Küpsetatud veise sisefilee seene raguga


Kuidas valmistada - Küpsetatud veise sisefilee seene raguga
Aeg: 50 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4–6


Seda luksuslikku praadi on tegelikult lihtne valmistada. Küsi lihuniku letist keskmist sisefilee tükki: ühtlane paksus tagab täiusliku küpsemise. Sisefilee praetakse esmalt pannil kuldpruuniks ja seejärel küpsetatakse ahjus soovitud küpsusastmeni. Retsept näeb ette medium-rare küpsetamist, mille tulemuseks on pehme ja suussulav liha. Serveeri sisefileed maitsva segaseente raguga veini-koorekastmes. Teie külalised on selle maiusega väga rahul.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 412, rasva koguhulk 27 G., küllastunud rasvad 11 G., valgud 35 G., süsivesikud 7 G., kiudaine 1 G., kolesterool 130 mg naatrium 665 mg suhkur 3 G.


Koostisosad:

  • 1 veise sisefilee (keskelt lõigatud) kaaluga 900 g.
  • 2 supilusikatäit taimeõli
  • 3-5 supilusikatäit soolamata võid
  • 450 g segaseeni, näiteks shiitake'i, kreemi või šampinjone, puhastatud ja neljaks lõigatud
  • 1 keskmine šalottsibul või pool väikest sibulat, hakitud
  • 3 oksa värsket tüümiani, lehed ära nopitud
  • 0,5 tassi Madeira, vermutit või valget veini
  • 1/3 tassi rasket koort
  • Dijoni või teraline sinep, purustatud pipra segu või Provence'i ürdid (valikuline)
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Kuumuta ahi 200°C-ni.
  • 2. samm
  • Kuumuta suur ahjukindel pann keskmisel-kõrgel kuumusel. Patsuta veise sisefilee paberrätikutega kuivaks ja maitsesta ohtralt soola ja pipraga. Lisa pannile taimeõli ja kuumuta, kuni see läigib. Lisa 1 supilusikatäis võid ja sega, kuni see on sulanud. Lisa veiseliha ja prae igast küljest umbes 8 minutit, kuni see on pruunistunud.
  • 3. samm
  • Tõsta pann ahju. Küpseta, kuni filee keskele pistetud termomeeter näitab 51 °C ehk keskmiselt läbiküpsenud liha, umbes 25 minutit.
  • 4. samm
  • Samal ajal valmista hautis.:

    Kuumuta suurel pannil keskmisel-kõrgel kuumusel 2 supilusikatäit võid. Lisa seened ja laota need ühtlaselt laiali; suurenda kuumust. Prae seeni segamata kuldpruuniks, seejärel raputa panni, et need ümber keerata. Kui pann tundub väga kuiv, lisa seente praadimise ajal külgedele veel võid. Jätka praadimist, kuni kuldpruuniks, umbes 5 minutit.
  • 5. samm
  • Lisa šalottsibulad ja kuumuta neid sageli segades, kuni need on pehmenenud, umbes 2 minutit. Puista seentele 0,5 tl soola ja veidi värskelt jahvatatud musta pipart ning lisa tüümian. Tõsta pann tulelt ja sega hulka madeira.
  • 6. samm
  • Pane pann uuesti tulele ja kraabi puulusikaga põhjast pruunistunud tükid kokku. Lisa vahukoor ja lase keema tõusta. Tõsta hautis tulelt ja hoia soojas.
  • 7. samm
  • Kui veiseliha on valmis, tõsta see lõikelauale, kata fooliumiga ja lase 10–15 minutit kerkida.
  • 8. samm
  • Lõika sisefilee risti kiuga viiludeks, aseta vaagnale ja serveeri seenehautisega.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud