Retseptid   Pearoad   Liha   

Sea sisefilee jõhvikakastmes


Kuidas süüa teha - sealiha sisefilee jõhvikakastmes
Aeg: 40 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Sea sisefilee jõhvikakastmes - detailne retsept.


Koostisosad:

  • 1 sealiha sisefilee (kaal umbes 500 g)
  • 1 tass jõhvikamahla
  • 1/3 tassi punase sõstra moosi
  • 1 spl sinepit
  • 1/4 tassi kuivatatud jõhvikaid
  • 1 spl oliiviõli
  • Jäme sool ja värskelt jahvatatud pipar
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 220°C-ni ja kata küpsetusplaat fooliumiga.

    Keskmise suurusega pannil sega kokku jõhvikamahl, moos ja sinep; kuumuta keskmisel kuumusel aeg-ajalt segades, kuni glasuur on piisavalt paks, et katta lusika tagakülg, umbes 15 minutit. Pane 3 supilusikatäit glasuuri sealiha pintseldamiseks kõrvale. Sega jõhvikad ülejäänud glasuuri hulka ja pane serveerimiseks kõrvale.
  • 2. samm
  • Samal ajal hõõru sealiha sisefileed oliiviõli, 1/2 teelusikatäie soola ja mõne näpuotsatäie jahvatatud pipraga. Aseta sisefilee ettevalmistatud küpsetusplaadile ja küpseta 15 minutit, pöörates üks kord.
  • 3. samm
  • Võta sealiha ahjust välja ja pintselda seda 3 supilusikatäie glasuuriga. Jätka küpsetamist, kuni sealiha paksemasse kohta pistetud termomeeter näitab 65 °C, 5–10 minutit. Lase 5 minutit puhata, seejärel viiluta ja pintselda. jõhvikakaste.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud