Retseptid   Pearoad   Kala   Salatid   Kala   

Tai mahi-mahi salat punase karriga


Kuidas valmistada - Tai mahi-mahi salat punase karriga
Köök:Tai,
Aeg: 35 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Mahi-mahi salat Tai punase karriga - üksikasjalik retsept.


Koostisosad:

  • 600 g nahata mahi-mahi fileed (tume liha ära lõigatud)
  • 1 purk (385 g) kookospiima
  • 1 spl. punane karripasta
  • 1/3 tassi värsket laimimahla, lisaks laimiviilud kaunistuseks
  • 2 supilusikatäit suhkrut
  • 2 supilusikatäit kalakastet
  • 1 tl Aasia tšillikastet
  • 1 purustatud küüslauguküüs
  • 1 Bostoni salat (lehed eemaldatud)
  • 1 kimp vesiheina (eemalda tugevad varred)
  • 1 Kirby kurk, õhukeselt viilutatud
  • 3 õhukeselt viilutatud rohelist sibulat (valge ja roheline osa)
  • 1 punane või kollane paprika, varreta, seemnetest puhastatud ja õhukeselt viilutatud
  • 1 hunnik värsket koriandrit või piparmünti
  • 1 peotäis röstitud maapähkleid või india pähkleid
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi kõrgele kuumusele. Kata grillpann fooliumiga ja määri kergelt õliga.
  • 2. samm
  • Koori kookospiima pinnalt 2 supilusikatäit koort (jäta piim maitsestamiseks kõrvale) riis(mida saab serveerida lisandina). Rösti kookoskreemi väikesel pannil keskmisel kuumusel umbes 2 minutit, kuni see on läikiv. Lisa karripasta ja kuumuta 2 minutit, kuni see on aromaatne.
  • 3. samm
  • Aseta kala ettevalmistatud grillpannile ja kata ettevalmistatud seguga. Grilli umbes 15 minutit, kuni see on pruunistunud ja läbi küpsenud. Lõika kala neljaks tükiks.
  • 4. samm
  • Kausis klopi kokku laimimahl, suhkur, 2 supilusikatäit vett ja kalakastet, kuni suhkur on lahustunud. Lisa tšillikaste ja küüslauk.

    Aseta vaagnale salatilehed, vesihein, kurk, roheline sibul, paprika, ürdid, pähklid, laimiviilud ja 2 kalatükki. Nirista peale Tai kalakastme kastet. (Jäta 2 fileed ja veidi kastet kahele.) Banh Mi võileivad).

Hääled: 3

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud