšokastmes ning mässi see pitaleiva sisse. Need wrapid sobivad ideaalselt tööle kaasa võtmiseks tervisliku vahepalana või kaasa võtmiseks. Ja mugavuse huvides, loe edasi

• Veiseliha
• Kaste
• Pajaroog

Valmista peekonist ja juustuburgerist inspireeritud vormiroog, mis on täidetud mahlase veiseliha ja hulga sulava juustuga. Maitse rikkalikuks ja täidlaseks annavad mitmesugused juustud – Šveitsi, Ameerika, Cheddari, Monterey Jacki ja juusturavioolid. Serveerimisel: loe edasi

Valmista tervislikke kalkuniburgereid, mis on täis Tex-Mex burrito isuäratavat maitset. Kotletid sisaldavad lisaks kalkunihakklihale ka tüüpilisi burrito koostisosi, nagu riis, oad ja palju aromaatseid vürtse. Aseta mahlased kotletid kuklitele ja... loe edasi

See retsept sisaldab kahte väikest, kuid olulist koostisosa, mis muudavad need salatikausid imeliseks: marineeritud ingver ja riivitud nori. Hapukas ingver ja soolane merevetikas täiendavad ideaalselt teriyaki lõhe magusat ja soolast maitset. loe edasi

Klassikaline juustuburger on mahlane veiselihakotlett, mille peal on viil sulavat juustu, krõbe salat, tomat, punane sibul ja ketšupist, majoneesist ja relish'ist valmistatud kaste. Mitte midagi ekstra, et saavutada suurepärane ja originaalne maitse! Võib-olla lihtsalt seesamiseemnetega kukkel? loe edasi

• Krevetid
• Salatikausid
• Kiirelt marineeritud köögiviljad

Salati tihedad sisemised lehed on söödavateks kaussideks selle imelise Aasiast inspireeritud eelroa jaoks. Kata iga leht magusvürtsikas kleepuvas kastmes krevettidega, kurgiviiluga, marineeritud köögiviljadega ja soovi korral... loe edasi

• Praad
• Inningud

Fajitad on õhukesed, praetud mahlased veiseliharibad, mis on mähitud tortillasse koos praetud paprikate, sibulate ja ürtidega. Vaieldamatult kõige populaarsem ja lihtsamini valmistatav Mehhiko roog väljaspool Mehhikot, on fajitad uskumatult maitsvad. loe edasi

• Hamburgerid
• Kodune maitseaine
• Sinihallitusjuustu kaste

Valmista kodus maitsev ja paks burger, just nagu restoranis. Mahlakas veiselihakotlett, fritüüritud sibul, krõbe jääsalat, praetud peekon ja värskendav sinihallitusjuustu kaste täiendavad teineteist ideaalselt ning kirsiks peal on... loe edasi

Veel üks suurepärane õhufritüüri kasutusala: saate selles burgereid küpsetada! See välistab grilli süütamise, köögis suitsu tekitamise või kõikjale rasvaste pritsmete tekitamise vaeva. Saate seda retsepti kasutada ja lisada oma lemmikkatteid, näiteks: loe edasi

Hiina päritolu riisinuudlisupp Kuy teav on Kambodžas traditsiooniliselt hommikusöögiks. See ühendab harmooniliselt krevettide, sealiha ja köögiviljade maitseid. See roog on eriti populaarne pühade ajal, sealhulgas Hiina uusaasta ajal. loe edasi

See lihtne ceviche on valmistatud magusate loorberi kammkarpide, õrna avokaado, hapukate tsitruseliste ja vürtsika jalapeño pipraga. Kui asendate loorberi kammkarbid tavaliste kammkarpidega, siis haki need kindlasti väiksemateks tükkideks, et need... loe edasi

Flautad (või taquitod) on Mehhiko tortillatorud, mis on täidetud lihaga, praetud krõbedaks ja serveeritud erinevate lisanditega. Valmista miniflautad, mis on täidetud Mehhiko chorizo ​​ja kartulitega, ning serveeri... loe edasi

Peruu on ceviche sünnikoht – roog, mis koosneb värsketest mereandidest ja on valmistatud hapus keskkonnas. See versioon on eriti populaarne Limas. Sõna carretillero tähendab, et seda serveeritakse tänavakärust. See ceviche koosneb soojadest ja krõbedatest praetud kaheksajala tükkidest. loe edasi

