Ahjus küpsetatud veise sisefilee röstitud paprika ja oliivikastmega

Keerukus: kergesti
Portsjonid: 8
See lihtne pühadeveiseliha retsept on kohustuslik kõigile, kellel pole aega süüa teha, aga kes unistavad siiski oma külaliste rõõmustamisest kuningliku õhtusöögiga. Liha tuleb uskumatult mahlane ja õrn, kauni ja maitsva koorikuga. Saladus on lihtne: röstige sisefileed ahjuplaadil restiga, esmalt kõrgeimal kuumusel (nii et te ei pea seda pannil praadima) ja seejärel keskmisel kuumusel kuni küpsuseni. Serveerige lihtsa röstitud paprikast ja oliividest valmistatud kastmega.
Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 538, rasva koguhulk 21 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 39 G., süsivesikud 48 G., kiudaine 6 G., kolesterool 85 mg naatrium 848 mg suhkur 5 G.
Kalorid 538, rasva koguhulk 21 G., küllastunud rasvad 5 G., valgud 39 G., süsivesikud 48 G., kiudaine 6 G., kolesterool 85 mg naatrium 848 mg suhkur 5 G.
Koostisosad:
- 2 veise sisefileetükki, igaüks kaaluga 1–1,2 kg (keskmine osa)
- Extra virgin oliiviõli liha pintseldamiseks, pluss 3 supilusikatäit võid kastme jaoks
- Praadimaitseaine
- 5 tervet röstitud magusat paprikat, jämedalt hakitud, hästi nõrutatud
- 2 küüslauguküünt, kooritud
- Peotäis peterselli
- 1 tass kvaliteetseid kivideta musti oliive, näiteks Kalamata, hästi nõrutatud
- Sool ja pipar
- Koorikuga leivaviilud
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.
Soovitame
Ettevalmistus:
- 1. samm
- Kuumuta ahi 260°C-ni. 2. samm
- Pintselda liha ohtralt oliiviõliga ja puista peale steigimaitseainet. Aseta liha küpsetusrestile või ahjukindlasse ahjuvormi. Kui küpsetad ahjuplaadil ilma restita, lisa veidi vett. 3. samm
- Küpseta liha 10 minutit, seejärel alanda ahju temperatuur 175°C-ni ja küpseta veel 30 minutit. Ära ava ahjuust esimese 10 minuti jooksul. Võta liha ahjust välja ja lase enne serveerimist 10 minutit puhata. 4. samm
- Pane röstitud paprikad köögikombaini ja lisa küüslauk, petersell, oliivid, sool ja pipar. Lülita köögikombain sisse ja vala sisse umbes 3 supilusikatäit oliiviõli. 5. samm
- Lõika liha õhukeselt risti kiuga viiludeks ja serveeri leiva ja kastmega.
Hääled: 1
Retsepti autor - Rachel Ray (Rachael Ray) - telesaatejuht, kuulsuste kokk, ärinaine, kokanduskirjutajaKategooriad
retsept / Lihtsad ja kiired retseptid / Kiired pearoad / Ahi / Köögikombain / Talvised road / Pidulikud road / Uus aasta / Jõulud / Õhtusöök / Valmistoitude kalorisisaldus / Pearoad / Liha / Kastmed / Kastmed / / Rachael Ray / Nädal ühe päevagaSarnased retseptid
Brokkoli tšillipipra ja oliividega ahjus
Maitsev sealiha sisefilee ahjus
Magus ja vürtsikas BBQ-stiilis veisebriskett (sisse
Paneeritud lõhe oliividega ahjus
Röstitud küüslaugu peekonikastmega
Küpsetatud kikerherne- ja maisisalat
Lomo al trampoline
Vürtsikas sealiha sisefilee ahjus
Röstitud rabarberi kompott
Röstitud magusa pipra salsa
Veise sisefilee kreeka pähklites
Küpsetatud sibulakaste
Küpsetatud veise sisefilee seene raguga
Veise sisefilee skordaliaga
Ahjus küpsetatud munad tomatikastmes oliividega
Veise sisefilee ahjus
Pipraga kaetud veise sisefilee ahjus
Veise sisefilee seene- ja sinihallitusjuustukastmega
Küpsetatud kartulipüree
Grillitud veise sisefilee basiiliku hapukoorega,
Pipraga grillitud veise sisefilee moosiga
Praetud sealiha sisefilee
Tšillipipraga hõõrutud veise sisefilee vürtsika maitsega
Kreeka pähkli ja röstitud pipraga määre
Ahjus küpsetatud sealiha sisefilee chipotle piprakastmega
Veise sisefilee kondiga ahjus köögiviljadega
Sea sisefilee jõhvikakastmes
Kreeka kaste "Skordalia", mis on valmistatud küpsetatud
Sea sisefilee
