Retseptid   Pearoad   Pasta   Liha   

Aeglase pliidi veiselihahautis nuudlitega


Kuidas valmistada - aeglases pliidis valmistatud veiselihahautis nuudlitega
Köök:Aasia,
Menüü:Õhtusöök,
Aeg: 7 tundi 30 minutit
Keerukus: kergesti
Portsjonid: 4


Hoisin, sojakaste, tšillikaste, küüslaugukaste ja ingver annavad sellele aeglaselt küpsetatud veiselihahautisele rikkaliku Aasia maitse. Kuigi veiselihahautist tehakse enamasti kartulitega, proovige seda Jaapani udon-nisunuudlitega. Vesikress lisab mahlakust ja meeldivalt värskendavat maitset.

Toiteväärtus portsjoni kohta:
Kalorid 550, rasva koguhulk 12 G., küllastunud rasvad 4 G., valgud 56 G., süsivesikud 54 G., kiudaine 1 G., kolesterool 132 mg naatrium 1516. aasta mg suhkur 10 G.


Koostisosad:

  • 1 kg veiseliha abaluu
  • 2 spl jahu
  • 3 supilusikatäit hoisinikastet
  • 2 supilusikatäit kergelt soolatud sojakastet
  • 2 tl tomatipastat
  • 2 tl küüslaugu-tšillikastet
  • 1 tl riivitud kooritud ingverijuurt
  • 1 tähtaniis
  • 1 pakk (250 g) kuivatatud udon-nuudleid
  • Pool kimpu vesiheina, lehed ära nopitud (umbes 3 tassi)
  • Serveerimiseks hakitud rohelist sibulat, värsket koriandrit ja palsamiäädikat
Koostisosade asendamine
1 klaas (st.) - 250 ml.
3/4 tassi (st.) - 180 ml.
2/3 tassi (st.) - 160 ml.
1/2 tassi (st.) - 125 ml.
1/3 tassi (st.) - 80 ml.
1/4 tassi (st.) - 60 ml.
1 supilusikatäis (spl) - 15 ml.
1 teelusikatäis (tl) - 5 ml.
1/5 teelusikatäit (tl) - 1 ml.

Soovitame

Ettevalmistus:

    1. samm
  • Pane veiseliha 6–8-liitrisesse aeglasesse pliiti ja maitsesta kergelt soola ja pipraga. Väikeses kausis klopi kokku jahu ja 1/2 tassi vett, kuni segu on ühtlane, seejärel lisa hoisinikaste, sojakaste, tomatipasta, tšillikaste ja küüslaugukaste. Vala aeglasesse pliiti ja keera veiseliha ümber, et see oleks kaetud aniisiga. Lisa tähtaniis. Kata kaanega ja hauta madalal kuumusel, kuni veiseliha on pehme, 7–8 tundi.
  • 2. samm
  • Võta aniis pannilt ja tõsta liha taldrikule. Lõika suupärasteks tükkideks, eemaldades suured rasvatükid. Koori aeglases pliidis oleva vedeliku pinnalt rasv. Pane liha aeglasesse pliiti tagasi ja maitsesta soola ja pipraga.
  • 3. samm
  • Kuumuta suures potis vesi keema. Lisa nuudlid ja keeda pakendi juhiste järgi; nõruta. Jaga nuudlid ja hautatud veiseliha kaussidesse. Puista peale vesihein, roheline sibul, koriander ja nirista peale palsamiäädikat.

Hääled: 1

Foto - ToiduvõrgustikRetsepti autor -

Kõik retseptid

Sarnased retseptid

Eelroad


Supid


Pearoad


Salatid


Kiirtoit


Kastmed


Grill, šašlõkk


Pagariäri


Magustoidud


Joogid


Alkohoolsed kokteilid


Keetmismeetodid


Konservid


Hooajalised road


Pidulikud road


Maailma köögid


Kategooriad


Tervislik toitumine


Lihtsad ja kiired retseptid

Navigeerimine

Soovitame lugeda

Toidu kaaluühikud