Enne grillimist marineeritakse kana vahtrasiirupi, küüslaugu, tüümiani ja pipraga soolvees, mis mitte ainult ei aita tal mahlakust säilitada, vaid lisab ka rohkem maitset. Serveeri kana lihtsa rohelise salati, maisileiva ja kastmega. loe edasi

• Marineeritud sibulad
• Marineeritud veiseliha
• Quesadilla

Korea grill-bulgogi maitsega juustuquesadilla valmistamiseks praetakse hakkliha Korea vürtside ja ürtide seguga, seejärel asetatakse see juustu, marineeritud sibula ja värske jääsalati peal olevale tortillale ja praetakse kuni - loe edasi

Marineeri kanarind magusas ja vürtsikas tees, grilli, seejärel viiluta ja sega pekanipähklite ja õuntega mee-majoneesikastmes. See maitsev salat on sinu võileibade alus. Serveeri seda kuklitel või... loe edasi

Kalkun oma neutraalse maitsega on ideaalne valik, kui soovid oma burgerile Aasia hõngu lisada, nagu Anne Burrell teeb. Lisa kalkunihakklihale küüslauku, ingverit, vesikastane, koriandrit, sojakastet ja sambal oelekit ning... loe edasi

Kui soovid soojal suveõhtul kiiresti midagi maitsvat grillida, on see burger ideaalne lahendus. Enne grillimist pead vaid iga kotleti väliskülje maitsestama, et tekiks ilus koorik. Ja see, mis on täpsustatud punktis - loe edasi

Olenemata sellest, kas otsite uut taimetoitu või soovite lihtsalt oma pühademenüüd vürtsitada, on need lihtsad ja maitsvad seeneliblikad ideaalne valik. Vürtsikas sinepi-, äädika-, soja- ja Worcestershire'i kastmemarinaad annab seentele... loe edasi

Spinat ja artišokid on ideaalne kooslus ning sobivad ideaalselt ka sellesse calzone täidisesse. Nende Itaalia küpsetiste kiireks valmistamiseks osta külmutatud küpsetamata õhtusöögisaiakesi (vormitud tainast), sulata need üles ja rulli lahti nagu sa... loe edasi

• Tako
• Kana tako jaoks

Ree Drummond teeb suure portsjoni kanatäidist, mis sobib hästi paljude Tex-Mex roogadega (tacod, enchiladad, burritod) ja külmutab mitu portsjonit, et igal ajal kiire ja maitsev õhtusöök valmistada. Proovige kanatakosid - loe edasi

• Tankimine
• Salat

Kui plaanid Tex-Mex õhtusööki, on see Mehhiko salat suurepärane ja elav lisand pearoale. See on täis värskeid köögivilju, juustu, maitsvat kreemjat kastet ja magusat, suitsust grillitud maisi. Viimase lihvi annab... loe edasi

• Tomati ja rukola pesto
• Võileib

See kolmekordne kalkunivõileib krõbedaks praetud pancettaga on täis maitseid, nii soolaseid, vürtsikaid kui ka magusaid noote. Peamine koostisosa on omatehtud rukola ja päikesekuivatatud tomatite pesto, mis valmib blenderis minutitega. loe edasi

Valmista miniburgereid, asendades tavalised saiad millegi veelgi maitsvamaga: täidetud kartulikoored cheddari ja peekoniga! Küpseta poest ostetud täidetud koorikuid soojaks ja krõbedaks ning seejärel pane võileivad kokku - loe edasi

Valmista klassikaline juustuburger mahlase veiselihakotleti, köögiviljade ja viilu Ameerika või Cheddari juustuga autentse maitse saamiseks. See retsept grillib kotleti ja kuklid, mis lisab võileivale veelgi maitset. Enne grillimist veendu kindlasti... loe edasi

Soolane munasalat praetud peekonitükkide, selleriga, sinepi ja marineeritud kurgi relishiga on maitsev täidis toekale klubivõileivale. Lisa peale tomativiilud ja salatilehed, et saada maitsev suupiste, mis... loe edasi

• Tankimine
• Alumine kiht
• Krevetid

Seda kaussi võib nimetada ka laisateks suverullideks, sest sa ei pea iga rulli eraldi rullima; sa lihtsalt laod kõik koostisosad kaunilt kaussi. Alumine kiht on riisinuudlid, seejärel peale praetud krevetid, köögiviljad, mango ja ürdid. loe edasi