Texase stiilis ahjus küpsetatud veise rinnatükk
Toores eelroog või ja oliividega
Majonees oliivide ja anšoovistega
Eelroad
Õllesnäkid
Juustu eelroad
Võileivad
Suupisted
Kanepid
Erinevad eelroad
Suupisted kastmetega
Liha eelroad
Kala eelroad
Köögiviljade eelroad
Muna eelroad
Supid
Külmad supid
Kreemjad supid
Kreemsupid
Supid kastmetega
Selged supid
Köögiviljasupid
Paksud supid, hautised
Lihasupid
Kalasupid
Supid pasta ja teraviljaga
Pearoad
Liha
Lind, uluk
Lisandid
Köögiviljad, seened
Kala, mereannid
Teraviljad, kaunviljad
Munad, piimatooted
Pasta
Vormiroad
Salatid
Soojad salatid
Köögiviljasalatid
Lehtsalatid
Puuviljasalatid
Salatid teravilja ja pastaga
Salatid lihaga
Salatid kalaga
Munadega salatid
Salatid ubadega
Salatid leivaga
Kiirtoit
Hamburgerid
Võileivad
Hot dogid
Pitsad
Soojad võileivad
Tortillaroad
Pitaroad
Pannkoogid
Kiirtoidu kastmed
Fritüüritud road
Kastmed
Maitseained
Kastmed
Kastmed
Levib
Grilliglasuurid ja -kastmed
Salatikastmed
Õlisegud
Emulsioonkastmed
Magusad kastmed
Vürtsikad kastmed
Kiirtoidu kastmed
Grill, šašlõkk
Grillitud liha
Grillitud linnuliha
Grillitud kala
Suitsutatud road
Grillitud köögiviljad ja puuviljad
Grillitud jahutooted
Grilliglasuurid ja -kastmed
Pagariäri
Soolased pirukad, pitsad
Kodune leib
Kartuli pannkoogid, pannkoogid
Suhkrutamata kuklid, pirukad
Suhkrutamata küpsised ja muffinid
Magustoidud
Koogikesed
Puuviljamagustoidud
Küpsis
Koogid
Sõõrikud, pirukad, kuklid
Kommid ja väikesed maiustused
Kreemid, kastmed, vahukommid, pudingid
Suflee, besee, besee
Tarretis
Jäätis, sorbetid
Koogid
Magusad pirukad, tordid
Pannkoogid, fritterid, vahvlid, röstsai
Hommikusöögihelbed, granola, müsli
Joogid
Piimakokteilid
Smuutid, granitad
Kohvi- ja šokolaadipõhised joogid
Puuviljajoogid, mahlad
Tee ja taimejoogid
Kuumad joogid
Alkohoolsed kokteilid
Kokteilid viinaga
Džinniga kokteilid
Viskikokteilid
Kokteilid veiniga
Kokteilid brändi, konjakiga
Kokteilid absindiga
Kokteilid rummiga
Kokteilid vahuveiniga
Tequilakokteilid
Kokteilid õllega
Kokteilid likööridega
Külmutatud kokteilid
Keetmismeetodid
Õhufritüür
Survekeetja
Külmad toidud
Multikeetja
Täidetud road
Frittimine
Topeltkatel
Pann
Küpsetusplaat
Foolium
Ahi
Röster
Mikser
Blender
Brasspann
Köögikombain
Mikrolaineahi
Wok
Marineeritud road
Kuivatatud ja kuivatatud toidud
Marineeritud road
Pošeeritud road
Soolased road
Suitsutatud road
Konservid
Hooajalised road
Pidulikud road
Uus aasta
Jõulud
Ystävänpäivä
8. märts
Lihavõtted
1. mai
Halloween
Sünnipäev
Peoroad
Pulmaroad
Kokteilipidu
Õhtusöök
Emadepäev
Maailma köögid
Euroopa
Prantsuse keel
Itaalia
Hispaania keel
Kreeka
Inglise
Iiri
Saksa
portugali keel
Austria
Poola
Vene
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Skandinaavia Rootsi
Aasia Hiina keel jaapani Tai Vietnami Korea Filipiinlane
araabia Juudi Türgi keel
India
Aafrika Maroko
Ameerika Havai Cajun Kanada Tex-Mex
Ladina-Ameerika Mehhiko Venezuela Argentiina Brasiilia
Kariibi mere piirkond Kuuba Jamaika
Kategooriad
Hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Lastetoidud
Nõud edaspidiseks kasutamiseks
Eelarveretseptid
Lohutustoit
Retseptid ühele inimesele
Retseptid kahele
Piknik
Tagaaia retseptid
Fännidele mõeldud road
Filmiõhtu road
Keetmismeetodid
Toiduvõrgustiku retseptid
Retseptikogud
Retseptid koostisosade kaupa
Tervislik toitumine
Tervislikud hommikusöögid
Lõunasöögid
Õhtusöögid
Tervislikud suupisted
Kiudainerikkad toidud
Gluteenivabad road
Madal naatriumisisaldus
Madala kalorsusega road
Diabeetikutele mõeldud toidud
Madala süsivesikusisaldusega toidud
Madala rasvasisaldusega
Madal kolesteroolitase
Valmistoitude kalorisisaldus
Taimetoidud
Veganroad