• Burgerid praetud peekoni, chorizo ​​ja praemunaga
• Taco Tots

Et anda oma burgeritele vürtsikam Tex-Mex hõng, segas Ree Drummond hakkliha toore chorizo ​​ja konserveeritud rohelise tšillipipraga. Seejärel kattis ta kuklid majoneesi ja värske koriandriga, ilma et… loe edasi

• Roheline kaste
• Punane kaste
• Entšillaada

Traditsioonilised Mehhiko enchiladad on lihaga täidetud tortillatorud, mis on küpsetatud sulatatud juustuga kaetud kastmes. See pidulik versioon on valmistatud lehttainast ja ühe lihakastme asemel on täidises kaks: punane ja loe edasi

Need topeltkotletiga burgerid on täis ka topelt seenemaitset: ühte veiselihakotletti täiendab teine ​​"kotlett", mis on tehtud tervest portobello seenekübaratest ja mille peal on rikkalik kreemjas kaste, mis on tehtud ülejäänud seenevartest. Klassikaline - loe edasi

Singikuubikud, riivitud Šveitsi juust, praetud šalottsibul ja värsked ürdid annavad sellele frittatale erakordse maitse ja tekstuuri. See sobib ideaalselt hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks. Lihtne roheline salat sobib ideaalselt kergeks lisandiks. loe edasi

See hakklihakotlett on valmistatud samast segust, mida itaallased lihapallide valmistamiseks kasutavad: hakkliha, sea- ja vasikaliha, maitsestatud parmesani ja peterselliga. Sellele on lisatud ketšupi-balsamiäädika segu, mis... loe edasi

Lisaks maitsvale maitsele on need kergesti valmistatavad kikerhernevahvlid sarnased falafeliga, seega saab neid serveerida nagu falafeli: pitaleivas värskete ja marineeritud köögiviljadega. Võid need ette praadida ja sügavkülmas hoida - loe edasi

Selle maitsva ja vitamiinirikka salati tipphetk on magusad mangotükid, mis roheliste koostisosade (kurk, salat ja avokaado) seast paistavad silma mitte ainult oma värvi, vaid ka imelise troopilise maitse poolest. Maitsesta salat tsitrusviljamahlade, mee ja ... loe edasi

Tostada on krõbe Mehhiko lamedavõileib, mida tavaliselt serveeritakse mitmesuguste traditsiooniliste Mehhiko lisanditega. Saate seda ise hõlpsalt valmistada, praadides väikeseid maisitortillasid õlis, kuni need on pehmed. loe edasi

Ideaalselt kohev omlett, krõbedad praekartulid ja mahlased kotletid – ideaalne lahendus toekaks brunchiks. Ja selle retsepti parim osa on see, et kõik valmib ahjus ühel fooliumiga kaetud ahjuplaadil, mis välistab vajaduse... loe edasi

See riivsaiatäidisega täidetud sealihakotlettide versioon on tõeline päästerõngas, kui aega napib. See on sama maitsev, aga minimaalse vaevaga: kotlette ei pea täidisega toppima. Lihtsalt tõsta see lusikaga liha peale ja prae - loe edasi

Kas soovite, et teie laps naudiks tervislikku vahepala? Valmistage tervislikke võileibu huvitavate kujunditega. Seda on lihtne teha erinevate küpsisevormidega ja teie laps aitab hea meelega! Võileivad on valmistatud täisteraviljast - loe edasi

• Bataadi hummus
• Wrapid

Miks mitte anda traditsioonilisele hummusele uus keerdkäik? Küpsetatud bataat on ideaalne valik. Selle pehme tekstuur sobib suurepäraselt kikerhernepüreega, muutes selle suurepäraseks määrimiseks maitsvatele ja tervislikele wrappidele. loe edasi

Valmista tervislik kanafajita salat, mida on lihtne purgis tööle kaasa võtta. See nõuab minimaalset pingutust: viska kana koos köögiviljade ja fajita maitseainega ahjuplaadile, küpseta ja serveeri. loe edasi

Veriapelsini, värskendava mündi, vürtsika punase sibula ja soolase feta magusad tsitruselised noodid sobivad selles isuäratavas salatis ideaalselt kokku. Enne sibulate lisamist leota neid kibeduse eemaldamiseks külmas vees ja koori apelsinid. loe edasi

Kui sul on eilsest õhtusöögist jäänud veiselihapallid ja keedetud riis üle, on see suurepärane ettekääne hommikusöögiburrito valmistamiseks! Täidis sisaldab ka konserveeritud ube, riivjuustu, värsket pico de gallo salsat, avokaadot ja värskeid lehtköögivilju. loe edasi

See kiire omatehtud lihahautis on täis köögivilju ja selle hautamine võtab vaid paar minutit kauem aega kui konservliha ülessoojendamine. Köögiviljade peeneks hakkimine köögikombainis vähendab oluliselt küpsetusaega. Serveeri hautist... loe edasi

Seda kerget ja elegantset salatit saab valmistada mis tahes salatilehtedest või nende segust, kuid selle tõeline tipphetk on pruuni või, palsamiäädika, rosmariini ja kreeka pähklite vinegrettikaste. Aroom jääb kauaks... loe edasi

Sink, juust, munad ja koor on klassikalise quiche'i põhikoostisosad ning seda on üsna lihtne valmistada, kui teil on külmkapis pirukatainaleht, kas poest ostetud või teie lemmikretsepti järgi eelnevalt valmistatud. Valmistamine: loe edasi

Klassikaline BLT võileib (peekon, salat, tomat) muudetakse luksuslikuks võileivaks kreemja avokaadopüree ja praemunaga krõbedal saiaviilul. Need lihtsad röstsaiad on kiirelt valmivad, aga uskumatult maitsvad. Kõigepealt rösti... loe edasi

See kerge ja maitsev salat ühendab kana selleriga, röstitud pekanipähklite ja punaste viinamarjadega, teenides oma nime Napa Valley auks, mis on California (USA) viinamarjakasvatuspiirkond. Salat on maitsestatud loe edasi

Bang Bang krevetid on Ameerika restoraniketi Bonefish Grilli signatuureelroog. Krevetid on krõbedalt paneeritud ja kaetud kreemja, magusa ja vürtsika kastmega. Igaüks, kes on neid proovinud, proovib retsepti kodus uuesti luua. Ja siin on üks neist: loe edasi

See värskendav Rohelise Jumalanna kaste on maitsev viis varakevadiste ja suviste roheliste rikkaliku saagi kasutamiseks. Saate seda valmistada mis tahes käepärast olevate ürtidega, kombineerides nende aromaatseid maitseid, näiteks peterselli, basiilikut, loe edasi

See mahlane ja vitamiinirohke salat ühendab endas aias ilmunud kõige nooremad köögiviljad: redis, lehtsalat, sibul ja porgand. Elegantsema välimuse saamiseks lõigake köögiviljad võimalikult õhukeselt, kasutades näiteks koorijat. loe edasi

See tohutu, mahlane ja täitev võileib meeldib neile, kes ootavad igalt ampsulalt maksimaalset maitset. Röstitud veiseliha, soolatud veiseliha, kalkunirind ja pastrami – kõik neli lihatüüpi viilutatakse võimalikult õhukesteks tükkideks ja laotakse kahe viilu vahele. loe edasi

Vastupidises järjekorras valmistatud kana Cordon Bleu on sama maitsev kui kuulus juustu ja singiga täidetud Šveitsi šnitsel, kuid näeb välja muljetavaldavam ja sobib neile, kes soovivad roa traditsioonilisest esitlusest eemalduda, mitte - loe edasi

See salat sisaldab toekaid porgandeid, mahlaseid värskeid rohelisi, kitsejuustu kreemja maitse saamiseks ja röstitud mandleid maitsva krõmpsu saamiseks. Porgandid on maitse täiustamiseks ahjus eelnevalt röstitud. loe edasi

Kiire, kuid maitsev ja mahlane salat kuuma kastmega. Selle aluseks on salatilehed. Eelroa huvitavamaks muutmiseks kasutage punaseid ja rohelisi lehti. Rohelistele tilgutatakse oliiviõlis hautatud magusate viinamarjatomatitega kuuma kastet. loe edasi

Klassikaline peekoni, salati ja tomati ehk lihtsalt BLT kombinatsioon sobib suurepäraselt võileibadele ja salatitele, aga ka eelroogadele, nagu need täidetud tomatid. Need on täidetud praetud peekoni, salati ja kuivanud leiva seguga... loe edasi

See mahlane, karge ja vitamiinirohke salat sobib suurepäraselt pidulike liharoogadega. Lillkapsaõisikud, nagu magus ja hapukas õun, viilutatakse õhukeselt ja segatakse salatilehtedega, et anda salatile hapukas, magus ja vürtsikas maitse. loe edasi

Minislaiderid on lõbus eelroog ja iga kodupeo tipphetk, olgu selleks siis lauamänguõhtu või ühine mänguõhtu. Nende valmistamiseks kasutatakse väikeseid, suupäraste täidisega kukleid, mis tavaliselt... loe edasi

See salat kasutab täisteraviljaspagette, mis keedetakse ja segatakse õhukeste paprikaribade, Rooma salati, singi ja cheddari juustuga. See muudab teie salati mitte ainult tervislikuks, vaid ka väga täitavaks ja maitsvaks. Eriline - loe edasi

Kõik selle erksa Mehhiko stiilis salati ja kastme koostisosad grillitakse. Kastme valmistamiseks segatakse jalapeño pipar tomatillode, tsitrusviljade mahla ja vürtsidega. Osa sellest jäetakse serveerimiseks. loe edasi

See roog kasutab õhukesi kanarinnaviile, mis praetakse kiiresti pannil. Need kastetakse lahtiklopitud munadesse ja seejärel veeretatakse panko riivsaia, mandlijahu ja sidrunikoore segus. Pärast praadimist loe edasi

Toekas Itaaliapärane salat, mis on täis erksaid maitseid, mahlakust ning õrna kana, pehme mozzarella ja krõbeda riivsaia kontrastseid tekstuure. Kanarind grillitakse, viilutatakse ja segatakse salatiga. loe edasi

• Salat
• Ranchi bensiinijaam

Ameerika rantšokastet peetakse parimaks kastmeks toores köögiviljadele. See on valmistatud majoneesi, hapupiima, hakitud värskete ürtide ja vürtside segust. Selle kastme hapupiima maitse täiendab harmooniliselt köögiviljade värskendavat mahlakust. Sega hulka - loe edasi

Selle salati valmistamiseks ei ole vaja kana suitsutada. Kanarindu hõõrutakse suitsupaprikaga ja grillitakse. See annab neile maitsva suitsuse maitse, mis on veelgi intensiivsem, kui grillida neid söegrillil. Serveeri - loe edasi

Maroko stiilis kotletti serveeritakse kerge ja mahlase Rooma salati, kurkide, tomatite, punase sibula ja värskete ürtide (piparmünt või koriander) salatiga, mis on maitsestatud oliiviõli, sidrunimahla ja vähese kuuma pipraga. loe edasi

Magusate, küpsete tomatite, krõbeda peekoni ja mahlase salati kombinatsioon on muutunud nii populaarseks ja harmooniliseks, et seda nimetatakse lihtsalt BLT-ks, peamiste koostisosade esitähtede järgi. Seda triot serveeritakse võileivana kahe viilu vahel - loe edasi

See kerge ja mahlane salat on valmistatud helde Rooma salati ja krõmpsuvate krutoonidega ning kogu maitse tuleb sinihallitusjuustukastmest, mis on segatud riivitud Parmesani, sidrunimahla, sinepi ja anšoovisega. Kõik - loe edasi

Salatilehed on maitsev ja tervislik lisand peaaegu igale roale. Õhukesed krõbedad redisiviilud sobivad suurepäraselt kaaslaseks ja et salat igav ei tunduks, lisa peale röstitud päevalilleseemneid ja kastet. loe edasi

Salatilehed säravad uute maitsetega, kui neid serveerida aprikoosivinegretiga. Šampanjaäädikas seguneb aprikoosimoosiga, mille tulemuseks on ainulaadne, magushapukas ja värskendav maitse, mis toob esile teie parima. loe edasi

Hawaii poke-salat valmistatakse värskest toorest tuunikalast, mis lõigatakse väikesteks kuubikuteks ja segatakse sama suurusega viilutatud kurkide ja rohelise sibulaga. Salat maitsestatakse sojakastme, sidrunimahla, riisiäädika ja seesamiõli seguga. loe edasi

Suvine Itaaliapärane panzanella salat, mis on valmistatud röstitud saiakuubikutest, tomatitest ja delikatessilihast vinegretikastmes, serveeritakse ainulaadses ciabatta leivakausis. Kõik hõrgutised – salaami, prosciutto, soppressata – ja provolone juust – on hinna sees. loe edasi

• Praad
• Vinegreti kaste
• Salat

See toekas ja lihakas salat sisaldab mahlast lehtsalatit, õrna avokaadot, magusaid tomateid, krõbedat jikamat, murendatud queso freskot ja õhukeselt viilutatud grillitud New Yorgi steiki ürdikoorikuga. Sisaldab ka: loe edasi

See kerge ja vitamiinirikas aromaatse fenkoli, mahlase salati ja redise salat fermenteeritud piimakastmes muutub veelgi maitsvamaks ja täidlasemaks praetud kammkarpidega kombineerituna. Kammkarbid on maisijahust paneeringus fritüüritud ja... loe edasi

Arbuusi grillimine karamelliseerib selle suhkrud, tuues selle maitse veelgi esile ja lisades mahlasele viljalihale maitsva suitsuse noodi. See on ideaalne koostisosa Tai stiilis eelroaks! Pärast grillimist arbuus... loe edasi

• Šašlõkk
• Tankimine

Valmista kalkunišašlõkk ja serveeri seda nagu kuulsat klubivõileiba: peekoni, tomatite, salati ja majoneesikastmega. See pole mitte ainult maitsev, vaid ka praktiline, sest nii, ilma taldrikute ja söögiriistadeta, saab šašlõki... loe edasi

Valmista mahlane ja paks veiselihaburger, just nagu tehakse populaarses Ameerika burgerirestoranis Fatburger. Hakklihakotlett grillitakse juustuviiluga, mis sulab liha peal isuäratavalt, ja seejärel... loe edasi

See ergas ja mahlane salat on valmistatud maasikaviiludest, millele on segatud rebitud endiivialehed, murulaugud ja kreeka pähklid, mis lisavad sooja, rikkaliku maitse ja krõmpsuvuse. Söödavad õied on salati tipphetked. Nendega on salat... loe edasi

• Praad
• Salsa

Traditsiooniliste tortiljade asemel serveeritakse neid takosid tugevatel salatilehtedel. See muudab eelroa madala kalorsusega, kergeks, suviseks ja muljetavaldavaks, kui pakute seda maiuspalana perepeol. Tako täidise jaoks prae seda - loe edasi

Veiselihakotlettide asemel on need taimeburgerid valmistatud praetud portobello seenekübaratega. Enne grillimist pintseldatakse neid lõhnava oliiviõliga ning maitsestatakse palsamiäädika, küüslaugu ja tüümianiga, mis lisab veelgi maitset. loe edasi

Lihtne salat, mis on valmistatud kuubikuteks lõigatud kõvaks keedetud munadest. Punane sibul ja seller lisavad mahlakust ja erksat maitset. Et sibul oleks vähem kibe ja sobiks salati koostisosadega paremini, leota seda korraks külmas vees. loe edasi

• Salat
• Cilantro-Jalapeño Vinaigrette

See kerge lõunasöök on valmistatud populaarse Mehhiko eelroa guacamole koostisosadest. Siin pole aga avokaadopastat ega püreed. Guacamole maitset tunned alles siis, kui koostisosad salatiks segada. Raputa eraldi. loe edasi

Grillkana saab oma erksa ja rikkaliku grillimaitse kastmest, mida kantakse peale enne grillimist ja mitu korda pärast seda. Kastme valmistamiseks kuumuta mangot mikrolaineahjus äädikalahuses. loe edasi

• Kana võileivad
• Õuna ja avokaado smuuti

Nende võileibade täidis on valmistatud kanarinnast, mis on segatud sibula, basiiliku ja estragoni ning maitsestatud jogurtikastmega. Kana on eelnevalt hautatud jasmiini rohelises tees, mis annab sellele ainulaadse ja huvitava maitse. loe edasi

Roog on valmistatud salati, rohke peterselli, rohelise sibula, mündi, kurgi ja magusate viinamarjatomatite segust ning enne serveerimist segatakse seda sidrunikastme ja krõbedate praetud pitaleiva tükkidega. Mahlakas ja vitamiinirikas salat koos - loe edasi